Przepis na Zdrowe menu

Dziś, dziś, dziś.. Dziś podzielę się z Wami przepisem na pyszny deser, atutem jest szybkość wykonania, prostota, a także możliwość wykonania go zarówno w wersji wegetariańskiej jak i wegańskiej. Na pewno znacie pudding ryżowy znanej marki, ale po co ku...

Szarość panująca na zewnątrz nie wpływa na mnie dobrze. Na innych też nie. Nawet w weekend nie chce się wystawiać nosa za drzwi, a co dopiero hulać po mieście... Choć sobotni wieczór spędziliśmy bardzo miło, uprawiając "baring" z przyjaciółmi. Natomia...

Po bardzo długiej przerwie, spowodowanej masą pracy (nie tylko mojej), Świętami, Sylwestrem oraz małą liczbą dni wolnych, w końcu nadrabiam zaległości.Przez jakiś czas nie będzie przepisów na ciasta, ponieważ postanowiłam zrzucić parę kilogramów. Sama ...

Szparagami zajadam się przez cały ich sezon , to zdrowe , pyszne warzywo podaje na przeróżne sposoby : pieczone , smażone , grillowane , gotowane z dodatkami jakie akurat wpadną mi do głowy.. Serwuję je na danie główne lub przekąskę do za...

Click for English version Kliknij po przepis po polsku Se pudéssemos controlar tudo, acordávamos com o pé directo todos os dias, não é? Sorridentes, descansados depois de 10 horas de sono, lindos e maravilhosos, cheios de energia para enfrentar os desa...

Dziś zapraszam na danie inspirowane kolorami jesieni! Makaron z kremowym sosem dyniowym szafranem i orzechamiRead More Post Makaron z kremowym sosem dyniowym szafranem i orzechami pojawił się poraz pierwszy w Blog kulinarny - Kuchnia Marty.

Dzień dobry, Zapraszam Cię dzisiaj do przyrządzenia bardzo łatwych, smacznych i zdrowych placuszków z nasionami chia, pokrzywą oraz mąką gryczaną. Pokrzywa bardzo ładnie rośnie...

Kiedy noc zapada tuż po 17-stej, drzewa zostają całkowicie ogołocone ze złotych liści, kiedy słońce jest tylko rzadko wpadającym gościem a stałą bywalczynią bywa mgła, nastoje robią się ponure i nic się nie chce, a do wakacji tak daleko Znak [.....

Przepis, którym teraz chcielibyśmy się z wami podzielić, patrząc na ilość składników wygląda może na czasochłonny i drogi. Ale tak na prawdę jest to danie bardzo łatwe w wykonaniu, tanie, a co najważniejsze smaczne, a dzięki kaszy jaglanej chyba też zd...

Obawiasz się dodatkowych kilogramów po świętach? Wolisz szybko schudnąć czypo prostunie przytyć podczas tegorocznych świąt?!Jeśli zastosujesz się do moich rad, dieta nie będzie ci potrzebna.Gdyby jednak się nie udało tym razem, przygo...

W zeszły weekend (23-24 lipca 2016) miałyśmy przyjemność uczestniczyć w SeeBloggers. To pierwsza Nasza tego typu impreza i od razu taka duża, bo SeeBloggers to największa konferencja blogerów w Polsce. To dla nas ogromny zaszczyt brać udział w takim wy...

W ubiegły weekend wzięłam udział w warsztatach kulinarno-fotograficznych organizowanych przez North Fish. Jak się okazało, Wielka Rybalizacja była nie tylko spotkaniem szkoleniowym, ale i konkursem. Na wstępie pochwalę się, że całkowicie niespodziewani...

MAKARONOWA SAŁATKA ZE SZPARAGAMI pyszna sałatka, która może być idealnym dodatkiem do dań z grilla. Szparagi dzięki smażeniu na oleju ryżowym So Riso o smaku orientalnym nabierają niesamowitego aromatu. Do przygotowania tej potrawy wykorzystała...

Ten koktajl ma niezwykłą zaletę. Dzięki obecności awokado, owocu naturalnie bogatego w tłuszcze i witaminę E, pozwala na wprowadzenie i wchłonięcie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach A,D,E i K.Poza tym zawiera większość składników zalecanych w ...

Moi mili czytelnicy:) Kolejny raz mam dla Was niespodziankę w postaci konkursu. Tym razem nagrodami a zarazem inspiracją do przepisów konkursowych będą produkty marki Sante.) Zapoznajcie się proszę z zasadami zabawy:)Latem nie za bardzo chce nam się sp...

Skoro Tłusty Czwartek zbliża się wielkimi krokami, nie mogło zabraknąć nowego przepisu :) W tym roku jest to jednak całkowicie inny przepis, ponieważ nie wymaga pieczenia. Pączki są surowe i przepyszne, a w dodatku zdrowe. Składają się z samych, dobryc...