Przepis na Zdrowe menu

Kobiecy weekend dla zdrowia i urodyCo ma wspólnego zdrowie z urodą ?Ma bardzo dużo !To co jemy wpływa na nasze zdrowie, a nasze zdrowie na wygląd skóry. Chcemy się podzielić z wami wiedzą na temat zdrowego żywienia i naturalniej, praw...

Ostatnio większą uwagę zwracam na to, by pokarmy, które spożywam były nie tylko smaczne ale i zdrowe. W dzisiejszych czasach nie jest trudno wiedzieć jak zdrowo się odżywiać, w mediach i internecie jest mnóstwo informacji na ten temat, trzeba ty...

Kasza jaglana - najstarsza ze wszystkich kasz otrzymywana z nasion prosa.Jest lekkostrawna, bezglutenowa, zasadotwórcza bogata w witaminy z grupy B, witaminę E, oraz makro i mikroelementy. Jako jedyna ze wszystkich kasz zawierająca również krzemi...

Znacie to uczucie, kiedy nagle na mieście dopada Was głód, a wyjątkowo nie macie przy sobie nic do jedzenia? Jak sobie radzić w sytuacji, kiedy niekoniecznie macie czas lub chęci iść do restauracji czy baru, ale nie macie też do dyspozycji kuchni czy m...

Zupa krem to jedno z moich ulubionych dań. Można do niej wrzucić wszystko, co lubimy lub też to, co lubimy mniej, a chcemy zjeść, bo jest zdrowe. Bardzo często przyrządzam je w poniedziałek, kiedy po weekendzie pustki w lodówce. Z resztek wychodzą naj...

Informacja prasowa, maj 2015Premiera książki Konrada Gacy „Kuchnia Fit 2. Wspólne gotowanie”JEDZ ZDROWO I POMYSŁOWO Pierwsza książka Konrada Gacy „Kuchnia Fit” szybko stała się hitem wśród osób dbających o zdrowie i smukłą sylwetkę. Druga część poradni...

Bezglutenowe kopytka z kaszy jaglanejJeśli nie lubisz kaszy jaglanej, nic nie szkodzi. W tym przepisie ją polubisz, bo jej praktycznie nie czuć, za sprawą wyrazistych dodatków słonych, bądź słodkich. Do wyboru, do koloru. Ogólnie kaszę jaglaną trzeba u...

Nareszcie! Sezon na przepyszne, słodkie i soczyste pomidory już w pełni. W związku z czym, jest to idealny moment na zrobienie domowych przecierów pomidorowych, które umilą nam jesienne i zimowe dni a także ułatwią oczekiwania na kolejne ciepłe lato.St...

Magiczne miejsce na mapie Krakowa. Słyszałam o nim od jakiegoś czasu, ale jakoś nie śpieszno było mi tam zajrzeć wcześniej - mój błąd! Klubczyk to sklep i kawiarnia w jednym. Coś, co wszyscy eko fani kochają najbardziej! Dobre jedzenie, wyśmienite prod...

Zbliżające się okrągłe urodziny nierzadko uświadamiają nam bardziej dotkliwie niż naco dzień, które zmarzeń udało się nam zrealizować, aktóre jeszcze przednami. Ważnych inajważniejszych. Jeśli wśród tych niezrealizowanych ...

Już nie mogę się doczekać. To pierwsze w moim życiu wielonarodowościowe Święta Wielkiej nocy. Przy stole zasiądzie wiele osób, a ja jestem ogromnie podekscytowana. To niesamowite! Te rozmowy, smaki, opowieści. To dopiero będą święta.Dzisiejszy post, kt...

Kochani!Przyszedł mi smaczek na pierożki, które podaje się u nas tradycyjnie na Wigilię. Już minęło kilka dni od Wigilii...ale to nie szkodzi, by sobie takie pierożki właśnie teraz zrobić. Są wyjątkowe, bo mowa tu o pierogach ze śliwką kalifornijską. I...

"Jedz prawdziwe jedzenie!" to książka Joulie Montagu, która jest do nabycia na stronie dobreksiążki.pl.Kim jest Joulie Montagu?To znawczyni holistycznych metod uzdrawiania oraz jedna z najpopularniejszych instruktorek jogi i ekspertek w dziedzinie zdro...

W tej konkretnej kwestii społeczeństwo zdaje się dzielić na dwie kategorie. Na tych, co to uważają, że dzieci nagradzać nie wolno, za nic i nigdy, bo zaczną zachowywać się interesownie The post W jakich sytuacjach bezwzględnie nagradzamy dzieci ...

Pizze jak wiecie lubię, mogę jeść o każdej porze dnia i nocy, na ciepło na zimno, saute lub też z dodatkami !Dziś moja propozycja na pizze z rukolą z płatkami parmezanui szynką parmeńska niezapieczoną !Pyszna propozycja! Składniki potrzebne do pr...

Komfort życia człowieka stale się polepsza, chociaż wszyscy marudzą, że jest coraz gorzej i lepiej na pewno nie będzie. Wiem, bo sama czasami daję upust swoim frustracjom na temat pracy, polityki, smogu krakowskiego, czy wysokich rachunków za prąd.&nbs...