Przepis na swiat na widelcu

Sierpień i wrzesień to okres, w którym już rutynowo przynoszę cukinie do domu. Kiedy nie mam na nie pomysłu grilluję plastry na patelni grillowej, skrapiam oliwą, cytryną i jem z kromką razowego chleba. Pamiętam z dzieciństwa bigos z cukinii, który got...

Dokładnie dziś mija pół roku odkąd prowadzę bloga! Nie wiem kiedy to minęło, mam wrażenie, że to było zaledwie parę dni temu. Strasznie się cieszę i czekam na kolejne pół roku

Dzisiaj bardzo prosty przepis na chleb. Nie wiem czy nietypowy ale na pewno smaczny! Przepis jest dla zapracowanych, można przemieszać składniki i przełożyć do foremki i zupełnie zapomnieć o chlebie!Maślankowy chleb na zakwasieSkładniki: na jeden chleb...

Sałatka na ostro z makaronem kuskus cukinią i jogurtemNie wiem co we mnie wstąpiło albo raczej co ze mnie uciekło bo jakoś nie mogę się zmobilizowac ani do gotowania ani do pisania. Tematy do opisania czekają przygotowane, zdjęcia zrobione tylko usiąć ...

Jeśli szukacie pomysłu na przekąskę idealną na domówkę lub spotkanie w rodzinnym gronie, sałatka z porem i wędzonym kurczakiem będzie bardzo dobrym wyborem. Jest dobrą alternatywą dla zwykłej, jarzynowej sałatki. Lekko ostry smak pora złagodzony jest p...

Gdy pomysłu na śniadanie brak, zawsze stawiam na tradycyjną owsiankę. Jak zwykle na mleku z wartościowymi nasionami chia. Do aromatycznej, kokosowej owsianki dodałam cząstki wczesnego jabłka. Całość także podałam z jabłkiem oraz bakaliami - migdałami o...

Przepis na pyszny klasyczny hummus z ciecierzycy któą gotujemy sami, nie z puszki. W smaku jest znacząca różnica. Dziś przeis na hummus podstawowy ale oczywiście możecie szlaeć z dodatkami np.- awokado, burak, papryka, czarnuszka, wiele ziół i przypraw...

Taka kanapka jest świetna i na ciepło, i na zimno, można ją zabrać do pracy, w podróż. To także doskonały sposób na czyszczenie lodówki. Możemy w niej przemycić również np. awokado za którym dzici nie przepadają. Dziś panini z kurczakiem i warzywami– ...

Serek topiony to coś czego nie kupujemy, ze względu na skład. Choć jest pyszny. Z radością odkryłam niedawno na alaantkowym blogu przepis na taki domowy serek ale robiony zupełnie inaczej niż zwykle. Pewnie znacie przepisy naszych mam i babć - ser trze...

Szybka i łatwa w przygotowaniu, a jednocześnie bardzo smaczna ;)Składniki (2 porcje)250 g szpinaku baby700 ml bulionu (może być z kostki)1 łyżka masła2 łyżki jogurtu naturalnego2 ząbki czosnku (obrany i pokrojony na kawałki)przyprawy: sól, pieprzjajka ...

Lekki, zdrowy obiad idealny na wiosnę. Wystarczy 30 min żeby urozmaicić zwykłą kaszę i dostarczyć organizmowi tego co potrzebuje. Dodaje energii poprzez węglowodany, a indyk przyrządzony z garścią przypraw podkręca metabolizm i dostarcza białka.Składni...

Jogurtowo - migdałowy **ryż czerwony z bananami. Podany z porzeczkami, masłem orzechowym, **na migdałowym jogurcie sojowymWczoraj po szkole poszłam do laboratorium po odbiór wyników badań i byłam mega zaskoczona, co przeczytałam: wszy...

Marchewkowo - bananowe lody z kaszą jaglaną podane z tahini i jagodami gojiSkoro mam wakacje, to oczywiście musiały się znowu pojawić u mnie lody.Tyle się napatrzyłam na lody warzywne, że w końcu się przełamałam i je zrobiłam.Na pierwszy ogień z marche...

Uwielbiam jajka na miękko, a wersję w kokilce lubię sobie zrobić od czasu do czasu... Dziś wersja ze szpinakiem!Składniki:1 jajko 1 garść młodego szpinaku1 ząbek czosnku 2 pomidorki koktajlowesól, pieprzszczypiorek / młoda cebulka1 łyżka tartego żółteg...

Zamiast kupnych, sztucznych i pseudo zdrowych soków z kolorowymi naklejkami zróbcie swoje, smaczne, naturalne,i prawdziwe :) Owoce są słodkie, a ugotowane nabierają jeszcze więcej naturalnej słodyczy, z której możemy korzystać, z radością.fot. MŚDZIKUŚ...

Lekko strawne i bez grzybów. Pierożki dla dzieci i osób na lekkich dietach. Ciasto bez mleka i jajek. Na wigilijną kolację, zamiast uszek z grzybami i kapustą, proponuję dla dzieci zgotować słodkie pierożki z jabłkami. Kształt kwadracików specjalnie po...