Przepis na sałatka z kaszą jaglaną i burak

Pomyślałam, że 20 postów z propozycjami pudełek to już sporo i niebawem wszystko zacznie się powtarzać - a nie o to chodzi. Stąd nowa formuła wymyślona przeze mnie - każdy dzień tygodnia będzie miał temat, pod który będę komponowała swój lunchbox. I ta...

KokosankiSkład:200g wiórek kokosowych50g niesolonego masła75g cukru pudru3 białka jajekkopiasta łyżeczka mąki kukurydzianejWykonanie:Masło rozpuść w garnku o grubym dnie na małym ogniu. Dodaj cukier, wymieszaj dokładnie ciągle delikatnie po...

Tak, tak, to już dziś! Rozpoczynamy Festiwal Dyni u Bei! Czekałam na niego niecierpliwie, bo za dyniami wręcz szaleję. Ich naturalnie słodkawy, może nieco mdły smak stanowi idealną bazę do eksperymentów wszelakich. Dynia nadaje się do dań wytrawnych i ...

Kochani zdaję sobie sprawę z tego, że dawno mnie tu nie było.Jednak już wracam :-)z nowymi pomysłami i nawykami żywieniowymi.Zachęcam Was do śledzenia mojego bloga, do komentowania i dzielenia się swoimi spostrzeżeniami.Dzisiaj podaję...

"I write in cursive linesAnd I need the helpI miss the shoulder of knowingNothing elseAnd I will never beI will never be myselfI will never beI will never be too well"Billie Marten, Cursive400g bobu1 dojrzałe awokadosok z 1/2 cytrynysól,pieprz, oliwa z...

To, co zdrowe nie musi być ani nudne, ani niedobre. Przepis na ten omlet znalazłam na funpagu Ewy Chodakowskiej i postanowiłam wypróbować. Od tej pory gości na moim stole bardzo często, sprawiając, że moje śniadanie jest zdrowe, słodkie i przede wszyst...

SERNIK LATTE MACCHIATOSkładniki:- 1 spód biszkoptowy- 4 łyżeczki kawy rozpuszczalnej- 4 łyżki gorącej wody- 600g twarogu- 500g śmietany 36%- 2 fixy do ubijania śmiatany- 6 łyżki cukru pudru- 2 łyżeczki cukru waniliowego- 4łyżeczki żelatyny- 4 łyż...

Organizm człowieka w 50-65 % składa się z wody.  Każdy z nas codziennie traci ją wraz  moczem, potem, wydychanym powietrzem. Straty te należy bezwzględnie uzupełniać, aby czuć się dobrze i prawidłowo funkcjonować. Bez wody nie ma życia. Należy ją...

O tym, że zmieniłam Niemca na Francuza, już Wam pisałam. Nie wspomniałam jednak, co było przyczyną tak zdecydowanego kroku. Odpowiedź jest prosta: rdza. Zżera biednego mercusia od spodu niczym wygłodzona mysz. A Duńczycy to naród specyficzny, rdzy nie ...

Znudziły mi się typowe schabowe obtoczone w bułce tartej, umoczone w jajku i usmażone na patelni. Postanowiłam wykorzystać świeże plastry schabu w inny sposób. Lekko je obsmażyć,  poddusić. Zawinąć w nie cukinię. W rezultacie uzyskałam mięciutkie i soc...

Bez czekania na wyrośnięcie, bez brudzenia garów, bez miksera. Wszystko wsypujemy do jednej miski, mieszamy i wkładamy do piekarnika. Bez jajek i mleka więc i bez laktozy no i oczywiście bez glutenu. Moja mówi, ze to najlepszy chleb jaki jadła. ...

Szybki i dietetyczny obiad który nie wymaga wiele czasu i zaangażowania. Kurczaka i brokuły zna każdy, kasze bulgur już przedstawiałam.ale, ale.Ci co są uprzedzeni bo uważają że jest to jakieś nowe dziwadło muszę rozczarować- kaszę tą dostanieci...

Nie od dziś wiadomo, że odpowiednia dieta i ćwiczenia mają zbawienny wpływ na nasze samopoczucie, zdrowie i codzienne funkcjonowanie. Ciąża to szczególny czas w życiu kobiety i wbrew pozorom nie powinnyśmy w tym czasie jeść za dwoje, a dla dwojga. To s...

Czosnkowy szpinak, ser pleśniowy i jajka, to znane i pyszne połączenie. Warto poświęcić chwilę i rozpocząć dzień od takiego śniadania. 250 g liści świeżego szpinaku 2 3 jajka 1 2 ząbki czosnku kawałek sera pleśniowego ( u mnie gorgonzol...

Po pierwsze polityka i kontrowersyjny start z Izraela. Po drugie obecność niechcianego, choć równocześnie walczącego o miejsce w historii Chrisa Froome’a. Po trzecie trasa, która sugeruje dość klasyczną narrację. Giro d’Italia 2018 to twardy orzech do ...

Loverove na środę z kolarskim zestawem newsów i ciekawostek specjalnie dla Was: 1. Nasi w Rio po medale Igrzyska Paraolimpijskie właśnie się rozpoczęły. Do Rio pojechała mocna reprezentacja naszych kolarzy i kolarek. Na torze i na szosie będą rywalizow...