Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

Rzadko kupuję gotowy majonez. Przygotowanie własnego jest tak proste i szybkie, dodatkowo wiem co jem, a to mnie najbardziej przekonuje. Czytając etykiety, aż się niekiedy odechciewa jeść... Pewnie lepiej byłoby nie czytać, ale niestety ta...

Dacie wiarę, że to już całe, trzy lata? :)Pamiętam, jak dopiero co zakładałam bloga, by dzielić z Wami nie tylko przepisy, ale też rozbiegane myśli, nieostre zdjęcia, spełniane marzenia i tych kilka, osobistych kolorów swej tęczy.Gdzie bym wtedy śmiała...

Zazwyczaj na śniadanie jemy...kanapki! Od czasu do czasu, mobilizujemy się jednak by zrobić coś bardziej ''wymagającego''; jak naleśniki, gofry czy...owsianka! ;)Ta nocna owsianka wymaga od Was jedynie wymieszania kilku składników wieczorem, by.....

Moja ostatnia wizyta u fryzjera zaowocowała nie tylko udaną fryzurąi kolorem włosów ale najfajniejszą zdobyczą dla mnie był właśnie ten przepis, który jest w tytule mojego posta. Otóż czekając dosłownie chwilę na swoją kolej sięgnęłam od ni...

Ostatnio tak byłam pochłonięta swoimi projektamizwiązanymi z studiami podyplomowymi, że długie przesiadywanie przed komputerem zrobiło się dla mnie uciążliwe. Na pisanie postówi opracowywanie zdjęć nie miałam już siły, skupianie uwagi i koncentra...

Wiśniowy budyń jaglany to świetnapropozycjana bardzo zdrowe, energetyczne śniadanie.Wszystko to zawdzięczamy wspaniałym właściwościomkaszy jalanej, 100 g kaszy zawiera 340 kcal, do tego idealna proporcja białka i węglowodanów, d...

Składniki:(na 6 muffinek)- 2 szklanki mąki pszennej razowej (ok.260 g),- łyżeczka proszku do pieczenia,- ½ łyżeczki sody oczyszczonej,- szczypta soli,- ¾ szklanki mleka 2% (ok. 200 ml),- 3 łyżki oleju rzepakowego (ok.30 g),- duże jajko (ok.60 g),- ¼ sz...

Składniki(na 1 porcję)- cebula (ok. 70 g),- łyżeczka oleju rzepakowego (ok. 5 g),- szpinak świeży lub mrożony (ok. 30 g),- 3 ziemniaki (ok. 210 g),- duży ząbek czosnku,- przyprawy: sól, pieprz, suszone warzywa, sos sojowy,- łyżka jogurtu naturalnego (o...

Składniki(na 1 porcję)- jajko (ok. 50 g),- 1/2 szklanki mleka 2% (ok. 125 ml),- 1/2 szklanki mąki Graham (ok. 65 g),- 3 łyżeczki domowego kremu czekoladowego (ok. 45 g),- banan (ok. 115 g).Sposób przygotowania1. Miksujemy jajko z mlekiem i szczyptą sol...

Składniki(na 1 porcję)- filet z łososia (ok. 100 g),- 3 młode ziemniaki (ok. 210 g),- 6 szparagów (ok. 138 g),- łyżeczka masła (ok. 5 g)- cytryna, - sól, - pieprz,- koperek, - ½ opakowania jogurtu naturalnego (ok. 90 g).Sposób przygotowania:1. Fi...

Składniki(na 8 porcji)- 3 jajka (ok. 150 g),- pół szklanki cukru (ok. 100 g),- 1 kg twarogu,- opakowanie budyniu waniliowego bez cukru (ok. 40 g),- laska wanilii,- szklanka malin (ok. 120 g),- łyżeczka cukru pudru (ok. 5 g).Sposób przygotowania1. Miksu...

Składniki(na 1 porcję)- 1/10 opakowania makaronu (ok. 50 g),- mała cebula (ok. 70 g),- łyżeczka oleju rzepakowego (ok. 5 g),- 1/2 papryki (ok. 75 g),- pół puszki pomidorów krojonych (ok. 200 g) (można użyć świeżych pomidorów),- ząbek czosnku,- pół mozz...

Ciekawe ciasto z dodatkiem puree ze słodkich ziemniaków oraz suszonych moreli i prażonych orzechów. Jest zaskakująco smaczne, mięsiste i długo zachowuje świeżość ( pod przykryciem, lub zawinięte w folię bez polewy). Pokryłam je warstwą waniliowego serk...

Składniki(na 6 porcji)- 1 jogurt grecki (ok. 400 g),- 2 banany (ok. 240g),- cynamon.Sposób przygotowania1. Zmiksować wszystkie składniki, przelać do foremek i wstawić do zamrażarki.Lody jogurtowo- bananowe są bogate w:- potas (pochodzący z bananów), kt...

Składniki(na 2 porcje)- szklanka wody (ok. 250 ml),- sok z jednej cytryny (ok. 50 ml),- skórka starta z jednej cytryny,- łyżeczka cukru pudru (ok. 5g).Sposób przygotowania1. Miksujemy wszystkie składniki, przelewamy do plastykowego naczynia i wstawiamy...

Składniki(na dwie porcje)- ½ szklanki komosy ryżowej (ok. 90g),- ½ szklanki mleka (ok. 100 ml),- 2 łyżki płatków migdałowych (ok. 20g),- 1 łyżeczka cukru (ok. 5g),- ziarenka laski wanilii.Sposób przygotowania1. Komosę ryżową płuczemy i gotujemy ok. 15 ...