Przepis na Udka z air fryera

Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zdrowe, a... Artykuł Jogurt zmiksowany z ciasteczkami zbożowymi i bananem pochodzi ze strony BITEDELITE.

Śniadanie powinno być po pierwsze smaczne, po drugie zbilansowane, a... Artykuł Słodki poranek jogurt z ciasteczkami i truskawkami pochodzi ze strony BITEDELITE.

Lato to najwspanialsza pora roku jeśli chodzi o ilość warzyw, które dojrzewają. Wspaniale jest zjeść posiłek składający się w większości z produktów znalezionych w ogródku :). Korzystam z tego póki mogę i Wam też to szczerze polecam. To właśnie latem n...

Odkąd schudłam i zaczęłam prowadzić bloga, często zdarza mi się rozmawiać z bliskimi i dalszymi znajomymi na temat zdrowego odżywiania. Przeraża mnie, że często spotykam się z opinią jakoby zdrowy styl życia był drogi. Wtedy najczęściej pytam, czy kupu...

Kolejny treningowy miesiąc za nami. Mój był zdecydowanie słabszy niż poprzedni, ale jestem przekonana, że gdyby nie mój Lipcowy Kalendarz, nie zrobiłabym nawet połowy z tego. Dlatego kontynuuję tworzenie grafik i motywowanie siebie i Was. Mam nadzieję,...

Trudno się z tym pogodzić, ale dzisiaj mamy ostatni dzień astronomicznego lata. Od jutra (22 września) zaczyna się jesień. Na pocieszenie, napiszę, że kalendarzowa jesień zaczyna się 23 września. Nie zmienia to faktu, że czas pożegnać się z letnimi ciu...

Kiszenie (fermentacja mlekowa) to jeden z najstarszych sposobów konserwacji żywności. Proces ten polega na namnażaniu się w warunkach beztlenowych różnych typów bakterii fermentacji mlekowej, które przy pomocy enzymów rozkładają cukry proste i dwucukry...

Przepis zgodny z dietą warzywną dr Ewy Dąbrowskiej

Kapusta, którą co roku przygotowuję na wigilijny stół

Przygotować sos pomidorowy z mascarpone: w rondelku z grubym dnem lub na głębokiej patelni rozgrzać 1 łyżkę oliwy z oliwek, dodać cebulę i zeszklić ją mieszając od czasu do czasu. Dodać czosnek a po minucie wlać pomidory. Doprawić solą i pieprzem, cukr...

Pieczone słodkie ziemniaki. Lekko dymne, słodkie przełamane smakiem pesto i fety. Marzyły mi się od dawna. Niestety, mimo zapewnień wszelakich źródeł o byciu jednym... The post Słodkie ziemniaki z pesto i fetą appeared first on Leniwa Niedziela. ...

Któż nie drży na hasło- beza Pavlova? Jak wiecie nie są mi obce takie doznania. Beza od lat zajmuje czołowe pozycje na liście moich... The post Beza Pavlova z duszonym rabarbarem i truskawkami appeared first on Leniwa Niedziela.

Jeśli brakuje Wam inspiracji do przygotowania śniadania, to polecam omlet z suszonymi pomidorami :) Śniadanie przygotujecie dosłownie w 10 minut - będzie pyszne i bardzo pożywne. Doda Wam energii na cały dzień. Do jego przygotowania potrzebujecie tylko...

Chyba nie będę się za bardzo tutaj rozpisywał tytułem wstępu :) Potrawka z kurczaka i szpinaku to szybkie danie, przede wszystkim dla osób lubiących szpinak :) A jeśli ktoś go wcześniej nie próbował, to najwyższa pora :) Potrawka z kurczaka i szpinaku ...

Bardzo prosty przepis na kolorową i zdrową sałatkę z zielonego groszku. Nie wymaga ona zbyt dużo czasu, a ma bardzo interesujący smak. Jeśli chcecie wersję light to zamiast majonezu użyjcie jogurtu naturalnego :) Odrobinę pikanterii w sałatce dodaje po...

Nie przepadam za marynowanymi pieczarkami i sądziłem, że przygotowana z nich sałatka nie będzie czymś rewelacyjnym... jednak bardzo się pomyliłem i chyba sprawdza się zasada, że trzeba w życiu próbować nowych rzeczy :) Jak zobaczycie na dole... sałatka...