Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
13244 wyników
Przepis na sałatki fit
Relacja z pobytu w Hotelu Gaca Spa ... Kazimierz Dolny, urokliwe miejsce :-)
W Gaca Spa spotkaliśmy się w Weekend 17 - 18 styczeń na specjalne Zaproszenie Konrada Gacy :-) Gaca Spa mieści się w dawnym hotelu Belweder, który jest po gruntownym remoncie. Znajduje się tam sala do ćwiczeń, jakuzzi, dwie sauny, p...
Smaki Alzacji
Rozstrzygnięcie konkursu z Ballarini. AKTUALIZACJA nr 2!
Dziękuję za tak liczny udział w konkursie.Była to pierwsza, organizowana przeze mnie tego typu akcja,dlatego jestem pozytywnie zaskoczona ilością zgłoszeń!Poniżej przedstawiam Wam przepis,który zwyciężył w konkursie na nietypowe naleśniki na słod...
Sweet breakfast treats
Wyniki
Kanapkowa pasta z soczewicy
Bardzo pyszna, bardzo zdrowa pasta kanapkowa :)Pasta z soczewicy to świetna alternatywa dla wędliny, czy sera, które zwykle są podstawowymi dodatkami do pieczywa.A źródło inspiracji do domowych past kanapkowych jest wprost nieskończone - mo...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit śniadanie
,
Zdrowe śniadanie
,
Pasta do kanapek
,
Pasta na kanapki
,
Fit pasta
,
Pietruszka
,
Soczewica
,
Natka pietruszki
,
Gotowana soczewica
,
Pasta z soczewicy
,
Soczewica przepisy
Omlet z pomidorkami, fetą i bazylią
Wiecie już dobrze, że omlety to jedne z moich ulubionych śniadań :)Tym razem wersja z pomidorkami koktajlowymi, serem feta i świeżą bazylią.Omlet jest pyszny i pachnący - i dietetyczny :)SKŁADNIKI (dla 1 osoby - 268 kcal)2 jajkagarść pomido...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Feta
,
Pomidory
,
Omlet
,
Pomidorki koktajlowe
,
Bazylia
,
Omlet z fetą
,
Omlet z pomidorami
,
Dietetyczny omlet
,
Fit omlet
,
Omlet z bazylią
,
Omlet dietetyczny
Lemoniada z rabarbaru
Orzeźwiająca, wiosenna i pyszna oczywiście lemoniada rabarbarowa - świetnie gasi pragnienie w coraz to cieplejsze dni :)SKŁADNIKI1 kg rabarbaru1,5 l wody 5 łyżek brązowego cukrusok z 1 dużej cytryny (lub 2 małych)listki miętylód PRZYG...
Moje Kuchenne Rewelacje
Fit
,
Fit przepisy
,
Koktajl
,
Mięta
,
Koktajle
,
Cytryna
,
Rabarbar
,
Lemoniada
,
Lemoniada przepisy
,
Lemoniada rabarbarowa
,
Lemoniada z rabarbarem
,
Lemoniada z rabarbaru
Dyniowe fit pancakes
Mamy sezon na dynię ! Ja cieszę się ogromnie, gdyż dynię uwielbiam w każdej postaci. To takie wdzięczne warzywo, co to dobre jest w daniu wytrawnym, jak i słodkim. Zupy, sosy, ciasta, desery... pieczona, gotowana, w postaci pure... Lubię k...
Kolorowo - torcikowo
śniadanie
,
Fit
,
Dynia
Frużelina jeżynowa
Z jeżyn lub ostrężnic robiłam powidełka czyli czeko jeżynę (klik) lub najprostszy sok, czyli wkładałam do sokownika, dodawałam cukier i czekałam aż sie zrobi;)Rzadko przygotowuje wypieki czy desery, jakoś nie specjalnie przepadam za tymi owocami....
Mój dzień
Przetwory
,
Jeżyny
NOBO fit lunch!
Jeśli traficie kiedyś do Zielonej Góry zajdźcie do NOBO.BISTRO.Dlaczego? NO BO dobre jedzenie tam serwują;) Byłam już tam parę razy i zawsze jakiś nowy smak pozytywnie mnie zaskoczył. Tym razem padło na fit lunch. Co więcej otrzymałam go całkowic...
