Przepis na sos bez pomidoroów

Z radościa powitałam weekend :) Ten ostatni letni weekend tego roku. Cudownie ciepły, słoneczny dzień. Niebo bez jednej chmurki... Rower... Krótkie spodenki...Wiatr we włosach... I jeszcze las, świeży, wigotny, pachnący mchem i grzybami :) A grzy...

Pyszny krem czekoladowy, pełen witamin, mikroelementów i zdrowych tłuszczów. Bez zbędnej chemii i udziwnień, bez utwardzaczy, bez barwników czy konserwantów, bez zapychaczy żył. Tylko zdrowie i jeszcze raz zdrowie. Przepis opiera się na czterech składn...

~jednoporcjowe ciasto kakaowo-bananowe z mąki kokosowej~Tak jak kilka dni temu napisałam - tak dzisiaj w końcu mogę się z Wami podzielić niespodzianką :) Niestety przez szkołę i nawał innych spraw nie wyrobiłam się wcześniej...No ale, nie przedłużając....

Może urodziłaś się bez skrzydeł, ale najważniejsze żebyś pozwoliła im wyrosnąć.Gotowa do zmian?

W życiu nic nie dzieje się bez przyczyny, historie czy sytuacje jakie nas spotykają, osoby z którymi nawiązujemy różne relacje. Bardzo często określane jest to terminem efektu motyla, który wywołuje lawinę kolejnych wydarzeń oraz zbiegów sytuacji. Jeże...

Truskawki powoli się kończą. Warto zatem wykorzystać ostatnie owoce na przygotowanie pysznego deseru. Zwłaszcza kiedy nie trzeba go piec a cała praca zajmuje kilkanaście minut. Fantastyczna tarta, która nie dość, że świetnie smakuje to pięknie się prez...

Witajcie moi Drodzy! Przygotowałam dla Was specjalną stronę z przepisami z bloga, na której znajdziecie propozycje na Boże Narodzenie i cały przed i poświąteczny okres:-) Zapraszam do przeglądania, polecania znajomymi wypróbowania przepisów! Świę...

Weekend minął... bogaty w prezenty i dużo łakoci. Jutro zapraszam po przepis na ciasto batatowe. Prawdziwe brownie bez cukru i mąki. Pyszne i do tego FIT !!!Już jest przepis. Zajrzyjcie TUTAJ

Świąteczna, korzenna gorąca czekolada, która jest bombą przeciwutleniaczy wspomagających naturalne reakcje obronne organizmu. Samo dobro- bomba zdrowych tłuszczów, magnezu. Taka porcja czekolady sprawi, że będziemy mieć lepszy humor, przyspieszy przemi...

Pamiętaciemoje brownie z kaszy? Dzisiaj mam coś bardziej dietetycznego- brownie jaglane bez cukru! Jest inne w smaku, mimo wszystko słodkie, fajnie zapychające. Mi smakowało bardzo, a dla osób na diecie stanowi ciekawą alternatywę. Jedna porcja t...

Piękny wiosenny dzień warto przywitać czymś lekkim na śniadanie. Jeśli poranek jest mglisty i ponury jak mój dziś to warto rozpocząć go kolorowym posiłkiem. Moja propozycja na dziś zaspokoi oba wymagania. Jest to lekkie, kolorowe danie , a przede...

Wygrzewając się na Cypryjskim słońcu nie mam weny na budowanie skomplikowanych ciągów słów. Moja głowa przeszła wraz ze mną na tygodniowy urlop i jedyne co możemy dziś dla Was zrobić, to zapodać nasz ulubiony przepis na zdrowe ciasteczka z kokosem, bez...

Najzdrowsze ciasto jakie kiedykolwiek zrobiłam. Chyba zdrowiej się już nie da, prościej chyba też nie ;)Nawet największe niezdary w kuchni dadzą radę ;)A osoby na diecie zajadać je bez najmniejszego wyrzutu. A jeśli nie jesteś na diecie pos...

W lutowym wydaniu magazynu Skarb Rossmann ukazały się moje propozycje na menu walentynkowe w wersji FIT.W toskańskim stylu, jest i zdrowo i pysznie.Znajdziecie w nim moją propozycję startera, zupy, dania głównego oraz deseru.Bakaliowa focaccia, t...

Bardzo,smaczne Polecam :-)Na dwie porcje:2 pojedyncze piersi z kurczaka (bez polędwiczek)Ser kozi (pokrojony w paski wg.uznania)Ogórki kiszone (pokrojone w cienkie pski wg.uznania)1 jajo kurzebułka tartaolej do smażeniaPrzyprawy wg.uznaniaświezo mielon...

Ze względu na ilość tłuszczu możemy podzielić ryby na ryby chude: dorsz, mintaj, morszczuk, pstrąg strumieniowy, sandacz, okoń, sandacz, szczupak.Ryby mało ościste i bez ości: mintaj, panga, grenada, kergulena, sola (dobrze odchodzą ośc...