Przepis na sos bez pomidoroów

Składniki:1/2 główki małej kapusty1 świeży ogórek1 mały pomidorkilka rzodkiewek1/2 pęczka koperkusól, pieprz Sos: jogurt naturalny, 2 łyżeczki musztardy, 2 łyżki majonezuKapuste siękamy grubo, pomidora, ogórek, rzodkiewkę kroimy w kostkę,&n...

Kolejny pomysł na słoną przekąskę z wykorzystaniem ciasta filo.Składniki:0,5 opakowania ciasta filo400g szpinaku250g łososia 1 jajko2 ząbki czosnkusóloliwasos: jogurt grecki+ posiekane zielone oliwki Wykonanie:Wlej dwie łyżki oliwy na patel...

Wczorajszy dzień przeznaczyłam na nacieszenie się ciepłem, słońcem, wolnym czasem, rodzinką i ... wyprawą do lasu. A okazało się że las ten jest pełen grzybów. I nie trzeba było wcale się natrudzić, żeby znaleźć tego "swojego". Wyprawiałam się do lasu ...

Jarmuż jest warzywem sezonowym. Właśnie jesienia możemy korzystać z wartości odżywczych tej cennej roślinny. Jarmuż jest smaczny i do tego nisko kaloryczny. Zawiera tylko 49 kcal w 100g Zawiera 4,28g białka i 2,4 błonnika pokarmowego. Jarmuż jest...

Wracam do bloga z przystawką pochodzącą ze słonecznej Italii. U mnie nieco zdrowsza wersja, z przeważającą mąką pełnoziarnistą. Możecie je zawijać w szynkę parmeńską lub przyrządzić do nich sos. W ciekawszej wersji możecie je posypać przed pieczeniem m...

Jarskie i aromatyczne danie. Można zamiast kaszy jaglanej użyć ryżu brązowego, ale polecam jednak kaszę, gdyż odkwasza organizm i ma szereg właściwości prozdrowotnych. Sos do kaszy na bazie warzyw jest dobrym źródłem potasu, dlatego z powodzeniem danie...

naczynko żaroodporne użyte w formie talerzyka- emako.plŁososia z puszki można przyżądzać na różne sposoby, jadać zarowno na zimno jak i na ciepło, w daniach głównych czy przekąskach. Jest idealny dla osób które są ciągle w biegu gdyż dzięki niemu dania...

Składniki:- 2 garści mieszanki sałat- 150 g makaronu penne- 2 kule mozzarelli- 1 awokado- 2 łyżki startego parmezanu- 2 ząbki czosnku- 2 łyżki oliwy z oliwek- pieprzWykonanie:Makaron ugotować, odstawić do ostygnięcia. Sałatę umyć, awokado obrać, pokroi...

Bardzo rzadko w naszym domu na stole gości karkówka, jeśli już to w postaci grilowanej. Jakiś czas temu znalazłem ten przepis i dzisiaj postanowiłem go przygotować. Oczywiście lekko modyfikując formułę :) Karkówka wyszła bardzo pyszna, soczysta z lekką...

Pamiętacie, jak wspominałam Wam o bezlaktozowym serku wiejskim? Kupiłam ich wtedy więcej, co dało mi niezłe pole do popisu :) Jednym z moich pierwszych pomysłów było zrobienie błyskawicznej i dietetycznej wersji makaronu z serem (najlepiej pleśniowym, ...

Nigdy do mojej ulubionej sałatki jarzynowej, którą robiłam w życiu setki razy, nie dodawałam ziemniaków.Tak jak nie dodawałam białej fasoli. To mi psuło moją wersję sałatki. A poza tym nie miałam jakoś ochoty na zimne ziemniaki.Ale... gdy ostatnio spró...

Już na nowym mieszkaniu, z nową kuchnią i cały czas nie do końca zrobionymi meblami. Co można w tym wypadku zrobić w długi weekend, kiedy maluch domaga się wciąż jedzenia, a ja mam ochotę słonia zjeść w ciągu 1 dnia rozkładając to sob...

Te kotlety to taki troszkę kulinarny romans kuchni wege z tą mięsopełną ;) Soczewica-zamiennik mięsa w kuchni jaroszy i wieprzowina-mięcho, mięcho na 102, dobrały się w całkiem udana parę. Kotlety są nietypowe w smaku, ale pyszne i podwój...

Nie dawno krążyła w sieci grafika porównująca wartości odżywcze steków i białej fasoli. Jak łatwo się domyślić z korzyścią dla tej drugiej. Ma dużo białka i minerałów takich jak wapń, magnez i cynk i jak twierdzi internet posiada właściwości zasadotwór...

Dzisiaj szybki i prosty przepis na zapiekankę makaronową z szynką, cebulą i serem. Oczywiście składniki można zmieniać według upodobań, my pokażemy Wam wersję, którą dzisiaj jedliśmy na obiad. I od razu ostrzegamy: to danie z pewnością nie należy do ka...

Zaglądając dziś do lodówki mój wzrok przykuł serek camembert, jakże wielką miałam na niego ochotę ;) Myśląc o tym, że chcę wykorzystać go do obiadu, pierwsze na co wpadłam to połączyć go z makaronem, bo niczego nie kocham bardziej na świecie! (oczywiśc...