Przepis na Zurawina with cranberryCiastka owsiane Irenki

Placki ziemniaczane z dodatkiem płatków owsianych są wyjątkowo chrupiące. Płatki owsiane to spora dawka bardzo korzystnego dla naszego zdrowia błonnika, z najzdrowszą jego frakcją - błonnikiem rozpuszczalnym. Niby zwykłe placki, a jednak wyjątkow...

Stęskniłam się za owsianką. Znowu długo jej u mnie nie było, a ja zawsze z przyjemnością do niej wracam. Klasyka o poranku to coś, co lubię. Gęsta, cynamonowo-kokosowa owsianka, podana ze smażonymi na oleju kokosowym plasterkami jabłka - aromatycznie, ...

Przepyszny budyń z dodatkiem świeżo otartej skórki z pomarańczy. Bez mąki ziemniaczanej i jajek. Płatki owsiane nadają kremowej konsystencji i zagęszczają deser. Podany na ciepło znakomicie sprawdzi się na rozgrzanie w chłodny wieczór :)Składniki:1 szk...

Wiecie, o których pralinkach mowa? Tak, to te drugie Ferrero obok Rocher, przez niektórych bardziej lubiane niż oryginał :) W środku znajdziecie same wartościowe składniki, takie jak płatki owsiane, kakao czy odżywkę białkową. Bardzo szybkie w przygoto...

Granolowe szaleństwo trwa! Tym razem jej nowa odsłona - wersja wiosenna (można by rzec mocno dziewczyńska).Granola truskawkowo - kokosowa:Płatki owsiane górskie (2-3 szklanki)Otręby żytnie (pół szklanki)Sezam (3/4 szklanki)Migdały (całe lub w słupkach,...

Witam, dzisiaj przychodzę do Was z pomysłem na szybki i małokaloryczny deser idealny na upalne dni, kiedy to mamy smaka na coś dobrego a za bardzo nie chce się nam siedzieć godzinami w kuchni.Składniki na 6 porcji: &nbs...

Zdrowe ciasteczka kokosowo - owsiane/około 20 ciasteczek/2 banany1 jajko1 szklanka wiórków kokosowych1/2 szklanki płatków owsianych3 łyżki otrębów owsianych1/2 łyżeczki cynamonuBanany rozdrobnić widelcem na gładką masę. Dodać jajko i wymieszać. Wsypać ...

biszkopt (zawsze korzystam z tego niezawodnego przepisu: https://www.mojewypieki.com)+ krem do przełożenia biszkoptu (serek mascarpone + bita śmietana + pokruszone ciasteczka Oreo)+ krem wierzchni (serek mascarpone + bita śmietana + zielony barwn...

Zapiekana owsianka ztruskawkami topomysł nalekką, szybką kolację, którą wykonacie wniecałe 20 minut. Sezon natruskawki uważam zaotwarty więc wykonałam ją właśnie znimi. Jak dla mnie najlepsza jest właśnie...

Opis: Pyszne, szybkie, a przede wszystkim dużo zdrowsze niż te ze sklepu. Domowe batoniki z musli, które można przygotować w wielu wariantach. Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 3 łyżki masła 1/2 szklanki brązowego cukru 1/3 szklanki miodu 1/4 szk...

Chrupiące, cudownie pachną masłem. Przepyszne. Składniki: 300g płatków owsianych, pół łyżeczki proszku do pieczenia, 150g roztopionego masła, 2 łyżki nasion chia, 4 łyżki syropu z agawy (może być płynny miód), 1 łyżeczka cynamonu. Wykonanie: Pła...

Przepraszam za bardzo długą nie obecność, ale Nat nie daje za często siedzieć w kuchni. Chwilowo będą przepisy na słodkości Składniki: - 200g masła - 3/4 szkła cukru białego - 1/4 szkła cukru brązowego - Pół opakowania cukru waniliowego - 1 jajk...

przekrójwierzchPrzepis opublikowany w OWSIANKOWIE *klik*

To pyszne, energetyczne smoothie zastępuje mi czasem śniadanie. Kiedy za oknem pada, potrzebuję rano solidnego kopa, a nie zawsze mam czas i ochotę, żeby przygotować pełnowartościowe śniadanie. Wtedy ratuję się koktajlem. Banan, płatki owsiane, masło o...

Banany i gorzka czekolada; nie ma lepszego połączenia. Jeśli jeszcze do tego dodamy płatki owsiane, zmielone migdały, mleczko kokosowe i wszystko polejemy syropem klonowym, to otrzymamy najlepsze pancakesy na świecie. Nie zawierają masła, ale olej, mle...

Niedawno wkonkursiewygrałyśmy słodkości bez cukru. Jednym z nich było Crunchy wdwóch wersjach smakowych, i to ich nie mogłyśmy doczekać sięnajbardziej. Jak wiecie nasze śniadania nie należą do wytrawnych ale też nie są one wypos...