Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Ostatnio po raz kolejny stwierdzam, że sklepowe słodycze już nie są dla mnie. Coś mnie skusi, a potem tylko żałuję - zamiast zachwytu, ubolewam, że jest za słodkie, dlatego zdecydowanie wolę przygotować coś słodkiego w domu. Do jagielnika przymierzałam...

Owsiane wypieki chyba nigdy mi się nie znudzą. Można wyczarować tyle pyszności na bazie płatków owsianych lub mąki owsianej. Wystarczy wyczuć właściwą konsystencję ciasta poprzez dodatek innych składników i voilà- gotowe! Ciasteczka idealnie spra...

Jesienne wypieki to dla mnie korzenne przyprawy, jabłka i rodzynki. Te wszystkie ulubione smaki postanowiłam dziś połączyć piekąc szybkie babeczki. Cynamonowe i aromatyczne, wręcz idealnie komponujące się z kubkiem rozgrzewającej herbaty w jesienny wie...

Małe cudeńka z chrupiącym, zbożowym wierzchem.Słodziutkie, a każdy może sobie na nie pozwolić.Przy użyciu odpowiednich, certyfikowanych płatków owsianych bezpieczne na diecie bezglutenowej i całkowicie wegańskie. Lubicie mak? Mimo, iż kojar...

Przepis dla wytrwałych. Dla tych, którzy jeszcze trzymają się swoich noworocznych postanowień o zdrowej diecie. Niestety wiele osób już na początku lutego dawno zapomniało, co postanowili w kwestii odżywiania. Tym którzy wytrwali w swoich postanowienia...

Gdy rano mamy trochę więcej czasu na przygotowanie śniadania polecam usmażenie tego omletu. Jest niezwykle sycący, szybki i nieskomplikowany w przygotowaniu. Ponadto składa się z niewielu składników. Jedyne o czym warto pamięta...

Odkąd spróbowałam owsianki mojej siostry po raz pierwszy od razu wiedziałam, że będzie to moje ulubione śniadanko. Dlatego szukałam pomysłu na owsiankę w różnych wersjach, aż natknęłam się naten przepis. Pieczona owsianka brzmi świetnie, a jeszcz...

Należę do osób, które swój organizm nauczyły pracować w systemie - jem 5 posiłków dziennie. Nie ma więc możliwości, by wyjść do pracy bez śniadania, bądź pominąć którykolwiek element codziennego menu. Drugie śniadanie, to także obowiązkowa pozycja. Gdy...

Każdy wie, że dobre śniadanie to podstawa, a gdy jest jeszcze bardzo zdrowe i smaczne to już prawdziwa rewelacja. Przepis dostałam od mojej lekarki, która wyznaje leczenie naturalne i zdrową dietę. Gdy poszłam do niej z moją córeczką przy okazji jakiej...

Już od kilku dni zmagamy się z ogromnymi mrozami i niestety jeszcze chwilkę z nami zostaną. Trzeba rozgrzewać się jak tylko się da, dlatego warto zacząć już od śniadania i przygotować owsiankę z mnóstwem owoców! Zimą najlepiej sprawdzą się mrożone owoc...

Dzisiaj przepis na pyszne mini ciasteczka, które robi się dosłownie z dwóch składników, płatków owsianych i daktyli, do tego pyszny jagodowy dżem z nasionek chia sprawia, że ciasteczka są pyszne, zdrowe i idealne na taką pogodę jak dzisiaj :) Składniki...

Dzisiaj przepis na malinowo cytrynowe ciasto owsiane, z tajemniczym składnikiem, które jest po prostu niesamowite, wilgotne w środku, chrupiące na zewnątrz i tak mi smakuje, że nie mogę przestać go jeść, muszę się wam przyznać, że jest to jedno z...

Tak jak obiecałam, słowa dotrzymuję i dziś dla Was mam kolejny przepis na upalne dni. Dodam tylko, że jest śmiesznie prosty i chyba najłatwiejszy ze wszystkich przepisów na lody, jaki znam. Najważniejsze jest to, że nie wymaga specjalnej maszynki do lo...

Pyszne batoniki bez pieczenia. Zawierają dużą ilość masła orzechowego, posypane są gorzką czekoladą, a w dodatku są bardzo proste w wykonaniu.Co więcej, wśród składników znajdziecie wiele zdrowszych substytutów, gdybyście jednak mieli problemy z ...

Błyskawiczne ciastka pełnoziarniste z aromatem cynamonu, miodu i soczystymi świeżymi owocami. Jesienne malinybędąidealne - są drobniejsze, słodsze. Ciasteczka są świetną jesienną przekąską. Przepis jest w wersji wegańskiej, jedn...

Składniki:2 banany1 łyżeczka płatków owsianych150 g jogurtu naturalnego150 ml mleka sojowegoszczypta cynamonuBanany obieramy i kroimy na mniejsze części.W naczyniu w którym będziemy przygotowywać koktajl umieszczamy kawałki bananów, płatki owsian...