Twarożek z makrelą i warzywami

Sio-smutki

Bardzo smaczna i lekka pasta z twarożku i makreli, z dodatkiem chrupiących warzyw.

Składniki na 2-3 osoby:
200 g. chudego twarogu
2 łyżki jogurtu naturalnego
100 makreli z puszki (użyłam puszki makreli w wodzie z cytryną i pierzem)
1 łyżka bardzo drobno posiekanej cebuli
2 łyżki drobno posiekanej czerwonej papryki
2 łyżki drobno posiekanego szczypiorku
do smaku: sól
Przygotowanie:
Twaróg przekładam do miski, przekładam też rybę (bez sosu) i jogurt. Dokładnie wszystko ugniatam, by składniki połączyły się w jednolitą masę. Następnie dodaję pokrojone: paprykę, cebulę oraz szczypiorek i ponownie dokładnie mieszam. Na koniec doprawiam pastę do smaku odrobiną soli.

Sio-smutki24 sty 18

Fit !, Na śniadanie, Diabetyk, Pasty kanapkowe

44 przepisów

Polecane przepisy

Twarożek borówkowy w wafelku

Właśnie wróciliśmy z wakacji i już nie mogliśmy się doczekać, kiedy upichcimy w naszej kuchni coś dobrego

Dzieci Jedzą

Wszystkie, Desery, Owoce, Dania śniadaniowe, Twarożek

Bajgle z makrelą wędzoną domowym sposobem i aioli pietruszkowym

Artykuł Bajgle z makrelą wędzoną domowym sposobem i aioli pietruszkowym pochodzi z serwisu Blog kulinarny - Magiczny Składnik.

magiczny składnik

Czosnek, Przekąski, Drożdże, Sok z cytryny, Pieczywo, Ryby, Mąka przenna, Makrela, Pietruszka, Żółtko

Awokado faszerowane wędzoną makrelą i chrupiącymi warzywami

Już za kilka dni Sylwestrowy wieczór i te awokado faszerowane wędzoną makrelą z warzywami to idealna uroczysta przekąska. Jest to lekkie danie, pełne świeżych i... The post Awokado faszerowane wędzoną makrelą i chrupiącymi warzywami appeared first on S...

Studio Kuchnia

Warzywa, Wege, Szybkie dania, Święta, Ryby, Przyjęcie, Superfood, Awokado, Sylwester

Pierogi z wędzoną makrelą i suszonymi pomidorami

Akurat byłam w połowie lepienia tych pierogów gdy zadzwoniła do mnie babcia, od której dawno temu dostałam przepis na najlepsze ciasto na pierogi. Co robisz? Lepię pierogi A z czym? Z makrelą wędzoną....

gruszka z fartuszka

Przepisy, Dania obiadowe, Cebula, śmietana, Chrzan, Suszone pomidory, Pierogi, Makrela

Paprykarz szczeciński z wędzoną makrelą

Uwielbiam paprykarz szczeciński ..Ciągle coś zmieniam dodaje a zawsze jest smaczny i chetnie zjadany.. Polecam dzisiaj z wędzoną makrelą z dodatkiem imbiru.. Produkty: 2 wędzone makrele 3 marchwie 2 cebule 1 1/2 opakowanie ryżu 2 puszki pomidorów w cał...

UgotujmyCos.pl

DANIA DIETETYCZNE, RYBY / OWOCE MORZA

Twarożek z warzywami i kiełkami brokułu

Twarożek na kanapki można przyrządzić na milion sposobów, zarówno na słodko jak i wytrawnie. Świeży twaróg z rozmaitymi dodatkami to coś, co bardzo lubię na moim ulubionym pełnoziarnistym pieczywie o poranku :) Dziś jeden z pomysłów na twaróg z...

Dietetyk w stolicy

śniadanie

Twarożek z warzywami

Moje ulubione śniadanie jest białko, są witaminy i w dodatku pyszny smak. Do tego kromka ciemnego pieczywa i pełnia szczęścia:) Składniki: ser biały 150 g, ser biały z wiaderka 2 łyż ki, śmietana 12% 1 łyżka, papry...

Galantyna.pl

Sałatki, Ser, Biały ser ze szczypiorkiem, Serek biały ze śmietaną, Twarożek z ogórkiem, Twarożek z papryką, Twarożek z warzywami, Twarożek ze śmietaną

Twarożek z czosnkiem, kremowy i puszysty

Twarożek na kanapki, najlepszy smak. mój ulubiony twarożek z czosnkiem. Składniki na Twarożek z czosnkiem : 40 dag białego sera Pol szklanki jogurtu Pęczek dymki 2 ząbki czosnku Papryka słodka mielona, pieprz i sól do [] Post Twarożek z c...