Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Śniadanie to solidna podstawa każdego dnia.  Dobrze skomponowane pozwala utrzymać cukier na stabilnym poziomie przez cały dzień. Pierwszy posiłek powinno się jeść  30-40minut i odkąd trzymam się tej zasady widzę dużą różnice w moim samopoczuciu. Najlep...

Pyszne danie z kaszą jaglaną, zdrowe i łatwe w przygotowaniu zachwyci wiele podniebień podane na ciepło idealnie nadaje się na przekąskę, a może i na obiad. Polecam i życzę smacznego

Mango Lassi słynny koktajl z dojrzałego mango zmiksowanego z jogurtem naturalnym, odrobiną mleka i miodu doprawiony szczyptą mielonego kardamonu orzeźwiający i pyszny. Składniki: 1 dojrzałe mango 200 g jogurtu naturalnego 100 ml ...

Nasza podróż do Krainy Lodu i Ognia zbliża się wielkimi krokami. Już zaledwie za kilka dni nasza czteroosobowa ekipa wyruszy polować na jak najlepsze ujęcia islandzkich krajobrazów, szukać północnych inspiracji oraz ładować akumulatory na pozostałą czę...

    Dziękuję wszystkim za piękne komentarze.Dzięki nim poznałam nie tylko Was i Wasze historie ale również tyle bliskich Wam osób. Oczarowała mnie i siostrzenica Agata i ciocia Zosia i bratnia dusza poznana w Internecie. Bardzo spodobał m...

Od czasu do czasu, a przeważnie po jakichś większych świętach urządzam tak zwane czyszczenie lodówki i, żeby nic się nie zmarnowało, wymyślam co zrobić z resztek. Pizza, przeróżne zapiekanki czy właśnie takie zawijasy. Na śniadanie, kolację czy jako pr...

Chleb sodowy pierwszy razem miałam okazję jeść w kraju jego pochodzenia, czyli Irlandii. Podchodziłam do niego z wielkim sceptycyzmem, gdyż nie jestem wielką fanką pieczywa na proszku do pieczenia czy sodzie. Wolę te na zakwasie czy drożdżach, wyrośnię...

Moja dzisiejsza propozycja na zbliżające się Halloween- ciasteczka w kształcie kupy Pomysł dla osób z poczuciem humoru. Kruche ciasteczka czekoladowe na pewno zaskoczą niejedną osobę zarówno wyglądem, jak i smakiem. Czas wykonania bardzo szybki, przepi...

Nie przepadam za zupami, ale moje dzieci i owszem. Młodsza szczególnie za rosołem. A jak rosół to dużo włoszczyzny i oczywiście makaron. Włoszczyznę można wykorzystać na wiele sposobów, chociażby do tradycyjnych sałatek warzywnych, ale że za nimi też n...

Dzień dobry! Kto w te upalne dni nie pragnie się ochłodzić... Oczywiście jak wiadomo konwencjonalne lody to nie najtrafniejsze rozwiązanie, gdyż to tony cukru, śmietan itp, a mało wartościowych czy też odżywczych dobroci. Zimne, zdrowe i orzeźwiające...

Co jest waszym ulubieńcem śniadaniowym? U mnie nic nie pobija owsianki. Już ją przerobiłam pod wieloma wcieleniami. Co lepsze zawsze mi smakuje. Nie wiem w zasadzie czy mam ulubioną. Kocham poranki, wiem że może być to dziwne ale kocham poranki za to, ...

Dbanie o siebie w naturalny sposób stało się moja pasją. Mieszam, gotuję, mielę, kręcę, blenduję, czasem piekę. Szaleństwo. Głównie moje mieszaniny się zjada. Aczkolwiek od czasu do czasu tworzę przepisy na naturalne dobrodziejstwa dla ciała. Właśnie t...

Koktajle zrobiły się w ostatnim czasie dość modne, na blogach pełno przepisów na pięknie brzmiące smoothies. Nie musicie mieć sokowirówki czy wyciskarki do soków, żeby cieszyć się radością picia zdrowych i smacznych owocowo-warzywnych mixów. Na począte...

 Piękno (i pyszność) tkwi w prostocie. Ciastem z pewnością nie pogardzą wielbiciele makowca Zawiera to co w nim najlepsze, czyli mak, miód i duuużo bakalii. Bajka! Ciasto jest również bardzo proste w przygotowaniu, ponieważ nie trzeba nic zawijać ani z...

Jestem z pokolenia Prince Polo  tego zawijanego w złotko (nie mylić absulutnie z Princessą) oraz z Delicji, z czego za tymi drugimi, ku zdziwieniu wszystkich  naprawdę nie przepadałam. Jam można nie lubić Delicji̶...

Idealny przepis to taki, do którego potrzebujemy użyć minimum składników, a otrzymać maksimum smaku. No i właśnie taki przepis mam dzisiaj dla Was! Idealne lody brzoskwiniowe, pyszne, minimalistyczne, proste, a jakie zdrowe! Lody brzoskwiniowe Składnik...