Przepis na nocna jaglanka

Pamiętacie nocną owsiankę a'la pudding? Pisałam tam o zaletach nasion chia. Są doskonałym źródłem białka, żelaza, błonnika, kwasów tłuszczowych 3 i 6, witamin z grupy B. Teraz, gdy za oknem robi się coraz piękniej i temperatura powoli wędruję do góry w...

Nocna owsianka dyniowaOvernight pumpkin oatmeal, for English scroll downTo, co lubię w owsiankach nocnych to to, że są łatwe w przygotowaniu i rano można się delektować ich smakiem bez zbędnego stania w kuchni. Idealna opcja, kiedy na przykład nie masz...

Nocna owsianka "sernik truskawkowy"Strawberry cheesecake overnight oatmeal, for English scroll downTo najlepszy moment na to, żeby rozpocząć nocne śniadania. Brzmi absurdalnie? Absolutnie. Nocne śniadania to świetna alternatywa dla tych, którzy rano ni...

Waniliowa nocna kasza kuskus z jabłkiem, malinami, twarożkiem, pistacjami i wiórkami kokosowymi30B/15T/75WAleeeż mnie ten Kraków rozleniwia. Powroty to chyba niemały szok dla mojego organizmu, po wstawaniu w okolicach 11 nagle trzeba się zerwać p...

Życie w metropolii rządzi się swoimi prawami. W natłoku obowiązków często zapominamy o zakupach, a kończąc pilny raport do pracy o 23 ciężko byłoby uzupełnić zapasy żywności. Co zrobić? Zamówić pizzę! Jak znaleźć dobrego dostawcę? Przyjrzyjmy się temat...

Dyniowa nocna owsianka*;z jagodami i borówkami, oraz tahini*z odrobiną chiaTak sobie siedzę z rana, piję tą kawę, i z jednej strony nie czuję jeszcze tej szkoły w ogóle, a z drugiej czuje jakąś dziwną presję i wielką niewiadomą, którą...

Nocna owsianka bez gotowania. Płatki zalewamy jogurtem mieszamy i wstawiamy na noc do lodówki. Rano dodajemy owoce i zajadamy się.8 łyżek płatków owsianych zwykłych2 łyżki nasion chia1 duży jogurt naturalny2 łyżeczki...

Nocna pełnoziarnista kasza kuskus z bananem, truskawkami, nugatową odżywką białkową, mąką kokosową, orzechami brazylijskimi, ricottą i kawąPo zjedzeniu kilograma truskawek trochę ciężko było mi ją zjeść, ale oczywiście się udało - co jak co ale żołądek...

Nocna owsianka to coś stworzonego dla tych, którym rano wiecznie brakuje czasu na przygotowanie śniadania. Wystarczy poprzedniego wieczoru wymieszać wszystkie składniki i odstawić do lodówki na noc, a rankiem pożywne i zdrowe śniadanie na zimno gotowe ...

Dzisiaj mało ambitnie - budyniowa owsianka. Znana, lubiana, podana z zamrożonymi jeżynami i jagodami. Przepis prosty jak drut. Jeden z moich ulubionych sposobów na owsiankę.Bardzo podoba mi się jak zamrożone owoce wyglądają na zdjęciach, jest w nich co...

Czy warto przygotować śniadanie tuż przed snem? Oczywiście, w dodatku w kilka minut! Owsianka to doskonały pomysł! Wczoraj zrobiłam taką w słoiku, a dzisiaj rano cieszyłam się jej smakiem, zaoszczędziłam sporo czasu i zjadłam z przyjemnością ten najważ...

Kawowa lodówkowa owsianka serowa z truskawkami, lekko kokosowa, z musem truskawkowym i daktylamiPRZEPIS:* 4 łyżki płatków owsianych* ok. 100g serka naturalnego/twarogu* 2 łyżeczki kawy rozpuszczalnej* kopiasta łyżeczka wiórków kokosowych* łyżeczka miod...

Wracam po prawie tygodniowej przerwie.Wyjazdy na cmentarze i jesienna pogoda zakatarzyły mnie okrutnie.Do tego nastał czas zmian, dla mnie, dla dzieci i jak się przekonacie za jakiś czas dla bloga.Kilka tygodni temu kupiłam dwie nowe książk...

Nocna owsianka to wygodny sposób na przygotowanie zdrowego i pożywnego posiłku , płatki po nocy pięknie miękną i nie trzeba ich długo gotować na co nie każdy rano ma czas - wystarczy ją podgrzać tak przygotowaną owsiankę możemy podgrzać w pracy i delek...

Nocna /lodówkowa/ owsianka ze szpinakiem, podana z wiórkami kokosowymi i truskawkązakochałam się w kolorze tej owsianki! :) Przepis:własny/ 1 porcja / 120 g jogurtu naturalnego80 ml mleka 25 g szpinakucoś do posłodzenia - np. banan, cukier ...

Kasza jaglana to nieodłączny element mojej diety i jem ją w różnej postaci, w większość dni tygodnia. Często gotuję jaglankę na kolację z wybranym owocem, dążąc do maksymalnie sypkiej konsystencji, a gdy takiej nie osiągnę, dolewam jakieś roślinne "mle...