Torcik owsiany

tylko bez cukru

I jeszcze mój przepis na bardzo szybki i bardzo zdrowy torcik słodzony tylko miodem i bananami - oto on :)

Składniki:
200 g płatków owsianych

150 g miodu

100 g płatków migdałów

2 jajka

2 banany

Opakowanie mascarpone

Płatki owsiane z miodem, jajka i 2/3 płatków migdałów wymieszać, najlepiej w mikserze, tak aby płatki zostały lekko poszatkowane. Gotową masę przelać do małej, okrągłej formy i piec do złotego koloru około 20 minut. Po wyciągnięciu z formy odwrócić ciasto do góry dnem. Zmiksować banany i wymieszać z mascarpone a następnie całość ubić. Nałożyć masę na ciasto i posypać płatkami migdałów a następnie schłodzić.

tylko bez cukru11 sty 15

Bez cukru, Torcik bez cukru, Torcik owsiany bez cukru

1 przepisów

Polecane przepisy

Placek owsiany z żurawiną

Nic tak nie motywuje mnie do pieczenia, niż kąśliwe uwagi męża na temat mojej wagi. Gdy tylko zaczyna sugerować mi, że czas na dietę, bo już nie jestem taka szczupła, jak w dniu, w którym się poznaliśmy, wtedy od razu cukier, mąka i masło wyskakują na ...

U stóp Benbulbena

Kuchnia, Ciasta

Biszkopt jaglano – owsiany z czarnymi porzeczkami i kremem waniliowym

Pierwszy przepis na biszkopt na moim blogu w zdrowszej wersji. Aż sama jestem zdziwiona, ze dopiero teraz taki publikuję. Biszkopt to podstawowe ciasto w moim domu, które wykorzystuję do przygotowania tortów. Tortów piekę wiele, w różnych wersjac...

Na pół słodko

Przepisy, Wegetariańskie, Bez mleka, Bez glutenu, Ksylitol, Diety, Banan, Wanilia, Maka owsiana, Mąka jaglana, Jaja, Torty, Biszkopt, Biszkopt bezglutenowy, Dżem porzeczkowy

Jogurtowiec jagodowy na owsianym spodzie (FIT, bez pieczenia)

Jogurtowiec na owsianym spodzie, który z powodzeniem zjesz na diecie ;)Delikatnie słodka masa jogurtowa, owsiany spód - wszystko w kategorii "zdrowo i fit". Jeśli nie liczysz kalorii, a lubisz słodsze desery to jeszcze śmiało dosłódź ;) ewentualnie ksy...

Kolorowy Przepisownik

Dla dzieci, Boże Narodzenie, FIT przepisy, Wielkanoc, Ciasta i desery, Ciasta, Z nabiałem, Z czekoladą, Bez pieczenia, Torty/torciki, Z jagodami, Z płatkami owsianymi

Owsiany chlebek bananowy bezglutenowy i bez cukru

Jeśli macie ochotę na coś co smakuje jak słodki chlebek z lekką piernikową nutą, to jesteście we właściwym miejscu. Dodatkowo bez dodatku cukru, bo banany są wystarczająco słodkie i bez glutenu, bo z bezglutenowymi płatkami owsianymi. Idealne na drugie...

Manufaktura Ciastek

Bez glutenu, Dla dzieci, Ciasta, Ksylitol, Daktyle, Banany, Płatki owsiane, Przyprawa piernikowa, Mąka owsiana

Koktajl jagodowo -owsiany

Na śniadanie lub jako deser koktajl jagodowy z płatkami owsianymi i nasionami szałwii hiszpańskiej. Pysznie i zdrowo! Składniki: 1 szklanka jagód lub borówek (użyłam jagód) ¾ szklanki maślanki 3 łyżki płatków owsianych 2 łyżki nasion c...