Zdrowa przekąska

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Kiedy brakuje czasu na regularne posiłki warto zadbać o sycące zdrowe przekąski. Nie zastąpią pełnego posiłku, ale w zupełności zaspokoją głód na pewien czas i dostarczą solidnej porcji niezbędnych dla zdrowia i dobrej koncentracji składników. Polecam ...

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne15 wrz 17

Danie dla dzieci, Dieta w endometriozie, Wszystko, Czy przyjęcie... smaczne przedsięwzięcie, Deser dietetyczny, Deser dla dzieci, Deser na diecie, Przepisy w chorobie, Ciasta/ciasteczka, Impreza, Endometriosis diet, Ciasto dla diabetyków, Dzieci i śniadanie

24 przepisów

Profesjonalne Poradnictwo Dietetyczne

Poradnictwo Dietetyczne

60169

Polecane przepisy

Pieczona ciecierzyca – zdrowa i pyszna przekąska

Pieczona ciecierzyca to mega hit! A w dodatku super zdrowa i bardzo prosta w przygotowaniu przekąska, która z powodzeniem zastępuje chipsy, krakersy czy słone paluszki. Świetnie sprawdza się na imprezach, bo smakuje doskonale i co rusz sięga się po kol...

Madame Edith

Zielony koktajl szpinakowo-pietruszkowy

Koktajl Na drugie śniadanie, na podwieczorek, bądź zwyczajnie tak po prostu jako zdrowa przekąska między posiłkami!

booklifekitchen

Kitchen, Koktajl, Koktajl na drugie śniadanie, Koktajl z pietruszką, Zielony koktajl, Koktajl z natką pietruszki, Koktajl ze szpinakiem, Natka pietruszki, Pożywny koktajl, Szybki koktajl

Toskański placek z ciecierzycy – cecina

Kuchnia toskańska jest niewyszukana i prosta, a przy tym zdrowa i naturalna. Placek z mąki z ciecierzycy, to doskonała, wytrawna... Czytaj dalej

Napiecyku | Napiecyku

Dietetycznie, Co na śniadanie ?

Wafle z duchami

Boo! Chcielibyście przyrządzić coś pysznego halloweenowego dla swoich maluchów, ale nie macie zbyt wiele wolnego czasu, a żelki i cukierki wolicie zjeść sami? Ten deser jest dla Was, to słodka, zdrowa przekąska, którą przygotujecie w kilka minut

Dzieci Jedzą

Wszystkie

Jak zrobić lody czyli fit, zdrowa przekąska owocowa

Jak zrobić lody czyli fit, zdrowa przekąska owocowa a w dodatku pyszna i bez konserwantów? Nic prostszego i bardziej przyjemnego, tego nie da sie zepsuć

M&M Cooking

Inne pyszności, Lody

Karmelizowane pestki dyni

Często pestki dyni się po prostu wyrzuca. Ja chciałbym zachęcić Was do ich wykorzystania. Wystarczy pestki dyni wysuszyć, obrać ze skórki i karmelizować. Takie karmelizowane pestki można schrupać oglądając ulubiony film, użyć do deserów czy d...

Simon COOKs

Notes, Coś z niczego, Jesienne inspiracje, Karmel, Pestki dyni

Ciasteczka owsiane z żurawiną

Ciasteczka owsiane to prosta, szybka i zdrowa przekąska. Wystarczy zmieszać składniki na ciasto i dorzucić ulubione dodatki. U mnie siemię lniane i żurawina. Składniki 2 szklanki płatków owsianych półtorej szklanki mąki 1 szklanka suszonej żura...

SamaSzama.pl

Na przekąskę, Na słodko, Masło, Cukier, Mąka, Płatki owsiane, Proszek do pieczenia, Siemię lniane, Suszona żurawina

Pieczona ciecierzyca

Ciecierzycę opłukać i namoczyć na noc. Ugotować w wodzie w której się moczyła wg przepisu na opakowaniu. Nie solić. Osączyć na sicie i lekko przestudzić. Przyprawy wymieszać z oliwą, dodać do ciecierzycy i dokładnie wymieszać. Ciecierzycę rozłożyć równ...