Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Bezglutenowe naleśniki jaglaneJunior złapał katar więc tradycyjnie przechodzimy na dietę jaglaną. Proso ma właściwości antywirusowe, osusza organizm z nadmiaru wydzielin, co czyni je świetnym lekiem na katar i kaszel. Pojawia się więc u nas błysk...

Właśnie przed chwilą, u mnie za oknem spadł pierwszy śnieg. Nie należał on do jakiś specjalnie intensywnych i pięknych ale zawsze. Płatki utrzymały się przez kilka sekund więc zaliczam punkt. Jak to zwykle bywa wraz ze śniegiem przyszedł chłód. I to ni...

Białkowe trufle z kaszy jaglanej z daktylami i migdałami36B/13T/57WPRZEPIS /porcja/30g kaszy jaglanej10g odżywki białkowej (u mnie śmietankowo-kokosowa)10g mąki kokosowej bananpół kostki twarogumigdały2 daktyle kakaoKaszę jaglaną gotujemy wieczor...

Moja dzisiejsza propozycja to meze czyli rodzaj przystawki serwowanej do szklaneczki raki.Oczywiście nie podaje się jej jedynie do alkoholu ale również na przyjeciach. Moja starsza córka lubi ten rodzaj sałatki ze wzgledu na kolor. Różowy to jej ulubio...

Składniki:puszka łososia w oleju (150 g)puszka fasoli czerwonej (po odsączeniu 220 g)2 pomidory (340 g)torebka ryżu brązowego (100 g przed ugotowaniem)2 łyżeczki majonezu (20 g)2 łyżeczki jogurtu naturalnego (25 g)Przyprawy:pieprzsólKaloryczność:120 kc...

Dawno mnie nie było, ale ostatnio jestem baaardzo zajęta i nie mam nawet czasu żeby przygotować (zrobić zdjęcia, opisać itd.) dla Was jakiś sensowny przepis. I taki stan niestety potrwa jeszcze trochę...Tym czasem, żeby nie wyjść z wprawy - przep...

Fantastyczne w smaku – to ciasto smakuje jak znany wszystkim chyba baton Snikers, tyle że jest dużo mniej kaloryczne i bardziej zdrowe. Przygotowanie tego ciasta może się wydawać pracochłonne, ale jedynie karmelowa polewa wymaga więcej pracy, w tym cza...

Wpis z serii: "Zjadłabym, gdyby nie mleko w proszku".Kto tak ma? Czasami, gdy najdzie nas ochota na coś słodkiego i buszujemy pomiędzy półkami w poszukiwaniach czegoś wegańskiego, dosłownie trafia nas szlag. Z pozoru "bezmlecznie" słodycze, prawie zaws...

W weekend pierwszy raz w życiu sama zrobiłam buraczki. Intuicyjnie, bez żadnego przepisu, więc popełniam jeden podstawy błąd. "Gotowałam" je na patelni, a nie w garnku. Skutek? Znacznie dłuższy czas przygotowania, nowy design kuchenki - buraczany i wys...

Kolejna wersja faszerowanych pomidorów. Tym razem do środka trafiła sałatka z kuskusem i tuńczykiem. Takie pomidorki świetnie smakują z dodatkiem sosu czosnkowego. Można także do sałatki dodać majonez wtedy całośc jest bardzeij wyrazista w smaku.składn...

Sałatki stanowią moje codzienne drugie śniadanie do pracy, ale robię je także w weekendy. Ta sałatka to tak naprawdę przegląd lodówki. Zostało mi trochę czerwonej fasolki, miałam kilka pomidorków i trochę jarmużu. Jajka zawsze staram się mieć w lodówce...

Lekka, zdrowa i smaczna sałatka. Zapewne jej smak i wygląd zaskoczy niejednego gościa. A do tego robi się ją w 15 min.:-) Czego chcieć więcej...Składniki na sałatkę:1 op. mieszanki sałat (ja wzięłam z rukolą)1 dojrzałe mango1 op. szynki szwarcwaldzkiej...

Pod tajemniczą nazwą tej drapieżnie poskręcanej rośliny kryje się gorczyca sarepska. Niby należy do tej samej rodziny, co kapusta, ale naturę ma bardziej pikantną – smak jej ziaren znamy z musztardy, ale liście nie są jeszcze tak powszechne. A szkoda, ...

Kotlety z reguły kojarzą nam się albo z popularnym mielonym albo schabowym. Coraz częściej eksperymentujemy w kuchni i poznajemy nowe smaki. Jako, że coraz częściej rezygnuję z mięsa, zastanawiałam się z czego jeszcze można zrobić kotleciki. Inspirację...

  Pogoda, pomimo tego, że mamy w kalendarzu lato, nie rozpieszcza nas. Czyżby lato już Post Sałatka z cieciorki, z suszonymi pomidorami, harissą i grillowanymi warzywami pojawił się poraz pierwszy w .

Tę zupę miałam ochotę wypróbować na długo zanim kasza bulgur wpadła w moje ręce. Właściwie to dzięki temu przepisowi dowiedziałam się o takim składniku. Kasza bulgur jest dość grubą kaszą otrzymywaną z pszenicy. Popularna jest w kuchni Bliskiego Wschod...