Bób na maśle z koperkiem i bułką tartą

Smaki Szczęścia

Przepisy

223

Kategorie

Bób na maśle z koperkiem i bułką tartą

Składniki: 0,5 kg bobu- bób ugotowany pęczek koperku 2-3 łyżki masła 1 łyżka tartej bułki sól morska, pieprz cayenne lub pieprz kolorowy świeżo mielony Ugotowany bób obieramy ze skórki, masło rozgrzewamy na patelni, dodajemy tartą bułką, mieszamy i dod...

Smaki Szczęścia30 cze 17

Danie Główne, Pasty i inne frykasy

62 przepisów

Smaki Szczęścia

Blog o gotowaniu

22310

Polecane przepisy

Jak ugotować bób?

Podobno bób albo się uwielbia, albo nie cierpi. Ja zdecydowanie należę do tej pierwszej grupy zwolenników i amatorów zielonych „fasolek”. Co roku, gdy tylko bobik pojawia się na straganach pędzę i kupuję go w sporych ilościach. W ten sposób gości na mo...

Anka Gotuje

Przygotowanie warzyw i owoców

Bób z czosnkiem, bułką tartą w maśle

Dzisiaj przepis na bób w wydaniu klasycznym. Czasami proste i dobrze znane przepisy są po prostu najsmaczniejsze. Wystarczy kilka zwykłych składników, które są w każdej kuchni i czarymary: pyszny obiad gotowy. Bób przyprawiony w taki sposób można jeść ...

Buduj Smak

Danie główne, Bób

Bób na maśle z koperkiem i bułką tartą

Smaki Szczęścia

Danie Główne, Pasty i inne frykasy

Bób na maśle w aromacie chilli, czosnku i koperku

Sezon na bób rozpoczęty. Nadszedł czas, aby to wspaniałe warzywo zagościło w naszych kuchniach. Bób jest rośliną strączkową bogatą w dużą zawartość białka, więc może być alternatywą dla białka pochodzenia zwierzęcego. Jest również źródłem c...

KulinarnyJa│Smacznie ∙ Zdrowo ∙ Na co dzień│Blog kulinarny

Wegetariańskie, Przystawki i przekąski, Jednogarnkowe

Bób z bułką tartą i ....

Bób z bułką tartą ,czosnkiem i miętą.1/2 kg bobu1/2 łyżeczki soli1 łyżeczka cukru trzcinowegoBób gotować ok . 15 minut . Po ostudzeniu obrać z łupinek.Gdy jest jeszcze lekko ciepły z łatwością się obiera.1/4 kostki masła 3-4 łyżki bułki tartej2 ząbki ...

4PoryRoku

Bób mój kochany....

Mam ostatnimi czasy bzika na punkcie bobu. Od powrotu z wakacji nad polskim morzem żywię się głównie bobem, arbuzem i pomidorami, wpadnie oczywiście kilka innych składników, ale te wymienione są na talerzu każdego dnia. Zaczęłam wcinanie bo...

Wege jedzonko i nie tylko

Fasolka szparagowa z suszonymi pomidorami

Z weekendu na Mazurach przywiozłam m.in. fasolkę szparagową, którą postanowiłam podać dzisiaj do obiadu. Najpopularniejszym sposobem na przygotowanie jej jest polanie bułką tartą usmażoną na maśle. Chciałam Wam jednak zaproponować inny, równie smaczny ...

Wolne Smaki

Bezmięsne, Dodatki, Przekąski, Fasolka

BÓB

Był znany i popularny już w starożytności w basenie Morza Śródziemnego, na Bliskim Wschodzie, Centralnej Azji i Chinach. Jest bogaty w białko, błonnik, wapń, żelazo, magnez i witaminy. W średniowiecznej Europie był wraz z fasolą podstawą wyżywienia bie...