Przepis na śniadanie kasza jaglana

Sałatka z kaszy gryczanej to pyszna propozycja na każdy posiłek. Można ją zapakować do pudełka i zabrać do szkoły lub pracy na drugie śniadanie albo obiad. Doskonale sprawdzi się też na podwieczorek, kolację, a także na piknik. Może stanowić samodzieln...

Sałatka z tuńczykiem, bobem, pomidorami, cebulą, do tego domowy sos winegret to sprawdzony przepis na szybkie, zdrowe fit zarówno śniadanie, lunch jak i kolację. sałatka z tuńczykiem: rukola bób (konserwowy lub świeży) pomidory suszone (lub śwież...

My Blueberry Corner by "jagodzianka"       Te bułki można zrobić na niedzielne śniadanie, trzeba tylko wcześniej wstać. Łatwo się je przygotowuje i zawsze wychodzą. Rozmaryn sprawia, Przeczytaj cały artykuł Post Pszenne bagietki z rozmar...

Czasem są takie dni, kiedy ma sięochotę na rzeczy wyjątkowe. Nie chodzi o jakieś wielkie, kosztowne sprawy a o zupełnie malutkie elementy codzienności, które praktycznie bez żadnych nakładów finansowych mogą sprawić, że nasz dzień będziezup...

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Jajka faszerowane totradycyjna Wielkanocna przystawka. Ja mam dla Was dzisiaj trzy pomysły najajka faszerowane, idealne naświąteczne śniadanie. Pierwszy toklasyka ... Czytaj dalej Pos...

Bardzo lubię owsianki, choć muszę przyznać, że jest to mój patent na zimowe śniadanie, bo z reguły jadam je na ciepło i fajnie rozgrzewają, przed wyjściem z domu w grudniowe czy styczniowe poranki. Latem natomiast nierzadko miksuję sobie na śniadanie l...

Moje dziecko zbulwersowane przyszło ze szkoły, bo dzieciaki dostają na drugie śniadanie ciastka (chodziło jej to te wszystkie reklamowane misie, pysie i inne badziewia) a ja daję jej ostatnio tylko jabłka, zrehabilitowałam się i upiekłyśmy na jutro cia...

Prosta sałatka z czerwonej fasoli z dodatkiem pomidora, czerwonej cebuli, kaszy jaglanej, natki pietruszki i bazylii. Zdrowa i wartościowa sałatka wegetariańska. Idealna do pracy, szkoły (można przygotować dzień wcześniej) na drugie śniadanie, lunch l...

Orkiszowe, delikatne placuszki na maślance, z dodatkiem słodkiego marcepanu i czekolady, bardziej nadają się na deser niż na śniadanie. Ale są tak pyszne, że znikają w mgnieniu oka. Moje dziecko zjadło 2 dokładki, więc to najlepsza rekomendacja :) Idea...

Gofry nie muszą być przesłodzone i niezdrowe. Moja wersja nadaje się nawet na śniadanie, a do tego smakuje wyśmienicie :) 3 łyżki puree z dynii 3 łyżki ricotty 3 łyżki kefiru 2 jajka szklanka mąki owsianej bezglutenowej szczypta sody odrobina oleju kok...

2 marchewkiDuża pomarańczaJabłko2 plastry świeżego ananasa300 ml wodyMarchewkę i pomarańczę obieramy ze skórki,wszystkie składniki wrzucamy do miksera i miksujemy na najwyższych obrotach.Smacznego :) Ja podałam go na śniadanie razem z mieszanką studenc...

Szybka pasta do chleba na poranne śniadanie, pychotka.Potrzebujesz1/2 szklanki słonecznikakilka liści czosnku n.natka pietruszkisól, odrobina wody, pieprz, olej,odrobina soku z cytrynydorzuciłam po listku - mniszka, babki i pokrzywyWszystko...

Ostatnio  miałam przyjemność uczestniczyć w warsztatach pod tematem przewodnim „Śniadanie: jedz jak król”, które odbyły się w warszawskim Centrum Domowych Inspiracji. Warsztaty prowadziła specjalistka dietetyki leczniczej Katarzyna Jaszczyk-Górska. Eks...

Kolejne śniadanie!Składniki:50 g płatków owsianych górskich100 ml mleka20 g orzechów włoskich3 łyżeczki domowych powideł śliwkowych (przepistutaj)1/2 łyżeczki cynamonuPrzygotowanie:Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem i czekamy aż nasiąkną. Mleko do...

Jeśli wiesz, że czeka Cię ciężki dzień, zafunduj sobie zdrowe, pożywne i energetyczne śniadanie.Składniki:mała kromka chleba graham30g masła orzechowegopół bananaChleb posmaruj cienko masłem orzechowym, udekoruj plasterkami banana.Wartości odżywcze:Ene...

Szczerze i bez owijania w bawełnę - śniadanie niegodne bloga i zjedzone na szybko w samochodzie. Ale cóż poradzić na badania z rana i naczczo :Jutro matura próbna z polskiego. Przydałoby się przypomnieć sobie lekturki :)