Przepis na śniadanie kasza jaglana

Nie miałam w tym miesiącu zbyt dużo czasu na blogowanie, co niestety widać po ilości postów. Moje posiłki też raczej były proste i szybkie z tego co pod ręką. Dziś mam dla Was idealną sałatkę na przełom lata i jesieni, super sprawdzi się na śniadanie d...

Witam, Wczorajszego dnia chciałam na śniadanie zrobić coś ciepłego. Z warzywami. Ale nie chciałam by to był ryż. Zaglądnęłam do lodówki i zobaczyłam, że jest tam tofu. Myślę sobie: nikt u mnie tofu nie jada, więc kto go kupił?. Miałam dyl...

Śniadanie Roszponka z pokrojona polowka awokado i kawalkami schabu. Przyprawiona oliwą z oliwek i soląObiad Porcja makaronu ryzowego z krewetkami i brokulami. Polana odrobiną sosu pomidorowego i posypana bazyliąKolacja Naleśniki...

(v)Kokosowo - kawowe praliny marchewkowe z ciecierzycy, gruszkaZ puree marchewkowym, mąką i mleczkiem kokosowym i kawą tiramisu SKWORCUKocham jeść praliny na śniadanie. Są pyszne, bardzo sycące(!) i do tego wyglądają powalająco.Mąka kokosow...

Pomyślałam,że miło by było zrobić jakiś smakołyk na niedzielne po południe do kawy, bo jak się lenić w te ostatnie parę godzin weekendu to się lenić z czymś dobrym w dłoni! Chciałam,aby ten smakołyk,był zdrowy, pożywny i słodki :) Taki, który można zje...

Jak już wcześniej wspominałam, bardzo lubię różnego rodzaju surówki i sałatki. Zawsze znajdę w lodówce jakieś warzywa, z których mogę przygotować coś pysznego. Bazę dzisiejszej mojej sałatki stanowi świeży szpinak, który dość często gości w mojej kuchn...

Uważam, że każdy rano przed wyjściem z domu powinien zjeść śniadanie. Moją propozycją na tę porę dnia jest sycąca i smaczna owsianka z dodatkiem siemienia lnianego i owoców leśnych. Ziarenka lnu posiadają duże właściwości zdrowotne i wartości odżywcze ...

Sałatka z łososiem i jajkiem, którą dzisiaj przygotowałam to idealna propozycja na drugie śniadanie do pracy lub kolację. Jej zrobienie zajmie nam tylko kilka minut, a sos nadaje jej specyficznego smaku. Taka kolorowa sałatka wygląda apetycznie i smaku...

Uwielbiam kanapki, czy też grzanki z pastami: Pasta rybna do kanapek, Pasta z avocado i sałaty, Pasta jajeczna. Moje dzisiejsze śniadanie to grzanki z  pastą, która nazywa się Tapenada, której głównym składnikiem są czarne oliwki. Tapenada to idealna p...

Uwielbiam pasty jajeczne i sałatki z jajek. Im są prostsze, tym moim zdaniem lepiej i w wersji najbardziej okrojonej wystarczy mi, jeśli wymieszam świeżo ugotowane,... Artykuł Pasta jajeczna z lubczykiem i szalotką pochodzi z serwisu Magazyn Kuchenny. ...

Przepyszne i proste w przygotowaniu muffinki, które idealnie nadają się na zdrowy podwieczorek lub drugie śniadanie. Z dodatkiem płatków owsianych, jogurtu naturalnego j jabłek. Pamiętajcie, szczególnie na jesień, kupując jabłka wybierajcie nasze, kraj...

Śmiałam się ostatnio z przemiłą Panią w warzywniaku, że wydaję u niej więcej kasy niż na ciuchy i buty razem wzięte. Non stop widzi mnie obładowaną zieleniną, zgarniam z półek wszystko jak totalny dzikus, aż potem ciężko mi się z tym doczołgać do kasy....

Mam dla Was kolejny przepis na pożywny koktajl, który świetnie sprawdzi się na śniadanie. Do jego przyrządzenia wykorzystałam niesłodzony sok z brzozy, ale idealnie sprawdzi się również woda kokosowa.W swoim koktajlu wykorzystałam też jagody ACAI, któr...

Ten przepis/artykuł przeczytasz w 3 minutyBiałko to zdecydowanie jeden z najważniejszych składników pokarmowych i to niezależnie od Twojego celu treningowego. Zarówno osoby pracujące nad spadkiem masy tłuszczowej ciała, jak i te, które budują mięśnie p...

placuszki z borówkąPorcja placków dla dwóch osób, czyli co nam będzie na śniadanie potrzebne1 s...

CześćDziś chciałabym Wam pokazać pyszne ciasto bez cukru, które zachwyci każdego. A ze stołu znika szybciej niż sie na nim pojawia. Jest idealną alternatywą dla drożdżówki na śniadanie czy ciasteczek do kawy. Jest mega podzielne, o niskim IG. I do tego...