Przepis na sos bez pomidoroów

Składniki:(okrągła blaszka 20cm)ciasto:-4 jajka M-pół szklanki erytrolu/ksylitolu-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-300g świeżej cukini-40g wiórków kokosowych-pół łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżka soku z cytryny-130g mąki ryżowej-40g kis...

Składniki:(blaszka 23x9)Spód:-5 łyżek mleka kokosowego-100g zmielonych migdałów na mąkę-50g mąki kokosowej-40g rozpuszczonego oleju kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolumasa 'karmelowa'-350g suszonych daktyli-7 łyżek mleka roślinnego-20g rozpuszczonego...

Owsiany placek z sezonowymi owocami. Czy może być coś lepszego dla podniebienia i zdrowia? :)Pamiętaj, że zdrowo nie oznacza nudne lub bez smaku! Wystarczy tylko umiejętnie zamienić pozbawione wartości odżywczych składniki na te wartościowe czyli np:Bi...

Tofurnik- czyli wegański sernik bez nabiału i żelatyny, za to przygotowany z tofu i z dodatkiem agaru. Mimo, że niektórzy nie przepadają za mdłym, sojowym smakiem tofu, to jest on zupełnie niewyczuwalny :).Składniki:Spód:-1 migdałów (u mnie od AROMATNA...

Pyszna i treściwa sałatka pełna zdrowia. Czyli kolejna propozycja na wartościowy posiłek w ciągu dnia. Pamiętaj zdrowe- nie znaczy nudne!Zawsze wybieram jajka od szczęśliwych kurek, które sąkarmione w naturalny sposób bez pasz z dodatkiem antybio...

Składniki:-pół szklanki suchej kaszy jaglanej-pół szklanki płatków owsianych bezglutenowych-1 kopiasta łyżka mąki kokosowej-5 suszonych, niesiarkowanych moreli-2 łyżki jagód goji-2 łyżki suszonej morwy białej-20g chipsów truskawkowych/suszonych truskaw...

Składniki:-pół szklanki suchej kaszy jaglanej (u mnie od AGNEX)-50g mąki kokosowej (u mnie od AGNEX)-2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego (u mnie od AGNEX)-2 łyżki erytrolu/ksylitolu-garść wiśni bez pestekdodatkowo:-kilka łyżek masła orzechowego (u ...

Placuszki usmażyłam na patelni Galicja. Dzięki temu, że ma nieprzywieralną powłokę, podczas smażenia nie musiałam użyć dużej ilości tłuszczu. Tak usmażone placki są mniej kaloryczne oraz nie są szkodliwe dla osób będących na diecie lekkostrawnej.Składn...

Błyskawiczny makowiec z czarnym makiem, który nie wymaga pieczenia. Jest bardzo słodki, smaczny i zdrowy!Składniki:-2 szklanki maku (użyłam białego) (u mnie od AGNEX)-1 szklanka czarnego sezamu(u mnie od AGNEX)-2 łyżki prawdziwego miodu-60m...

Robiłam już wiele serników, próbowałam różnych rozwiązań, testowałam różne sery w wiaderkach- by ułatwić sobie życie:) i muszę stwierdzić, że nie ma to jak prawdziwy biały ser zmielony- jednak nie trzeba go mielić przez maszynkę do mięsa, a wystarczy, ...

Dobble Kids jest wspaniałą grą firmy Rebel, która wciąga niesamowicie. Niby mała blaszana puszka, w środku karty ze zwierzątkami, a ile fajnej zabawy :)Dobble Kids ma kilka wariantów różnych gier, my zaczęliśmy od tego, że podzieliliśmy karty na 2 osob...

Dzisiaj chciałabym Wam pokazać trzy książki Wydawnictwa RM o przeróżnych domowych alkoholach i sernikach świata."Domowy wyrób win i miodów pitnych" do kupienia tutajW tej książce znajdziemy wiele przepisów na wina owocowe, kwiatowe, orzechowe, a także ...

Pięć lat minęło. Jak z bicza trzasł, że się tak ze staropolska wyrażę. Przez te pięć lat dużo się zmieniło. Po pierwsze moje dzieci nie są już tak alergiczne, przynajmniej pokarmowo. Mogą już wiele, właściwie to z alergenów pokarmowych tak naprawdę nie...

Jakiś czas temu mieliśmy epizod rodem z horroru. Poszliśmy na urodziny kolegi Jeremiego do restauracji indyjskiej. Przestudiowałam menu, wybrałam danie bezpieczne, a potem okazało się, że młody dostał bardzo silnej reakcji alergicznej, bo jednak w potr...

Kapusta z suszonami grzybami to jedno z najprostszych dań wigilijnych. Tradycyjnie znajduje się na liście 12 potraw wigilijnych.Aromatyczna i pełna smaku kapusta z suszonymi grzybami jest bardzo prosta do przygotowania.Taka kapusta ma wiele zastosowań,...

"Spełnienia marzeń" Katarzyny Michalak to jej kolejna książka warta przeczytania, do kupienia w księgarni Gandalf"Osiemnastoletnia Klaudia rozpoczyna nowe życie. Wmałym, niewyremontowanym domku na warszawskiej Białołęce, bez grosza przy duszy, ...