Przepisy z kategorii Nerkowce

Święta, święta i ... po świętach. Czas wrócić do szarej rzeczywistości? A może warto sprawić by ta atmosfera nie kończyła się tak szybko? Ja nadal pozostaje w świątecznym klimacie. Dzielę się z Wami migawkami z tegorocznych świąt. Poza tym, chcia...

Piątkowy poranek z surową gryczaną. Wbrew pozorom bez dodatku letnich leśnych jagód... Ukryłam w niej niezwykle zdrowy składnik jakim są jagody acai. Szczególnie znane jako dodatek do smoothie. Mam okazję spróbować choć trochę, bo niestety ceną n...

Zielony poranek - kasza gryczana na surowo a'la smoothie. Podstawą jest oczywiście banan, a potem już tylko dorzucam czego dusza zapragnie. Tak, więc do środka trafia jarmuż oraz kiwi nadające temu śniadaniu zielony kolor zdrowia i nadziei. Ponad...