Przepis na śniadanie kasza jaglana awokado

Sezon na truskawki - uwielbiam! U mnie codziennie do obiadu, na podwieczorek, śniadanie coś z truskawek, tu koktajl, tam lody, a gdy mam trochę więcej czasu, wtedy robię z mamą dżemy i kompoty :)Dzisiaj mam dla was sernik na zimno :) Nie goszczą one zb...

Pyszny puszysty omlet na deser, może być też na śniadanie ale tym razem w wersji na słodko. Co prawda cukru jest bardzo mało w nim a w zasadzie tylko w budyniu ale i tak jest słodki za sprawą jagód. Zimowa porą możemy poczuć smak lata. Jagody mrożone i...

W komentarzu pod ostatnim postem wspomniałam o koktajlowym oczyszczaniu które lubię sobie przeprowadzić od czasu do czasu w weekend. Temat bardzo Was zainteresował więc postanowiłam go przybliżyć.Koktajlowe oczyszczanie genialnie działa na mój organizm...

Posiłki przed i po treningu to temat rzeka. Pytań na ten temat otrzymuj mnóstwo. Wszystko wydaje się banalnie proste jeśli mamy dużo czasu i dzień podporządkowany ćwiczeniom. Co to znaczy?Przed treningiem potrzebujemy energii. Podczas treningu "utlenia...

Odstana przez noc woda z miodem oraz sokiem z cytryny dodanym tuż przed wypiciem, to stary sposób na odporność i zdrowotnego "kopa". Genialny zwłaszcza o tej porze roku, kiedy za oknem jesień pełną parą i to nie ta lubiana przez nas złota, a ta z deszc...

Ustaliłam z mamą świąteczne menu już jakiś czas temu. I jest taka potrawa, której z pewnością nie zabraknie na naszym wigilijnym stole. Ma tylu zwolenników, ilu przeciwników a mimo to wciąż, od lat, podawana jest w Wigilię i przy wielu innych okazjach....

Często zamiast zwykłego chleba piekę słodkie chlebki bezglutenowe, które świetnie smakują z grillowanymi owocami, z twarożkiem lub z dżemem. Dziś mam dla Was dwie propozycje podania takiego chlebka, w obu przypadkach upieczony kawałek ciasta grillujemy...

Jestem największa fanką sałatek wszelkich. Uwielbiam jeść je na śniadanie, uwielbiam na kolację i kocham jeść sałatki na obiad. Właściwie dobrych sałatek mi nigdy dość, szczególnie latem. W sałatce, jak zdążyliście zauważyć, niezbędnym dodatkiem wiosną...

Śniadanie:Pieczona owsianka sernikowo-jogurtowaTwarogowa jaglanka z owocami leśnymiJagodowy przekładaniec jaglany z jogurtemPlacuszki pełnoziarniste z serkiem wiejskimJeżynowo-jagodowy koktajl z serkiem wiejskimCiasta:Biszkopt z jogurtowo-owocową piank...

Idealna sobota (no może poza mało apetyczną kąpielą we własnym pocie mimo kilku pryszniców w ciągu dnia). Atmosfera bardzo, bardzo sympatyczna, a i ja siebie nie zawiodłam.Gdyby ktoś kilka miesięcy temu powiedział mi, że tak wiele zmieni się w moim zac...

Jeżeli siedzi się na kursie od rana do południa, chce się mieć oprócz tego życie, czas na naukę, chce się biegać, jeść, wyprowadzać psa, a w międzyczasie wypełniać drobne obowiązki typu zakupy, odkurzanie itd. to czas na czytanie książek przypada tak ...

Czy to paradoks czy jakiś ukryty sens jest w tym, że rozum głupieje w obliczu serca?Czy można tęsknić do czegoś czego nie było? Jaki sens ma błądzenie wzrokiem za cieniem,a jaki odwracanie głowy za wspomnieniem? Wszystko wbrew logice. Nocą...

Ostatni post przed wyjazdem, jutro czekać będą na mnie banany o 4 rano.Pierwszy wyjazd odkąd się wyprowadziłam. Nie mieszkam z rodzicami już od 8 miesięcy i prawdę powiedziawszy odwykłam od czyjejś obecności na okrągło. Jestem bardzo ciekawa jak będzi...

W całym tym pędzie życia niektóre minuty zdają się ciągnąć w nieskończoność. Przy całym tym zachwycie światem zdarzają się momenty, gdy chcę się po prostu zapaść pod ziemię. Zanieistnieć. Kilka wyobrażeń, parę słów. Zmywają niepewność, wpuszczają nową...

Nie ma to jak ciepła, chrupiąca bagietka na rozpoczęcie dnia... Żeby nie zapomnieć o mleku i jego przetworach, które powinny być nieodłącznym elementem naszych śniadań, przedstawiam Wam dziś pyszną bagietkę nadzianą białym serem, szpinakiem i boczkiem....

No to mamy grudzień, miesiąc świątecznych przygotowań i szaleństw w kuchni bo każdy z nas przed świętami testuje, kombinuje i inspiruje się by jak najlepiej wypaść podczas wieczerzy kiedy to goście oceniają smaki i pięknie zdobiony potrawami stół. Brio...