Przepisy z kategorii Kolacja

Składnikina jedną porcję:30 gram kaszy gryczanej niepalonej40 gram świeżej kukurydzy1/4 cebuli1 mała cukinia (160 gram )1/4 papryki ( 60 gram)łyżeczka olejusól, pieprzWszystkie warzywa kroimy w drobną kostkę. Na patelni rozgrzewamy warzywa, solimy i po...

Składniki:puszka ciecierzycy2 cukinie2 małe marchewkipół papryki6 pieczarek1 cebulaząbek czosnku2 łodygi selera naciowego200 gram przecieru pomidorowegołyżeczka oliwyprzyprawyOliwę rozgrzewamy na patelni teflonowej. Na rozgrzaną oliwę wrzucamy pokrojon...

Składniki:2 jajka2 plastry chudej szynkiplaster sera light4 plastry pomidorapieczarki konserwoweWykonanie:Jajka "bełtamy" do uzyskania jednolitej masy. Wylewamy na rozgrzaną patelnię z nieprzywierającą powłoką i smażymy na wolnym ogniu z obu stron.Goto...

Składniki:naleśnikipół paczki mrożonego szpinakuząbek czosnkupół łyżeczki olejusól1/4 szklanki chudego mlekałyżka startego parmezanuserek twój smak lekki (lub ser żółty light)Wykonanie:Czosnek bardzo drobno siekamy i podsmażamy. Dodajemy rozmrożony szp...