Przepis na q' aND BeNChMaRK(2999999,Md5(NoW())) AnD '1

Szukacie pomysłu na pyszne śniadanie?Bardzo proszę!Pyszna jajecznica podana z włoskimi grzankami z dużą ilością pomidorów, świeżej bazylii i oliwy z oliwek! Mnnniamiii!!!SKŁADNIKI dla 2 OSÓB:- 4 jaja ekologiczne- 4 kromki bagietki na zakwasie lub ciaba...

PRZEPISY NA FIT SAŁATKIZDROWE I DIETETYCZNE SAŁATKI NA OBIAD!Prosta, zdrowa i bardzo aromatyczna sałatka dla wszystkich tych, którzy dbają o linię i o swoje zdrowie.Sałatka na bazie kaszy jaglanej, bogata w duże ilości świeżych i aromatycznych ziół, kt...

Dzisiaj chciałam Wam pokazać i podzielić się z Wami pysznym przepisem na śledzia! Zazwyczaj śledzie podajemy albo w zalewie z oliwy, oleju bądź octowej, bądź w formie sałatki czy to z majonezem czy ze śmietaną. Ja dzisiaj jednak chciałabym Was zachęcić...

Doskonale wiecie, że uwielbiam celebrować śniadania. Jak już sobie dogadzać to właśnie o tej porze dnia, nigdy na kolację. Dzisiejsze śniadanie wygląda okazale ale ono jest z serii dietetycznych propozycji na moim blogu. Nie ma chyba nic lepszego niż d...

Kurczak w sosie pomidorowym z nutką pasty paprykowej!Pomysł na obiad dla dzieci i dla całej rodziny!Dzisiaj chciałabym pokazać Wam bardzo szybki i prosty przepis na piersi z kurczaka w sosie pomidorowym. Taki obiad możecie w kilkanaście minut wyczarowa...

Latem każdy z Nas dużo chętniej sięga po zdrowe sałatki. To, że jestem miłośnikiem ryb wiecie nie od dzisiaj. Dlatego dość często proponuję Wam dania z rybą, dzisiaj u mnie dorsz. Sałatkę przygotowałam w formie tzw. jednogarnkowego dania. Sałatka spraw...

FACEBOOK-INSTAGRAMSzybki, zdrowy i zbilansowany posiłek- omlet owsiany.3 jajka40 g płatków owsianych (górskich)100 g banana (pół do ciasta, pół na wierzch)1/2 łyżeczki proszku do pieczeniaszczypta soliopcjonalnie: łyżeczka mielonego l...

24 grudnia otrzymałam przemiłą niespodziankę od firmy Kupiec Kartkę z życzeniami świątecznymi oraz paczkę smakowitości W paczce znalazłam( polecam kliknąć w każdy produkt) soczewica zielonaciecierzycasiemię lnianekasza jęczmiennakasza...

Róże z jabłek są po prostu piękne i nie mogłam przejść obok nich obojętnie. Dlatego z okazji Światowego Dnia Pieczenia zapraszam Was wszystkich po przepis i oczywiście namawiam do zrobienia ich w swoich domach. To piękny gest, prawda? Upieczcie je dla ...

deser jest lekki i smaczny.dzieci go uwielbiająSkładniki truskawki świeże 0.5 kg galaretka truskawkowa 1 opakowanie jogurt naturalny 400 ml twaróg 200 gram&...

Owsianka...idealna na drugie śniadaniekrzaki pełne jeżyn więc wykorzystuję je na różne sposobySkładniki płatki owsiane 30 gram otręby owsiane 10 gram jeżyny 1 szklanka&...

Na zielono, czyli z czym? Oczywiście, że z moim ukochanym szpinakiem!!! Dodatkiem są cukinia i parę innych warzyw, ale na pewno dominuje smak szpinaku :) Gorąco zapraszam amatorów tego zielonego specjału do przetestowania tego przepisu. Danie smakuje n...

Pierniki wszystkim się kojarzą wyłącznie ze Świętami Bożego Narodzenia. Mnie jednak nachodzi ochota na smaczne ciacha kilka razy w roku. Pieczenie zajmuje jednak sporo czasu. Czemu nie pójść drogą na skróty.Ten krem idealnie zastępuje świąteczne ciacha...

Jeśli szukacie fajnej propozycji śniadaniowej to mamy dla Was idealny przepis. Jajka zapiekane w boczku są prostym i szybkim daniem na codzienne poranki, jak i na wyjątkowe okazje. Zerknijcie koniecznie na przepis :)Czas przygotowania: 5 minut + 15 min...

Rewelacyjna odmiana dla zwykłych roladek ze szpinakiem. Ciągnący ser oraz chrupiący słonecznik w towarzystwie aromatycznego czosnku i szczypiorku stworzyły genialną potrawę.1 podwójny filet z kurczakaPrzyprawa do mięsa200 g mrożonego szpinaku2 ząbki cz...

Sycąca i smaczna zapiekanka może być świetnym pomysłem na rodzinny obiad. Wędzony boczek, koperek i szczypiorek nadały zapiekance niezwykłego aromatu i smaku.1,5 szklanki makaronu świderki½ główki brokułu200 g wędzonego boczku2 cebule5 łyżek zielonego ...