Przepis na Sałatka kasza gryczana

To bardzo proste danie. Paprykę można faszerować na różne sposoby. Mój przepis to wypełnienie z kaszy jaglanej, duszonych warzyw i zielonego sera lazur. Tak przygotowana papryka smakuje szalenie zaraz po przygotowaniu, szczególnie kąski z roztopionym s...

Kuskus to lekka kasza, mająca dużo błonnika oraz białka (więcej niż ryż). Jeśli ktoś ma problemy z żołądkiem, może śmiało po nią sięgnąć. Kuskus to chyba moja ulubiona kasza. Można kombinować z nią na różne sposoby. Na ciepło do mięs, na zimno do sałat...

"Pyszny i zdrowy deser, który można z powodzeniem zjeść także jako śniadanie. Bezglutenowy, posłodzony ksylitolem, zamiast mleka krowiego - mleko kokosowe. Może być więc niezłą propozycją dla osób z różnymi nietolerancjami pokarmowymi. Inspiracja TU."S...

Ciąg dalszy kasz bezglutenowych, po ryżu nadeszła pora na jaglaną. Przypominam w tym miejscu, że powinno się ją moczyć hardcoreowe 12 godzin. Innymi słowy: zanim położysz się spać zalej kaszę jaglaną wrzątkiem, ostudź i wstaw do lodówki....

Podejrzewam, że w każdym domu, gdzie własnoręcznie wypiekany jest chleb, znika on zwykle co do okruszka i nie istnieje problem wyrzucania nadmiaru pieczywa. W początkach mojej chlebowej podróży zjadaliśmy nawet te zupełnie nieudane bochenki (np. rozpad...

Tej zimy wykazuje niesamowity apetyt na wszelkiego rodzaju placuszki, naleśniki i śniadania na ciepło, które niekoniecznie są owsianką. Ogólnie zdecydowanie należę do owsiankożerców, szczególnie latem, gdy pod ręką jest cała masa świeżych i soc...

Najlepsze na świecie krokiety jakie jadłam :-) i nie tylko ja tak uważam :-))Nie obyło się bez przygód podczas ich przygotowywania.Potrawa miała być całkowicie wegańska, niestety nie miałam pomysłu na panierkę i użyłam do niej jajka.Naleśniki zrobiłam ...

Przyszedł czas na ukoronowanie cyklu o gotowaniu bez mleka dla niemowlaka, czyli desery i słodkości dla malucha. Poniższe przepisy pozwolą wam znaleźć inspirację do tworzenia dla swojego dziecka idealnych deserów z prostych składników. Wszystkie przepi...

FIT Rafaelo z kaszy jaglanej to zdrowa przekąska, którą możecie sami przygotować w domu. Tym kremowym, kokosowym kulkom z migdałem lub orzechem ławkowym wprost nie można się oprzeć. Jeśli w Waszych noworocznych postanowieniach znalazło się zrzucenie pa...

Wasze ulubione, najchętniej czytane w 2015 roku wpisy. Zapraszam na zestawienie!Na wstępie chciałam Wam życzyć wspaniałego 2016 roku! Radości, miłości, wyrozumiałości, czasu dla najbliższych i spełnienia marzeń :)Ponieważ przełom roku to czas podsumowa...

Na upały najlepsze jest lekkie jedzenie. Mało komu chce się w gorący dzień stać przy rozgrzanej kuchence lub piekarniku. Wcześnie rano gotuję jakąś kaszę lub piekę buraki, żeby potem mieć gotowe składniki do zrobienia szybkiego jedzenia. Lubię wy...

Ostatnio stałam się fanką komosy ryżowej (quinoa). Bo quinoa wnosi lekki powiew wiosny do mojej kuchni. Lubię wykorzystywać ją jako bazę do wielokolorowych sałatek... The post Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z cukinią. appeared first on MODA NA BIO. ...

Tydzień po Wielkanocy miałam przyjemność uczestniczyć w konferencji promującej mięso baranie i jagnięce , na praktycznym tego przykładzie, w wykonaniu Piotra Lenarta w ramach projektu turystyczno-kulinarnego Niech Cię Zakole. Impreza odbyła się w urocz...

Mam dla Was pyszne trzy pomysły na zdrowy brunch do pracy czy uczelni. Trzy wiosenne, pełne witamin i minerałów propozycje na odżywcze sałatki podane z pysznym w pełni naturalnym Chlebem Czystoziarnistym. Sałatki są lekkie w formie, jak zawsze zadbałam...

Postanowiłam zebrać w jednym miejscu przepisy, które są zdrowe, dietetyczne, lekkie dla naszego organizmu. Przepisy, po które sięgnie każdy dbający o zdrowie i dobre samopoczucie.Zdroweodżywianiepowinno staćsięnaszym codzi...

Dzisiaj przepisy dietetyczne z mojej diety. Trzy pomysły na szybki obiad. Brakuje Wam często weny twórczej na smaczny obiad? Trzy pomysły - obiad na szybkoKasza jęczmienna z ciecierzycą, papryką, oliwkami i natką pietruszkiWartości odżywcze...