Czy pomidor z twarogiem jest Twoim wrogiem?

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Wszyscy wiemy, że ruch to zdrowie i najlepszy sposób na piękną sylwetkę. Mało kto zdaje sobie jednak sprawę, jak zgubne dla organizmu jest zarzuc...

W naszej rodzinie dziewczyny stanowią większość

Proste dania mają to do siebie, że bywają niezwykle smaczne. Jednym z takich klasycznych jest makaron z twarogiem, robiony często z dodatkiem smażonej cebuli. Niedawno gdy się spieszyłam, zrobiłam taki na obiad wzbogacając go o szczypiorek i suszone po...

Często obwiniamy geny za wszystkie nasze problemy zdrowotne, twierdząc przy tym że nie mamy na to żadnego wpływu…  Ale czy na pewno? Czy wyłącznie geny decydują o naszym losie? Jeśli w rodzinie wystąpiły takie choroby jak rak, cukrzyca czy choroby serc...

Słyszeliście o tym, żeby nie łączyć ze sobą twarogu z pomidorem? Podobno takie połączenie jest szkodliwe.Podobno. No właśnie, postanowiłam wziąć pod lupę to stwierdzenie i przeprowadziłam dietetyczne śledztwo. Czego się dowiedziałam? Czy to prawda czy ...

 Czy jedzenie śniadań w dalszym ciągu jest Twoim problemem? Czy to kwestia braku czasu czy apetytu? W dzisiejszym wpisie znajdziesz moje rady, jak wyrobić w sobie nawyk jedzenia śniadań piszę o tym również w swojej książce Zdrowy detoks&...

Na Talerzowe Szczupłe śniadanie coś, co od czasu do czasu zachwyca moje podniebienie bardziej niż poprzednim razem ;-)Kanapka z pesto, twarogiem i resztą dobrodziejstw...Składniki na 1 porcyjkę:- kromka chleba pełnoziarnistego na zakwasie (mój pr...

W Poznaniu jest to na porządku dziennym, że ludzie mówią naleźniki a nie naleśniki. Podobnie jest z huźtawką a nie huśtawką. Wymieniać mógłbym długo, a śniadanie na mnie czeka pyszne. A więc chyba ciasto na naleśniki każdy potrafi zrobić. Ja nigdy nie ...