Przepis na Zdrowe menu

Koktajl pełen minerałów na zdrowe kości i piękną skóręCzytaj więcej »

Wpis w ramach współpracy z Primavika.  Coś dla wszystkich zmarźlaków [...]

Coraz częściej sięgamy po produkty light w przekonaniu, że pozwolą nam one szybciej i bez większych wyrzeczeń pozbyć się nadmiaru kilogramów. Jak specjalne produkty niskokaloryczne wpływają na stan naszego zdrowia i wygląd sylwetki? Czy zywnosc dietety...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Jakie korzyści zdrowotne mają ogórki kiszone? Ogórki kiszone to specyficzny produkt -Polacy i przedstawiciele innych narodów środkowej Europy je uwielbiają, natomiast w innych...

Brokuły są nie tylko zdrowe i smaczne, ale także niezwykle proste w przygotowaniu. Umyte różyczki wrzucamy do gotującej się wody, do której wcześniej dodaliśmy soli i kilka kropel soku z cytryny. Jak gotować brokuły Gotujemy pod częściowym przykryciem ...

Nie od dziś wiadomo, że to w jaki sposób funkcjonujemy, zależy od wielu czynników. Jednym z ważniejszych, a często niedocenianych, jest jedzenie. Zapominamy, że ta codzienna czynność, którą wykonuje każda żyjąca istota, może przyczynić się do profilakt...

Strona zdrowienawidelcu.pl przestała się rozwijać. W jej miejscu powstał nowy projekt Dobro z Natury pod adresem www.dobroznatury.pl. Na stronie tej znajdują się zdrowe przepisy kulinarne bez glutenu i bez białego cukru, informacje o ziołach, e...

Kochani,zapraszam do lektury marcowego wydania Elle. Znajdziecie tam przepis na rouleaux de printemps lub po prostu spring rolls z komosą i warzywami. Lekkie, zdrowe, wiosenne...Wkrótce także relacja z Salon du Chocolat, który odbył się w miniony weeke...

Owoce porzeczek są bardzo zdrowe i smaczne :)Aby cieszyć się ich smakiem cały rok polecam sok z czarnej porzeczki !Składniki:3 kg czarnych porzeczek30-50 dag cukruWykonanie:Porzeczki umyć, osączyć, oczyścić z szypułek, wymieszać z cukrem i odstawić na ...

Od dawna przymierzałam się do zrobienia kimchi, przeszukałam wiele blogów i książek w poszukiwaniu ideału i ostatecznie przepis na którym się oparłam znalazłam na stronie Korea...

Zdrowe, lekkie i nie za słodkie batoniki z gryki ekspandowanej. Zachęcam do wypróbowania i w razie zachcianki na słodycze, sięgnąć właśnie po taką zdrowszą wersję Przepis od Ilony z bloga mniumniu.com, z drobnymi moimi zmianami

Ni to jajecznica ni omlet, po prostu jajka w pomidorach. Szakszuka podbiła moje podniebienie i w ostatnim czasie gości na naszym stole dosyć często. Jest to idealne danie na śniadanie lub kolację. Smakuje pysznie, a do tego zrobisz je w 10 minut.Składn...

Dawno nie przygotowałam nic z pysznych, dojrzałych bananów i dlatego dzisiejszy wybór padł na odwrócone ciasto z bananami. To bardzo proste w przygotowaniu ciasto, które z pewnością zasmakuje każdemu. Poziom trudności wykonania tego ciasta sprowa...

Kiełki fasoli mung są bardzo zdrowe, ale nie mają smaku. Coś z tym należy zrobić. Kiełki mają fenomenalną konsystencję, która zachowuje się tylko na surowo. Dlatego są doskonałe do sałatek, a gorzej sprawdzają się na patelni, czy w garnku. Zatem jak zr...

Zapewne pamiętacie jak ostatnio pisałam o  podjadaniu, zdrowych i niezdrowych przekąskach a wszystko to miało na celu pokazanie Wam zdrowej przekąski marki TYMBARK . Niedawno pojawił się w sklepach Fruktajl, czyli owocowa przekąska  w formie koktajlu. ...

Niektórzy sądzą, że zdrowe śniadania to mnóstwo pracy i zmywania. A tu proszę   będzie powoli i nawet bez gotowania! Wszystkie składniki wystarczy zalać mlekiem, wymieszać, odstawić na całą noc i włączyć swój ulubiony film albo poczytać k...