Przepis na Placuszki z jabłkami

Przedstawiamy dziś kolejny przepis, który realizujemy dla dietetyków Kcalmar. Tym razem zapraszamy Was na wege-ucztę z pysznym, buraczanym burgerem. Będę nieskromna ale kotlety z tego przepisu wychodzą po prostu znakomicie i zapewniam, że nawet...

Makaron z suszonymi pomidorami i fetą to jedno z prostszych dań, które przyrządzam, gdy moja lodówka świeci pustkami i nie mam zbyt wiele czasu na przygotowanie obiadu. Pomimo tych kilku niepozornych składników efekt jest zadziwiająco pyszny i ...

Lubicie dodatki do dań obiadowych w postaci surówek, czy sałatek? Surówka z pora z dodatkiem jabłka, marchewki i majonezu jest prosta i szybka w przygotowaniu. Inne propozycje surówek: surówka z marchewki Surówka z marchewki – dietetyczna Surówka z kap...

Pieczone chrupki z ciecierzycy to idealny fit zamiennik niezdrowych chipsów. Świetnie smakują na ciepło, jak i na zimno. Możemy je upiec tak aby były miękkie lub potrzymać chwile dłużej, żeby były bardziej chrupiące. Tak, jak w przypadku zwykłych chips...

Sałatka ze świeżych tortellini z wędzonym łososiem skropiona sosem gorgonzola, z pomidorkami i karmelizowanymi w miodzie orzechami, to moja propozycja na lunch, obiad lub kolację. Sos gorgonzola jest bardzo charakterystyczny dlatego polewamy nim sałat...

Lato, słońce i upały. Jak ja upałów nie lubie Za to uwielbiam ciepłe wieczory, kiedy to można posiedzieć z rodziną czy znajomymi i porozmawiać. Często przy okazji szybko... Cały przepis The post Feta z warzywami z grilla appeared first o...

Nigdy wcześniej nie uwielbiałam sałatek tak bardzo jak takiej w tej chwil. Jej tekstury przypominają makaron, a jej smak mnie uszczęśliwia. TO jest mój rodzaj... The post Makaron z cukinii z sosem z tahini appeared first on Studio Kuchnia.

Dziś trochę teorii, bo dawno nie było. A poza tym znalazłam i chciałam się podzielić wiedzą.Otóż żeby zmaksymalizować przyswajanie żelaza z różnych bogatych w żelazo produktów, należy je łączyć z pożywieniem bogatym w witaminę C.źródło klikPrzykł...

Z okazji nadchodzących świąt wielkanocnych przygotowałam przepis z tradycyjnych w te święta produktów czyli chrzanu, jajek i kiełbasy z kurczaka. Wyszło pysznie

Sernik z mascarpone na spodzie z musli z galaretką z owoców leśnych. Prawdziwa uczta dla podniebienia. Sernik z mascarpone i ricotty jest tak odmienny od tego twarogowego delikatniejszy, bardziej kremowy ma cudowną konsystencję. Kwaskow...

Lubicie łososia? Ja bardzo. Tym razem przygotowałam go wraz ze zdrowymi frytkami z batatów. Chilli dodane zarówno do ryby jak i frytek, nadało wyrazistości i świetnie rozgrzewało. Danie było delikatnie ostre w sam raz. Można pominąć dodatek chi...

Jogurtowiec z galaretkami to bardzo prosty do przygotowania deser, który uwodzi nie tylko smakiem, ale i wyglądem. Największa robotę robią tutaj kolorowe galaretki. Możecie użyć swoje ulubione smaki oraz kolory, pamiętając jednocześnie, aby każdą galar...

Dziś zapraszam na zdrową i smakowitą sałatkę z cukinii z serem mozzarella i orzechami świetnie sprawdza się na kolację, ale może być również przyzwoitym lunchem w środku dnia. Cukinia najlepiej smakuję na przełomie lata i jesieni kiedy jest na ...

Bądź zawsze przygotowany to zasada, która ułatwia realizowanie zaleceń dotyczących racjonalnego odżywiania. Różnego rodzaju sałatki to idealny pomysł na szybki i zdrowy posiłek, który łatwo daje się wynieść z domu. Pakując taką sałatkę do pudeł...

Kiedy mam dosyć wędlin, mięsa i takich tam...Składniki: 150g suchej fasoli adzuki, 4 łyżki oliwy (u mnie z czosnkiem), duża łyżka białego sezamu, około 1/3 szklanki wywaru z gotowania fasoli, pieprz, oregano, suszone płatki pomidora...

Ziemniaki Hasselback, przepis wywodzi się z kuchni szwedzkiej. Zapiekane, chrupiące ziemniaki, cienko ponacinane, po raz pierwszy podano w restauracji Hasselbacken.  Znakomity dodatek do dania głównego, oraz mięsa z grilla. Polecam na szybki obiad, nie...