Przepis na Proste śniadania

Owsianka jabłko cynamon, podana z masłem orzechowym, konfiturą z czarnego bzu i jogurtem naturalnym.Pamiętacie zeszłoroczną akcję u Maria'n? Śniadanie, podczas którego bezkarnie dawkowaliśmy sobie nieprzyzwoite ilości czekolady? :)Ostatnio, rozma...

Moje śniadania zaczynają być coraz bardziej prostsze. Budzę się w okolicach 9, wykonuję poranną toaletę, schodzę do kuchni zrobić śniadanie... czyli przygotowuję się do nadchodzącego roku szkolnego.Za oknem deszcz, więc nie posiliłam się na...

Pomysł na obiad. Sesja w pełni, a ja wzięłam się za odkrywanie nowych przepisów. Dość długo w mojej szafce leży kasza jaglana, jednak nie miałam pomysłu jak ją przyrządzić. Początkowo miało być na słodko-śniadaniowo, jednak rano zwykle nie ma czasu na ...

Dzień dobry!Zbliża się pora drugiego śniadania lub jak kto woli - lunchu. W tej roli polecam Wam dziś jedną z wielu sałat, które robię często, bo takie jedzenie kocham najbardziej. Zdrowe, lekkie i można je podawać na wiele sposobów. Zapraszam Was na s...

Poznajcie moich nowych porannych przyjaciół. Nazywają się ISO 800 i lampka z Ikei kupiona sto lat temu, a mimo tego jeszcze nigdy nie wymienialiśmy w niej żarówki, chociaż może powinniśmy bo kolor światła jest okropny. Mam wrażenie że zagoś...

Postanowiłam zaszaleć w kuchni, wreszcie!Od miesiąca tylko praca, praca i praca.... ale wreszcie będzie trochę luźniej i mam więcej czasu na hobby :)Choć ... o poranku, do kawusi i śniadania oglądam namiętnie filmy na YouTube i kulinarne i inne.....

Po świątecznym obżarstwie czas na coś zdrowego i lekkiego, a więc ....Sałatka z topinamburu z orzechami :3 średnie bulwy topinamburu2 gruszki1 mała czarna rzodkiew6 orzechów włoskich1 łyżka uprażonego siemienia lnianego2 łyżki soku z cytrynyświeżo miel...

Tym razem chciałabym zaproponować kolejną sałatkę z serii: "wrzucę do miski wszystko co mam w lodówce". Sałatka jest smaczna i dość szybka w wykonaniu. Często robię ją na kolację "we dwoje", a czasem jako dodatek do porannego śniadania. Polecam wypróbo...

Pewnie nie trudno zauważyć, że uwielbiam śniadania na ciepło. Siemianka to właśnie jedna z takich potraw, które jadam ranem. Lubię ją zarówno za smak i konsystencję, jak i za to, że przygotowuje się ją niezmiernie szybko.Oprócz śniadań, moją miłością s...

Śniadania w weekendy różnią się zdecydowanie od tych w tygodniu. Jest czas na dopieszczenie tego pierwszego i ponoć najważniejszego posiłku. Jest czas na omlet, pankejki czy słodkie naleśniki. Mnóstwo zabawy i przyjemności, delektowania się jedzeniem i...

W ramach zdrowego i rozsądnego jedzenia próbuję od jakiegoś czasu jeść prawdziwe śniadania. Dopuszczalna jest wyłącznie wersja słodka (albo słodkawa), więc prosto nie jest. Ale jak się człowiek postara, to się czasem coś uda. Upiekłam sobie lekko słodk...

Zdarza Wam się czasami wcisnąć rano na dzwoniącym budziku o jedną drzemkę za dużo i prawie (albo i nie prawie) się przez to spóźnić do pracy/szkoły?Ja ogólnie lubię rano wstawać, ale czasami przychodzi mi to z pewnym trudem.Właśnie na takie dni są tak ...

Takie dni ma każdy z nas, niektórzy nawet codziennie. Budzisz się i wiesz, że nie jesteś w stanie zjeść śniadania, że apetyt jakby wyjechał na urlop, a Twój przełyk nie jest gotów na kolejne partie, choćby najlepszego posiłku świata. Śniadanie w płynie...

~owsianka z jeżynami (także w środku) i masłem orzechowym~No i mamy pierwszy weekend w nowym roku szkolnym ;) Ten tydzień minął strasznie szybko...ale trzeba wziąć po uwagę, że zaczął się w środę :P Następny już niestety startuje w poniedziałek, ale ma...

~brownie z białej fasoli z czekoladą gorzką 70%~Ostatnio zauważyłam, że znów męczą mnie skurcze i drga mi powieka...Już wiedziałam, że to efekt braku magnezu...Tak wiec jak najszybciej trzeba było go uzupełnić. Nie żadne tam tabletki czy suplementy - g...

Mój blender ostatnimi czasy pracuje na naprawdę wysokich obrotach. Miksuję koktajle i mleko z orzechów praktycznie codziennie. To chyba pierwszy rok, kiedy udaje mi się realizować plan zdrowszego żywienia dłużej niż przez pierwszy tydzień ;) Może dlate...