Przepis na rogaliki orzechowe bez maki

Ten świetny przepis na bułki z dynią znalazłam w książce, którą już polecałam:Wegańskie wypieki i potrawy bez glutenu Teresy … Czytaj dalej Post Bułki z dynią (bez glutenu, wegańskie) pojawił się poraz pierwszy w ŻONA ZRÓWN...

To jeden z „tych” przepisów, z których jestem bardzo zadowolona. Niezwykle prosty, stworzony bez planu ani specjalnych składników, ot, po prostu z tego, co znalazłam w szafce. Resztka połamanego bezglutenowego suchego wafla, kawałek gorzkiej czekolady,...

O matko, jakie to było pyszne :) Obiad przygotowany późnym wieczorem, aby na drugi dzień mieć do pracy, został w połowie skonsumowany :) Zaczęło się od próbowania, a skończyło na paru dokładkach :) Jednogarnkowe proste danie z batatami, ciecierzycą, cz...

Nigdy nie przepadałam szczególnie za owsianką, ani na mleku, ani na wodzie obie były mdlące i bez smaku. Ostatnio bardzo się to zmieniło, od kiedy odkryłam połączenie płatków owsianych i owoców. Zwłaszcza połączenia tych Więcej...

Babciu to są takie gołąbki tylko, że bez mięsa i ryżu, a w środku mają kotlet z ciecierzycy, surową marchew, surową cukinię i kiełki słonecznika, a to wszystko zawinięte w kapustę i podane w sosie z pomidorów. Zapewne w takim sposób opisa...

Nie znam lepszego syropu na przeziębienie. W swoich właściwościach bije na głowę nawet sok malinowy mojej babci. Dlatego już teraz musimy myśleć o okresie jesienno zimowej słoty, kiedy to częściej będziemy łapać różne przeziębiania. Czarny bez ...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Cud natury? Całkowicie naturalny, bez żadnej rakotwórczej chemii czy uczulających subst...

Prosta i smaczna sałatka na bazie zielonego miksu sałat. Prosta i szybka w przygotowaniu, idealna na kolację lub na drugie śniadanie do pracy. 2 garście zielonych sałat ze szpinakiem 1 jajko 1 awokado 1 pomidor 100 g twarogu wędzonego DRESSING: 3 łyżki...

Dzisiaj przygotowałam dla was przepis na zielony koktajl z mango. Jest pyszny, lekko orzeźwiający, a do tego bogaty odżywczo-pełen błonnika, witamin i antyoksydantów. Spróbujcie koniecznie. U nas zielone koktajle to poranny, codzienny rytuał. Moje dzie...

Amarantus, zwany inaczej szarłatem, to obok kaszy jaglanej, moje ulubione zboże. Jego ziarna są lekkostrawne, zawierają dużą ilość błonnika pokarmowego. Obniżają ciśnienie krwi, ryzyko zachorowania na cukrzycę, nowotwory oraz choroby serca. Jest to zbo...

Potrzebujemy: Kilogram podudek z kurczaka 150g miodu wielokwiatowego 6-7 czubatych łyżeczek musztardy sarepskiej 3 łyżeczki gorczycy 3 łyżeczki cebuli prażonej (można zastąpić zwykłą) sól pieprz 3 łyżki oleju rzepakowego 2 ząbki czosnku pół łyżeczki ro...

Potrzebujemy: 4 podudzia z kurczaka Pęczek świeżej natki pietruszki 200ml śmietany 30% 4 łyżki musztardy sarepskiej 1 łyżka musztardy francuskiej Sól, pieprz Jak przygotować? Udka myjemy, usuwamy włoski. Do miski dodajemy musztardę, śmietanę i e...

Każda szanująca się gospodyni doskonale zdaje sobie sprawę, że jest kilka rzeczy, bez których żadna kuchnia nie może prawidłowo funkcjonować. To tzw. niezbędnik kuchenny, który musi być pod ręką, by gotowanie było precyzyjne i smaczne. W co powinna być...

W zeszłym roku zakochałam się w deserze Eton mess jest banalny w przygotowaniu i przepyszny. Dzisiejszy przepis to wariacja na jego temat, jednak zamiast bez w środku są pokruszone ciasteczka. Użyłam lekko słonych

Każdy z nas spożywa chleb. Osobom na diecie bezglutenowej lub bez pszenicy ciężko jest zrobić czy kupić dobre i wartościowe pieczywo. My cały czas staramy się udoskonalać nasze przepisy. Udało się nam ulepszyć oraz lekko zmienić recepturę na chleb ows...

Gryka to wartościowa roślina powszechnie dostępna w Polsce, której niestety nie doceniamy. Na polskich stołach zboże to występuje w postaci kaszy palonej, niepalonej, mąki i ekspandowanych ziaren. Z mąki gryczanej robi się także makaron. Gryka jest zb...