Przepis na Zdrowe menu

Jeszcze podczas pobytu w Polsce zaproponowano mi dalszą współpracę z znaną pewnie większości z Was firmą MIXIT, która zajmuje się sprzedażą musli, kaszek, bakali, batonów itp. Dziś chcę napisać dla Was coś więcej o jakości i smaku przesłanych mi ...

W ostatnich latach coraz więcej słyszy się o uczuleniach na pszenicę czy gluten. Kilka osób z mojego otoczenia ma już zdiagnozowane takie dolegliwości. Inne osoby może nie mają oficjalnej diagnozy ale w ostatnich latach albo przytyły z niewiadomych pow...

Burak ćwikłowy (czerwony - Beta vulgaris L. subsp. vulgaris) był ceniony już w starożytności za jego lecznicze i odżywcze właściwości. W Polsce znany jest od połowy XV wieku i należy do najpopularniejszych warzyw powszechnie uprawianych i konsumowanych...

Poniżej przedstawiamy propozycję 5smacznych, zdrowych, łatwych i szybkich śniadań . Propozycje zostały przygotowane przez członków grupy Jem zdrowo, myślę pozytywnie. Mamy nadzieję, że znajdziecie tutaj coś dla siebie. Jeśli post będzie cieszył s...

Ciastka są kruche, zdrowe i sycące. Można je traktować jako przekąska między posiłkami, albo jako zdrowy deser dla dzieci. W jednym ciastku zawiera się mnóstwo cennych witamin, które dostarczają płatki owsiane, siemię lniane, żurawina czy cynamon. SKŁA...

DomowyMajonez Lightgratisography.comObawiasz się dodatkowych kilogramów po świętach? Wybierasz szybko schudnąć czypo prostunie przytyć podczas tegorocznych świąt?!Jeśli zastosujesz się do moich rad, dieta nie będzie ci potrzebna...

Kto nie lubi słodkich tart? Tarta z owocami, tarta z kremem waniliowym, tarta z serem, tarta z orzechami... Pomysłów jest dużo, ja tym razem chciałam przyrządzić tartę orzechowo-czekoladową, trochę na wzór cukierków Reese's, ale wyszła jednak tarta z n...

O zaletach wynikających z regularnego picia soków owocowych i warzywnych nie trzeba chyba nikogo przekonywać.Soki owocowe i warzywneto bogactwo zarówno witamin i minerałów, jak i przeciwutleniaczy oraz błonnika pokarmowego, pozytywnie oddziałując...

O marce L'biotica wiele słyszałam, czytałam sporo recenzji różnych jej produktów, ale sama przez długi czas niczego nie próbowałam. Tak się złożyło, że w ostatnim czasie trafiły w moje ręce trzy kosmetyki tej firmy i z dużym zaciekawieniem zabrałam się...

Świąteczne szaleństwo zakupowe jeszcze się nie rozpoczęło, ale już teraz na spokojnie i bez nerwów pomyśleć możemy nad prezentami dla swoich dzieciaczków.Dziś chcę Wam zaprezentować cztery świetne propozycje prezentowe, które ucieszą każdą małą dziewcz...

Jak do tej pory przepis na ciasto marchewkowe bez pieczenia jest najbardziej popularnym wpisem na blogu. Skoro tak się podoba, postanowiłam zrobić go w wersji bezglutenowej, a do tego jeszcze wegańskiej, żeby móc zaspokoić wszelkie możliwe potrzeby. Do...

Święta, święta i ... po świętach. Czas wrócić do szarej rzeczywistości? A może warto sprawić by ta atmosfera nie kończyła się tak szybko? Ja nadal pozostaje w świątecznym klimacie. Dzielę się z Wami migawkami z tegorocznych świąt. Poza tym, chcia...

Dzień dobry, W ogrodzie narosło mi sporo różnej zieleniny. Wiem, że trzeba jeść zielone, bo pyszne i zdrowe, ale czasem brakuje mi weny.... Artykuł Zielenina ogrodowa z karmelizowanym słonecznikiem i limonką pochodzi z serwisu Klau...

Cześć!Chyba na blogu każdej osoby zajmującej się zdrowym trybem życia i krzewieniem wiedzy żywieniowej, przychodzi czas na napisanie o tym, jak skutecznie schudnąć. Długo myślałam nad tym, co chciałabym przekazać w tym temacie i choć chciałabym napisać...

Mam dla Was kolejny post promujący akcję : "Słodkie życie bez cukru", która naprawdę dała mi dużo do myślenia na temat cukru. Myślę, że mój wpis przyda się wszystkim ale w szczególności tym, którzy planują coś pomóc swojemu zdrowiu.Jak wszyscy dobrze o...

Tę wiosnę chcę zacząć troszkę inaczej - marzy mi się parę rzeczy i mnóstwo zmian. Uwiebiam zmiany. Szukam okazji do wyjazdów, nie lubię stać w miejscy, czasem przestawię meble lub zmienię jadłospis. Są jednak takie rzeczy, których potrzebuję zawsze, kt...