Przepis na q' or (1,2)=(select*from(select name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1),name_const(CHAR(111,108,111,108,111,115,104,101,114),1))a) -- 'x'='x

faszerowany bakłażanZ reguły w kuchni, obchodzimy bakłażana szerokim łukiem.Owszem, ze względu na j...

makowa strucla Każdy z nas ma swoje ulubione potrawy, bez których nie wyobraża sobi...

Mugcake kokosowy podany z kremem czekoladowo-orzechowym i mrożonymi winogronami27B/20T/25WOstatnio moje myśli zaprząta jedynie kawalerka. Nie sądziłam, że znalezienie czegoś przyzwoitego w Krakowie jest chyba niemożliwe, zwłaszcza bez znajomości....

Batoniki batatowo-bananowe20B/10T/50W PRZEPIS /2 porcje/40g dowolnej mąki bezglutenowej (u mnie ryżowa)20g mąki kokosowej20g wiórek kokosowych 20g odżywki białkowej*200g batatówdojrzały bananjajkoszczypta soli, cynamonBataty obieramy i gotujemy do mięk...

Składniki:7 g suchych drożdżyok. 1 szklanka wody2 szklanki mąki pszennej1 łyżeczka cukru1/2 łyżeczki soli1 łyżka oliwy z oliwekPrzygotowanie:Mąkę wymieszać z drożdżami, cukrem i solą. Dodać oliwę oraz wodę w takiej ilości, by ciasto nie było zbyt...

Niepalona kasza gryczana z mrożonym bananem, twarożkiem, waniliową odżywką białkową, truskawkami, orzechami włoskimi i polewą kakaowo-kasztanową30B/15T/63W Kasza gryczana, banan, orzechy- jedno z najlepszych śniadań 3A jutro Kraków!Zachęcam d...

Omlet jaglany z gruszką, pekanami, ricottą, sosem kakaowym i gorzką czekoladą30B/23T/50WCo za genialny omlet! I w dodatku jakimś cudem wyszedł mi grubiutki :3 Za gruszkami specjalnie nie przepadam, chyba że są miękkie i słodkie, a tu pasowała ide...

Pudding chia z karobem, płatkami jaglanymi, ciasteczkową odżywką białkową podany z lodami z banana, ziarnem kakaowca, słonecznikiem i daktylami30B/25T/60WOddam wiele za jeden słoneczny dzień.

Omlet ryżowo - kokosowy z jabłkiem i śmietankowo - kokosową odżywką białkową podany z ricottą, prażonymi płatkami migdałów i sosem karmelowym Walden Farms35B/25T/50WDziękuję za wszystkie komentarze dotyczące e-booka i nadal zachęcam do dzielenia ...

Orkiszowy omlet z jabłkiem, wiórkami kokosowymi, nugatową odżywką białkową i cynamonem podany z domową czekośliwką31B/12T/65WJego grubość mnie mocno zdziwiła, bo zwykle opadał po zdjęciu z patelni. Pewnie dobre jajka ;)Smaki już jesienne choć lato mi s...

Jabłkowy twarogowy krem z kaszy pęczak z waniliową odżywka białkową, daktylami i miętą podany z pekanami i ricottą28B/18T/69WW konsystencji jak pianka, przyznam że baaardzo mi smakował. Jeśli macie ochotę to wieczorem uzupełnię przepis :) Szczęście to ...

Jęczmienno- kasztanowe ciastko bananowe z pekanami i mandarynką przełożone twarożkiem i kremem kasztanowym30B/15T/66W PRZEPIS /porcja/30g płatków jęczmiennych10g mąki kasztanowejbananłyżka pekanów10g odżywki białkowej - u mnie TA (można pom...

Czekoladowy mugcake z bananem podany z polewą snickers35B/35T/35WJak widzicie uzależniłam się od tej polewy, mam ochotę jeść takie śniadanie codziennie. Dlatego nie zdziwcie się jak przestanę publikować żeby Was nie nudzić wciąż tym samym, haha :D Nie ...

Mieszanki przypraw do kurczaka przydają się zawsze. Możecie już u mnie znaleźć cajun a dziś dołącza przyprawa do fajita - meksykańskiej potrawy.Mieszanka ta sprawdzi się idealnie do grillowanej piersi czy pieczonego kurcza...

Uwielbiam galaretkę drobiową. W rodzinnym domu podawało się ją zawsze w Sylwestra i na Nowy Rok. Ja wprowadziłam zwyczaj przygotowywania jej także na Wielkanoc. Tyle, że na Wielkanoc przygotowuję ją koniecznie z jajkiem(użyłam przepiórczych). &nb...

Jesienią u mnie w kuchni zdecydowanie królują śliwki. To właśnie wtedy śliwki są najlepsze- najsłodsze i najsmaczniejsze. Można z nimi zrobić dosłownie wszystko. Najczęściej oczywiście robię ze śliwkami ciasto. W zanadrzu mam dla Was jeszcze przepis &n...