Przepis na Proste śniadanie

Sałatka ta świetnie sprawdzi się zarówno na imprezie jak i jako kolacja czy II śniadanie do pracy. Mięso możecie przyprawić w dowolny sposób, warzywne dodatki również podlegają modyfikacjom ;)Składniki na jedną porcję:Mix sałat - 1 - 2 garściPierś z k...

300 g fileta z piersi kurczakasól2 łyżki stołowe oliwy z oliwek1 łyżka stołowa brązowego cukru1 płaska łyżeczka świeżo mielonego pieprzuDodatkowo:8 kromek chleba tostowego1 mały pęczek rukoli50 g sałaty lodowej4 łyżki stołowe majonezu1 łyżka stołowa so...

Na blogu pojawiła się już opcja z gruszkamii jabłkami. Tym razem sezonowe maliny :) Racuchy wychodzą bardzo puszyste i sycące. Mogła bym je nawet nazwać bułeczkami malinowymi z patelni.My zjedliśmy na obiad będą jednak dobrą propozycją na śniadan...

Dzisiaj pierwszy przepis z nowego cyklu wegańskie śniadanie, amerykańskie naleśniki w zdrowej ale równie smacznej wersji z dodatkiem mąki owsianej, musu jabłkowego, puszyste i smaczne bez dodatku jajek i mleka, idealnie smakują ze świeżymi owocam...

Prosty i szybki przepis na zdrową i sycącą przekąskę, bardzo polubiłam te kuleczki, są idealne do kawy, herbaty czy jako śniadanie szczególnie dla tych, którzy rano niczego nie mogą przełknąć, dwie kulki i energia na cały poranek, nerkowce zwierają bia...

Dzisiaj przepis na niesamowicie smaczną sałatkę z kaszy jaglanej, z dodatkiem awokado, aromatycznych suszonych pomidorów, fasoli, kiszonych ogórków.Nie wiem jak udało się połączyć najbardziej wartościowe pod względem wartości odżywczych składniki...

Taka tam, skromna ilość dżemu, wystarczy nam akurat na cały rok :). Zrobiłam go na próbę, może dla kogoś w prezencie. Z reguły tak to właśnie wygląda, robię dżemy, które potem i tak lądują u kogoś innego. Obecnie mamy sezon na brzoskwinie, więc musiała...

Miałam dziś spać do oporu!No ale jako, że dzisiaj planujemy z moimi Fałdami jechać do Gdańska na Gdańskie Spotkania Wolnych Ludzi ( http://www.facebook.com/events/211848565620907 ), to oczywiście z rana popsuły się wszystkie możliwe samochody, dz...

kasza jaglana to moje najnowsze odkrycie :)jest niesamowicie zdrowa, a do tego można ją przyrządzić na wiele sposobów.Smakuje wspaniale na słodko i słono. Dziś przedstawiam jaglankę na śniadanie:Składniki:-1/2 szklanki kaszy jaglanej-łyżka miodu-...

Marzec - miesiąc zapowiadający wiosnę rozpoczęłam zdecydowanym kolorem. Zielona bomba witamin na śniadanie, zaraz po wodzie z cytryną była świetnym pomysłem. Dzięki owocom było nawet słodziutko. Później wyszło słońce i spacer z psiakiem pierwszy raz od...

Lubię soboty m.in. ze względu na to, że mogę spokojnie przygotować sobie śniadanie, na które w danej chwili mam ochotę, Od poniedziałku do piątku tego czasu niestety za wiele nie mam. Wstaje wcześnie, robię sobie owsiankę/jaglankę i zmieniam dodatki. S...

Składniki:3 średniej wielkości korzenie pietruszki3 bulwy topinamburu 1 średnia cebula kilka gałązek czosnku niedźwiedziego szczypiorek garść pestek słonecznika 3 jajka 3 łyżki mąki z cieciorki sól, pieprz, kurkuma, kozieradka do smaku olej rzepakowy d...

Chyba najprostszy chlebek na świecie :) ekspresowy w przygotowaniu, natomiast czas pieczenie niezmienny. Cierpliwość? raczej przyjemność, bo cóż to za cudowność mócsiękrzątać rano w towarzystwie aromatycznego zapachu pieczonego chleba... Ch...

Czekoladowy pudding ryżowy1/2 szklanki białego ryżu np. do risotto albo jaśminowego0,3l mleczka migdałowego0/2 l mleka 3,2%60 g gorzkiej czekolady1 łyżeczka masła/oleju kokosowego dodatkowo:3 łyżki dżemu łowicz 100% czarny bezMleka wlewamy...

Lato to czas kiedy najchętniej sięgamy po coś co przyniesie nam ochłodę, a w dodatku będzie pożywne. Dziś mam dla Was pomysł za kolejną porcję zdrowia ukrytą w szklaneczce tego koktajlu. Szczerze polecam jako pomysł na szybkie drugie śniadanie. P...

---Nie wiem ile razy pisałam już, jak bardzo lubię długie, weekndowe śniadania, leniwie jedzone w piżamie. Na co dzień totalnie nie mam na to czasu i śniadania, które na ogół składają się z owsianki i owoców jem w pracy. Dlatego kiedy tylko mam możliwo...