Przepis na sałatka z kaszą jaglaną, pieczonym burakiem,awokado

Prosta i pyszna sałatka z tortellini z dodatkiem koperku. Kolorowe warzywka fajnie się komponują i smakowo i wizualnie.składniki:250 g kolorowego tortellini z szynką1 długi ogórek1 czerwona paprykapuszka kukurydzy3 łyżki posiekanego koperkumajonezśwież...

Bardzo lubię połączenie ogórka i koperku. Te dwa składniki razem nadają posiłkom lekkości i świeżości. Idealnie komponują się z innymi składnikami tej pysznej sałatki i choć jest z dodatkiem majonezu to nie czuć jej ciężkości. Ale oczywiście jak ktoś c...

Świetna sałatka na ostatnie dni karnawału2 piersi z kurczakaduży ogórek zielonypół główki średniej kapusty pekińskiej2 zupki chińskie: pomidorowa i rosółpapryka czerwonakukurydzamajonezprzyprawa do kurczakaPierś z kurczaka kroimy w małą&nbs...

Cześć =) Lato, to czas, gdy chętnie odstępujemy od ciepłych, ciężkich, gotowanych potraw, szukając chłodnych i orzeźwiających zamienników. Na taką okazję świetnie sprawdzają się sałatki zawierające pożywne składniki dostarczające organizmowi sporo biał...

Banalnie prosta sałatka dla zabieganych.Składniki:1 puszka tuńczyka w sosie własnym,1 opakowanie mieszanki sałat z marchewką (150g),2 łyżki oliwy z oliwek,czosnek suszony, pieprz ziołowy, sól.Sposób wykonania:Oliwę wymieszać z czosnkiem, pieprzem i sol...

Podpatrzone w restauracji. Banalnie prosta sałatka, tylko cztery składniki, a smakuje naprawdę bardzo dobrze. Ośmiornica, seler naciowy, młoda cebulka i mini pomidorki. Spróbujecie? Moim zdaniem idealna na lato!Składniki:ośmiornica (ok. 500g na 2...

Sałatka z kurczakiem, pomidorem, ciecierzycą, pestkami słonecznika, bazylią i pikantnym sosem jogurtowymMix sałat+ pomidor+ cieciorka z puszki ("gotowana na parze")+ słonecznik+ pierś kurczaka +przyprawy+ sos jogurto...

Surówka z selera naciowego odsłona zimowaseler naciowy to idealny składnik zimowych surówek i sałatek. bardzo chętnie sięgam po to smaczne i zdrowe warzywo. ma tę zaletę, że szybko go przygotowujemy i nawet wcześniej przygotowany nie traci swojej jędrn...

Po świątecznym obżarstwie czas na coś zdrowego i lekkiego, a więc ....Sałatka z topinamburu z orzechami :3 średnie bulwy topinamburu2 gruszki1 mała czarna rzodkiew6 orzechów włoskich1 łyżka uprażonego siemienia lnianego2 łyżki soku z cytrynyświeżo miel...

O swoje zdrowie warto dbać zawsze.Gdy przychodzi jesień, a po niej zima jesteśmy narażeni na wiele bakteriii wirusów.Zdrowy i silny organizm poradzi sobie z nimi bez problemu.Równowaga kwasowo-zasadowa naszego organizmu to ważny elementdbania o nasze z...

Przedwiośnie, mało energii, przesilenie... ale u niektórych problem jest poważny - za mało żelaza. Dotyczy to kobiet w ciąży, ale nie tylko. Suplementy zawierające żelazo powodują pewne dolegliwości - przede wszystkim zaparcia. Bardzo dobrym źródłem ła...

Dzisiaj prezentuje prostą jak drut, szybką w przygotowaniu sałatkę, która ponadto przy odpowiedniej ekspozycji potrafi także być całkiem efektowna. Polecam przygotowywanie jej dopóki warzywa są jeszcze względnie tanie.Składniki:- 450g brokułów mrożonyc...

Kolejny dzień to kolejny pomysł na kulinarne proste smaki :) Niedzielna sałatka z burakiem znalazła w się w mojej kuchni nie przypadkiem :) Kilka dni wcześniej zostałam nią poczęstowana w pracy i już po pierwszym kęsie wiedziałam, że burak skradł moje ...

My Polacy bez ziemniaka chyba nie wyobrażamy sobie naszej kuchni. Z całą pewnością mogę powiedzieć że w naszej podlaskiej regionalnej kuchni co rusz to natykamy się na ziemniaka. A to w babce ziemniaczanej, kiszce również ziemniaczanej, kartaczach itp....

Dziś pyszna, soczysta sałatka z sezonowymi owocami - śliwkami i malinami, połączonymi z czarną komosą ryżową i moim najnowszym odkryciem migdałami ziemnymi. Ten cudowny produkt to tak naprawdę suszona bulwa rośliny zwanej ciborą jadalną, może być spoży...

Ostatnio coraz częściej sięgam po kaszę jaglaną. Te bezglutenowe, żółte ziarenka powstające z prosa są zasobne m.in. w witaminy z grupy B, żelazo, magnez czy krzem, który dba o zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci. Kasza jaglana to także niezwykle ws...