Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
dieta strukturalna
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
27
Kategorie
16
Sałatka z makaronem :-)
Dawno sałatki nie robiłam :-) Dzisiaj zapraszam na sałatkę z makaronem razowym ***. Najpierw pokroiłam pomidora ***, ogórka kiszonego i świeżego, dodałam kukurydzę. Nastepnie drobno pokroiłam kurczaka *** i cebulę *** - poddusiłam na patelni na oleju r...
dieta strukturalna
Kolacja
,
Do pracy
,
Sałatki
Nugettsy z kapustą czerwoną - szybki obiad :-)
Kawałki kurczaka *** wymoczyłam w jajku ***** rozbełtanym z przyprawami i obtoczyłam bułką tartą razową ***. Usmażyłam na oleju rzepakowym ****. Takiego kurczaczka podałam z kapustą czerwoną *****, którą poddusiłam do miękkości na maśle * i przyprawiła...
dieta strukturalna
Dania główne
,
Kolacja
Jak wykorzystać resztki z obiadu - cz. kolejna :-)
Z niedzielnego obiadu został mi gruby makaron razowy i troszkę białego. Nie mam w zwyczaju wyrzucać jedzenia, więc wymyśliłam zapiekankę "na winie", czyli co się nawinie z lodówki, to będzie w zapiekance :-)Nawinął się:łosoś ****groszek zielony *...
dieta strukturalna
Dania główne
,
Kolacja
,
Do pracy
Pasta jajeczna z papryką i ogórkiem :-)
Troszkę znudzona wędlinami drobiowymi, postanowiłam zrobić pastę jajeczną. Żeby ożywić nieco smak, dodałam świeżej papryki czerwonej i ogórka kiszonego.Składniki:5 jajek wiejskich *****papryka czerwona ****ogórek kiszonymajonez lightmusztar...
dieta strukturalna
Kolacja
,
Do pracy
,
śniadanie
,
Pasty
Fasolowa na ostro ze smażonymi ziołami
Zupy, to moje ulubione danie :-) Dzisiaj polecam zupę fasolową na ostro z ziołami.Składniki:ziarna małej fasolkimarchewkapietruszkaziemniakicebulakiełbasa drobiowazioła (majeranek, rozmaryn, papryka czerwona w proszku, chili)Przygotow...
dieta strukturalna
Zioła
,
Zupy
Zupa żurkowa z kaszą jaglaną
Zrobiłam sobie zakwas żytni i ugotowałam z niego zupę żurkową. Bardzo ją lubię i szczerze mówiąc zajadam się nią od małego :-)Przepis na zupę:1/2 litra zakwasu żytniego (żurku)4 ziemniakimarchewkapietruszka korzeńcebulawędlina drobiowaoliwa z oli...
dieta strukturalna
Zupy
Eliksiry w diecie strukturalnej
Na życzenie jednej z moich czytelniczek zamieszczam kilka przepisów na koktajle, które pije się w diecie strukturalnej. Od razu nadmieniam, że korzystałam ze stronyhttps://www.dietastrukturalna.pl/.Eliksir Wisniowy odmładzający, przeciwzmar...
dieta strukturalna
Dieta - ogólnie
Kufteh sabzi :-)
Niedawno przeglądając blogi kulinarne znalazłam stronkę mniam-mniam.bloog.pl. Znajduje się tam przepis na irańskie klopsy z wołowego mięsa mielonego. A że otwarta jestem na wszelakie eksperymenty kulinarne, to je zrobiłam.Przepis: ('cytuję za blo...
dieta strukturalna
Dania główne
Dietetyczna pomidorówka na ostro!
Na ostro i to podwójnie :-)Pomidorówkę ugotowałam bez mięsa i z kaszą jaglaną :-) I taką lubię najbardziej :-)Składniki:2 litry wodymarchewkapietruszkaselerprzecier pomidorowypokrzywaprzyprawy: sól, pieprz, chiliWodę ugotować. Do gotu...
dieta strukturalna
Zioła
,
Zupy
Ciasto z kalendarza :-)
Dzisiaj mamy 29 września 2013 roku - to jest kartka z kalendarza. Codziennie rano odrywam kartkę z wczorajszego dnia i czytam, co jest na dzisiaj. I tak dzisiaj był przepis na ciasto z powidłami. Pomyślałam sobie, że skoro mam już dużo zapasów powideł ...
dieta strukturalna
Ciasta
Wątróbka z pieczarkami :-)
Bardzo lubię wątróbkę drobiową i dość często ją serwuje na obiad :-) Dzisiaj polecam ją z duszoną cebulką i pieczarkami :-)Wątróbkę najpierw dokładnie czyszczę i obgotowuję w wodzie na patelni - ok. 15 minut. Dzięki temu nie "strzela" jak ją smaż...
dieta strukturalna
Dania główne
←
Poprzednia
1
2