Przepis na Zupa warzywna z wolnowaru

Za oknem zawitała kalendarzowa wiosna. Słoneczko pięknie świeci - aż chce się żyć. Na dzisiejszy obiad powstała więc kolorowa surówka z sałaty lodowej i innych dostępnych warzyw. Wyszła orzeźwiająca i bardzo smaczna.Składniki: (porcja dla 2 osób)1/2 gł...

Jeżeli ktoś mówi, że Ci się nie uda, wstań i pokaż że się myli.Mój pierwszy półmaraton. Nie byle jaki bieg. Nie tylko 21 kilometrów walki z czasem. Symbol mojej wytrwałości, pokazanie że jak się chce, to można. Halluksy, niepoprawny sposób truchtu, któ...

Nie jestem wielbicielką takich wpisów, ale przez ostatni tydzień pytanie "jak ugotować szparagi?", zadano mi przynajmniej ze sto razy. Jako naczelna fanka tych pysznych patyczków, wymienię w punktach kilka prostych porad - mam nadzieję, że amatorom pom...

11 GŁUPICH MOTYWACJI DO ĆWICZEŃNo i przyszedł pierwszy letni miesiąc a więc ciepełko, odsłonięta girka, pot z czoła i cellulit, który w końcu ujrzał światło dzienne wraz z Twoją nieco zdziwioną miną. Tak jest, już wiesz, że tłuszcz sam z siebie się ni...

Jedno co zauważyłam po kilku miesiącach rozsądnego odżywiania - mój organizm nie jest taki głupi jak myślałam. Wystarczyła odrobina detoksu i zamiast wołać o czekoladę upomina się głównie o warzywa i owoce. Albo, tak jak na przykład dziś, o rzeczy, któ...

Sałatka na grilla z makaronem ryżowym (orzo - makaron wyglądem przypomina ryż, ale jest to makaron). Sałatka pasuje do grillowanej kiełbasy czy grillowanego mięsa.Sałatka na grilla z makaronem ryżowym150g makaronu ryżowego (orzo)2 ogórki1 p...

Lekki, orzeźwiający, idealny deser na upał. Sernik na zimno na jogurcie naturalnym i serkach homogenizowanych z malinową galaretką i owocami. Na spód można użyć gotowych biszkoptów lub upiec z 2 jajek (tak jak w tym przepisie). Pycha!Sernik na zimnobis...

Chrupiące, maślane, idealne do kawy czy herbaty. Może do najzdrowszych nie należą, ale na pewno jedne z z tych mniej szkodliwych :)Składniki:200 g miękkiego masła1 jajko1 szklanka cukru1 łyżeczka ekstraktu waniliowegopłaska łyżeczka p...

Ostatni czas kiedy można jeszcze złapać ulubione letnie owoce w sklepach - u mnie: truskawki. Chociaż w tym przypadku owoce z puszki to nie problem, każde będą idealne. Klasyki tak mają, sprawdzają się o każdej porze roku.Składniki (ok.20 sztuk):...

Trzeba dobrze wyglądać, ale nie na tyle, by rzucać się w oczy. Być oryginalną, ale nie dziwną. Towarzyską, ale nie nachalnie. Modną, ale na swój sposób. Odzywać się, milczeć, nawiązywać kontakt, czekać na pierwszy ruch i cały czas… dbać o to, co myślą ...

Dzisiaj comiesięczna porcja zdjęć z instagramu, zapraszam do oglądania i na mój INSTAGRAMgdzie codziennie pojawiają się jakieś zdjęcia a nawet kilka;)siłownia, siłownia, mój drugi dom:)1 - faszerowana papryka przepis TU, 2 - jeden z weekendowych ...

Przy okazji likieru kawowego wspomniałam o trudach przygotowania likieru kokosowego. Może nie jest tak bezproblemowy jak ten kawowy, jednak warto poświęcić troszkę czasu. Choć mam w planie wypróbować łatwiejszą wersję, wtedy dopiero będę miała p...

„ Eksperymentów w kategorii „pieczywo bezglutenowe” ciąg dalszy. Dziś przepis na chleb gryczany z dodatkiem ugotowanej kaszy, której ziarenka są dobrze wyczuwalne w upieczonym chlebie. Dzięki niej chlebek jest wilgotny i długo zachowuje świeżość. Swoją...

Szybkie pytanie do blogowiczów i czytelnikówCzy można pogodzić jedną tematykę bloga ( tudzież kulinarną) z recenzjami kosmetycznymi, "pamiętnikiem" ?Czy lepiej nie bawić się w jeden wór , a może lepiej jest poczytać na blogu o wszystkim ?Pytam ponieważ...

Przepis na pyszne i szybkie do zrobienia ciasto, które przypomina nam słodkie bułeczki z jabłkiem. Oto inna odsłona zwyczajnej szarlotki.Składniki:2,5 szklanki mąki tortowej250 g masła2 płaskie łyżki cukru pudru2 płaskie łyżeczki proszku do piecz...

Bardzo szybkie i proste do zrobienia kruche maślane ciasteczka z dżemem.Składniki:(na ok. 35-40 sztuk)400 g mąki pszennej1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia2 łyżki kwaśnej śmietany3 jajka1 cukier waniliowy / 1 mała łyżeczka cynamonu150 g...