Plan działania

PSYCHOLOGIA JEDZENIA czyli o jedzeniu złym i dobrym

Zaczynamy drugi etap odchudzania, czyli wymyśl sobie skuteczny PLAN DZIAŁANIAWeź dużą kartkę papieru. Napisz na niej start i metę. Podaj daty przy każdym z tych punktów. Pamiętaj, żeby Twoja ścieżka działania była racjonalna. Tak, słowo racjonalne to d...

PSYCHOLOGIA JEDZENIA czyli o jedzeniu złym i dobrym03 lis 13

Psychologia jedzenia, Psychodietetyka, Odchudzanie, Pierwsze kroki w odchudzaniu, Jak zacząć się odchudzać

1 przepisów

PSYCHOLOGIA JEDZENIA czyli o jedzeniu złym i dobrym

Niestety ten blog nie ma opisu

1947

Polecane przepisy

Piersi kurczaka z pesto-odchudzające danie według Kasi

Chcesz szybciej schudnąć z brzucha i całego ciała, zastosuj nowy plan działania na odchudzanie Oto pyszny przepis na piersi kurczaka z pesto, idealne jeśli chcesz schudnąć. Jedna duża porcja to niecałe 300 kcal. Każdy chyba wie, że aby schudnąć trzeba ...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Obiady, Kolacje, Kurczak, Pesto, Piersi kurczaka

Wiosenne porządki i remont

Jak co roku na wiosnę zakasaliśmy rękawy i zrobiliśmy plan działania. W ubiegłym roku zabrakło czasu, by dokończyć malowanie, które rozpoczęliśmy. Mieliśmy kilka wyjazdów i zastało nas lato, gdy do remontów i porządków nie ma się po prostu serca. Potem...

Madame Edith

Plan działania jak schudnąć w 2017 roku

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Jednym z najbardziej popularnych postanowień noworocznych, jest schudnięcie i doprowadzenie się&#...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Odchudzanie, Jak schudnąć w 2017, Plan odchudzania

Jak dobrze zaplanować tydzień?

Praca, dom, rodzina, życie, pasje i wiele innych potrafią przytłoczyć jeśli nie jesteśmy dobrze zorganizowani. Dlatego warto poświęcić trochę czasu na rozpisanie sobie dobrego planu działania. Może się wtedy okazać, że jesteśmy w stanie zrobić naprawdę...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Lifestyle, Co zrobić by być bardziej zorganizowanym, Jak dobrze zaplanować tydzień, Jak się zorganizować, Organizacja tygodnia, Plan tygodnia, Plan udanego tygodnia, Udany tydzień

Jak szybko schudnąć – plan działania

Z początkiem nowego roku 2016 wielu z nas złożyło postanowienie, że zrzuci kilka zbędnych kilogramów. Oto zwięzły plan działania, który pomoże Wam utrzymać motywację i umocni w postanowieniu. Wspierajmy się

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Czytelnia

Plan Campbella, całkiem dobry plan!

Dr Thomas Campbell, z TYCH Campbellów. Współautor popełnionych z ojcem Nowoczesnych zasad odżywiania. Mam do niego sentyment, bo moje wariactwo żywieniowe poszło drogą podobną do jego drogi: humanista, w którym budzi się wielbic...

Chilifiga.pl

Diety lecznicze, Recenzje, Dieta bezglutenowa, Dieta lecznicza, Dieta paleo dobra czy nie, Dieta roślinna, Dr thomas campbell, Gluten, Jaka dieta najlepsza, Plan campbella, Recenzja książki, Roślinne przepisy

Śmietankowa tarta z malinami

Ostatnio podczas spaceru trafiłam na rynek ze świeżymi owocami i warzywami. Kiedy zobaczyłam maliny, od razu w mojej głowie pojawiło się tysiąc pomysłów na ich wykorzystanie. Zatem kupiłam maliny, a w drodze powrotnej do domu, obmyślałam plan działan...

Notes Łasucha

Słodkie, Owoce, Maliny, Tarta

Kruche ciastka maślane

Plan był krótki. Zjeść coś w miarę słodkiego, bez wychodzenia z domu (no dobra tak naprawdę chodziło o nową foremkę). W związku z tym, że zapasy spożywcze były ograniczone, wyszły najprostsze jak tylko możliwe ciastka maślane. Brzuchy zdecydowanie usat...