Przepis na schab duszony z cebulą i ziołami

Czy kiedykolwiek myśleliście sobie przed treningiem "Nieee, dziś nie dam rady, źle się czuje, dziś nie mam ochoty na trenowanie". Na pewno tak. Każdy to kiedyś przerabiał. Biliście się z myślami, kalkulowaliście korzyści i straty. Jednak po długich nam...

Pyszny, zdrowy chleb pełnoziarnisty z ziemniakami. Uwielbiam ten przepis, ponieważ chlebek długo zachowuje świeżość- jest puszysty, z z wierzchu ma chrupiącą skórkę. Mniam!Składniki:1 kg mąki pełnoziarnistej4 ziemniaki1 łyżeczka tłuszczu1 łyżeczka cukr...

Tradycyjny karp wigilijny przygotowany w niecodzienny sposób- na parze, z aromatem świątecznego cynamonu i imbiru.Składniki:1 kg karpia2 łyżki suchej herbaty1 łyżka cukruolej do smażeniaSkładniki na marynatę:1 łyżeczka imbiru3 łyżki przyprawy typu MAGG...

Inspiracja.Składniki:300 gram pełnoziarnistego makaronu tagliatelleFix Knorr Rurki z kurczakiem w sosie pieczarkowym1,5 szklanki mleka100 gram pieczarekgarść pokruszonych pistacji2 łyżki oliwy z oliwekMakaron ugotować al dente według instrukcji podanej...

Czas przygotowania: 20 min.Porcja dla 2 osóbKoszt przygotowania: 18,00 złSKŁADNIKI:1 kg świeżych muli (omułki)2 ząbki czosnku1 cebula4 łyżki oliwy1/3 kostki masła1 szklanka białego winanatka pietruszki1 cytrynasól, pieprzPRZYGOTOWANIE:Mule myjemy i ocz...

Po pieczeni z żurawiną, przyszedł czas na pieczeń z warzywami.Składniki:800 g mięsa mielonego z szynki,8 średniej wielkości pieczarek,pół dużej czerwonej papryki,duża cebula,2 łyżki posiekanego lubczyku,jajko,2-3 łyżki bułki tartej, sól czosnkowa,piepr...

Eintopf to inaczej potrawa z jednego garnka. Bardzo popularna w Niemczech. Można je skomponować z tego co akurat mamy pod ręką, a według mnie im wiecej tym lepiej. Ja dzis pokusiłam się o wariant wegetariański.Wczoraj pewna cudowna osoba obdarowała mni...

To była typowa, czerwcowa sobota- truskawki relaksowały się w durszlaku, a Mała I marudziła o coś słodkiego. W domu spory zapas maślanki, a w głowie pomysł na ciasto z truskawkami i migdałami. Przeczesując internet w poszukiwaniu inspiracji zajrzałam d...

Szybki pomysł na pyszne danie z kurczakiem :)Składniki:ok 500g piersi z kurczaka500ml śmietanki 18%1 łyżka masła1 łyżka mąkibazyliaoreganosólpieprzczosnek granulowanyolej do smażeniaPrzygotowanie:Piersi z kurczaka umyć, osuszyć i pokroić w kostkę. Smaż...

Pierwszy przepisik z diety strukturalnej. Bardzo smaczny, w smaku dość podobna do zupy kapuścianej, tej z diety kapuścianej. Bardzo lubię tą zupę, nie dlatego, że jest dietetyczna, ale dlatego że jest smaczna :)Oryginalny przepis zawiera kapustę białą ...

Składniki:6 jajek2 opakowania cukru cytrynowego Delecta200 g margaryny2 łyżki oleju rzepakowego1,5 szklanki mąki pszennej1 szklanka mąki ziemniaczanejsok wyciśnięty z 1 cytryny1 olejek cytrynowyDodatkowo:cukier puderPrzygotowanie:Mąkę pszen...

Post dr Ewy Dąbrowskiej wspominałam już w kilku moich filmach. Jak wiecie, jestem wielkązwolenniczką oczyszczania organizmu sposobami naturalnymi, które niezwykle skutecznie wspomagają procesy leczenia i samo uzdrawiania. Wielu z Was polecałam ks...

Zielona sałatkaskładniki dla 2 osób:- 4-5 liści sałaty lodowej;- 1 sałata rzymska mini;- 1 garść liści świeżego szpinaku;- pestki z 1/2 granatu;- kiełki rzodkiewki i brokułu;- sok z 1/2 cytyny;- 3 łyżki oliwy;1. Sałatę i szpinak myjemy i odsączamy z wo...

Wczoraj za oknem zimno, szaro i buro, dzisiaj z przebłyskami słońca i deszczu dzień wiosna nam w Chełmie zafundowała, więc postanowiłam poczarować i na dobry nastrój pojawił się koktajl mleczno-bananowy. Jak to umnie bywa z ekstra dodatkami. &nbs...

W lodówce pustki, a jeść się chce :)Wyczarowałam więc całkiem fajne i dietetyczne danie praktycznie z niczego!Składniki:- 1 brokuł- 2 ząbki czosnku- 1 łyżka pestek słonecznika- 1 łyżka pestek dyni- płatki migdałów (pół łyżki)- płatki chili- sól- pieprz...

Składniki:- 180 g jogurtu naturalnego- 2 jajka- 2 łyżki oliwy z oliwek- 1 szklanki mąki orkiszowej- 1 i 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia- 1/2 łyżeczki cynamonu- 3 łyżki cukru trzcinowego szklanka śliwek węgierekOpcjonalnie do podania: miód, syrop ...