Dieta na widelcu
Obiad
,
Recenzja
,
Lunch
,
Nobo.bistro
,
Restauracja
Cinco de Mayo - słowem, każdy pretekst jest dobry, by zjeść awokado
Cinco de Mayoniekoniecznie jest świętem dotykającym Amerykanów bezpośrednio, ale niespecjalnie im to przeszkadza w obchodzeniu go ze szczególnym rozmachem. Każda okazja do rozpalenia grilla, przygotowania ilości jedzenia stosownych dla wojska i s...
Fuzja Smaków
Obiad
,
Awokado
,
Makaron
,
Kukurydza
,
Sałatka
,
Chilli
Sałatka z łososiem, winogronami i chipsami ziemniaczanymi, czyli dlaczego po ślubie się tyje (i o moim debiucie w prasie kobiecej)
"Skontaktowałam się z panią, ponieważ po lekturze pani wpisów widać, że lubi pani jeść". I tu mnie miała - oczywiście, że lubię, kocham wręcz! Jeść, gotować, serwować, przyjmować gości i przychodzić w gości. Ten krótki wywiad z autorką tekstu miał miej...
zdrowa zmiana
Sałatki
Fit sałatka jarzynowa z warzyw gotowanych na parze
W związku z sytuacją jaka ma ostatnio miejsce, czyli moim permanentnym brakiem czasu, dzisiejsze jakże niebywale wykwintne danie powstawało po tym, jak tylko zdołałam wynurzyć się spod kołdry. Może i nie byłoby w tym nic nadzwyczajnego, al...
Ekscentryczny Parowar
Warzywa
,
Boże Narodzenie
,
Marchewka
,
Groszek
,
Kukurydza
,
Owoce
,
Przekąska
,
świątecznie
,
Jabłka
,
Cebula
,
Sałatki i surówki
,
Ziemniaki
Gofry jaglane
Jedni żyją od weekendu do weekendu, a ja żyję od motywacji do motywacji. Mianowicie moja motywacja ma miesięczny cykl życia. Przez pierwszy tydzień jest euforia, wizualizacja siebie w bikini i nadzieja, że za 5 dni zobaczę na wadze ubytek pięciu kilo. ...
Lekki brzusio.
Słodkości
,
śniadanie
,
Owoce
,
Mąka
,
Banan
,
Gofry
,
Kasza jaglana
Fit babeczki z białej fasoli
Moja kolejna świąteczna propozycja na cudownie miękkie babeczki, w których nie czuć fasoli. Rozpływają się w ustach, co zresztą widać na zdjęciu pokazujący ich konsystencję w przekroju. A co najważniejsze można się nimi zajadać bez wyrzutów sumienia. N...
Lekki brzusio.
Lekkie
,
Słodkości
,
Bez glutenu
,
święta
,
Babeczki
,
Bez cukru
,
Boże narodzenie
FIT SŁODYCZE
Słodkie z natury – FIT SŁODYCZEWielu z nas nie wyobraża sobie dnia bez słodkiej przekąski, mimo że te ze sklepowych półek nie raczą nas najlepszym składem, to i tak po nie sięgamy. Często znajdujemy tam substancje, których sama nazwa już powinna ...
Z PAMIĘTNIKA DIETETYKA
JOGURTOWIEC Z GALARETKĄ I TRUSKAWKAMI
Kolejny z rzędu przepis na lekki, dietetyczny deser. Tym razem nie są to ciasteczka, ale jogurtowiec, czyli sernik na bazie jogurtów. Na spód wyłożyłam wcześniej zrobione czekoladowo-kokosowe ciasteczka. Wierzch zdobi galaretka truskawkowa, w której za...
Apetyt na Smaka
Deser
,
Dietetycznie
,
Truskawki
,
Czekolada
Muffinki migdałowo-bananowe z truskawkami
Ostatnio zupełnie nie miałam czasu na wypieki. Praca, treningi, dom, posiłki, zakupy i tak cały czas w biegu. A do tego szalona pogoda – gorąco lub burze. Dlatego przy wypiekach stawiam na szybko, łatwo i prosto czyli muffinki. Trochę przy nich poekspe...
BabeczkiGrzaneczki
Fit
,
Babeczki
,
Ciasta z owocami
,
Muffinki
,
Migdały
,
Banany
,
Truskawki
←
Poprzednia
294
295
296
297
298
Następna
→