Przepis na na deser truskawkowy

Gofry* białkowe z waniliową odżywką białkową, wiórkami kokosowymi i daktylami podane z ricottą, mrożonym bananem, śliwką i polewą karobową* z mąki orkiszowej i ryżowej32B/18T/70WKolejna wariacja na temat TEGO przepisu :) Staram się n...

Omlet jaglany z jabłkiem, śmietankowo-kokosową odżywką białkową podany z orzechami brazylijskimi i polewą karobowo- daktylową27B/19T/57W Chyba jakoś dawno nie było takiego jabłkowego omleta, może dlatego tak bardzo mi smakował. Robiony tak ...

W odróżnieniu od ciasta z fasoli czy buraków, nikogo już chyba nie zdziwi deser z marchewki. Klasyka! Dzisiaj przedstawiam Wam moją dietetyczną wariację na temat marchewkowca.Lista zakupów:spód- 6 średnich marchewek startych na tarce o drobnych oczkach...

Pyszny i chyba najprostszy przepis na babeczki marchewkowe. Słodkie, mocno cynamonowe i niezwykle miękkie. Zdrowy deser, który może być jedną z 5 porcji warzyw i owoców.Jedna babeczka ma 156 kcal (kaloryczność z cukrem trzcinowym)B:7,71T: 10,86W: 24.57...

Myślałam, że o waflach ryżowo-kukurydzianych wiem wszystko... Kiedyś kojarzyły mi się głównie z niewyszukanymi dietami. Po pierwszych testach z GoodFood wiedziałam już, że jestem w błędzie. O dziwo, wtedy do gustu najbardziej przypadł mi smak solony. T...

Klasyka po raz kolejny !Jeżeli czekolada, to wiadomo i pomarańcza. Mi aromat pomarańczy niesamowicie kojarzy się z zimową aurą. Niezbyt skomplikowany, elegancki i efektowny - oto deser idealny :)Kruche ciasto :1 i 1/2 szklanki mąki2 łyżki kakao1/2 szkl...

Pudding z nasion chia (szałwia hiszpańska)www.kuchniasmakow.blogspot.comNasiona chia lub szałwia hiszpańska mają bardzo korzystny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu.Dla tych, którzy nowości traktują z dużym sceptycyzmem, przytaczam kilka p...

Churros, to tradycyjny deser hiszpańskio przekroju w kształcie gwiazdy. Jest to jedna z najpopularniejszych w Hiszpanii przekąsek śniadaniowych. Bywa zjadana samodzielnie lub po umoczeniu w filiżance czekolady.Tradycyjnie wita się nią Nowy Rok. ...

Babeczki to świetna alternatywa zarówno na śniadanie, jak i na deser czy piknik. Można je wzbogacać o przeróżne dodatki, dodawać swoje ulubione owoce. Poza tym są bardzo łatwe i szybkie w przygotowaniu. Tym razem upiekłam zdrowszą wersję wzbogaconą o o...

Doskonały deser dla tych którzy lubią gotować z winem. Gruszki nie są za słodkie, całość jest lekka, owoce oprócz swojego delikatnego aromatu nabierają nuty winnej z odrobiną pomarańczy i cynamonu. Przepis idealny do wykorzystania gruszek, które miękną...

Składniki na 2 porcję :1/2 szklanki kaszy jaglanej1 awokado1 owoc kaki (sharon) 1 łyżka kakao (najlepiej RAW) 1 płaska łyżka oleju kokosowegoodrobinę mleka roślinnego (ryżowe, kokosowe, orzechowe)ksylitol lub cukierDo ugotowanej kaszy...

Dzisiaj przedstawiam Wam kolejny przepis na czekoladki wymyślony w sumie przez przypadek:)Chyba nie znam osoby, która nie lubi lekko słonawego masła orzechowego. W połączeniu z lekko kwaskowatym dżemem porzeczkowym oraz mleczną czekoladą powstaje deser...

Deser ten - niezwykle prosty, zawierający wszystko co lubię - tym razem w sezonowej wersji porzeczkowej. Już zrywając ten kwaskowaty owoc wiedziałam, że takie połączenie zda egzamin, I nie myliłam się :)Składniki:* 200 ml śmietany kremówki* łyżka...

Jest to historyczny deser wywodzący się z kuchni kresowej. Bardzo smaczna, zapomniana już aromatyczna legumina z jabłek, o delikatnej nucie cynamonu. Melszpejz był wspominany w wielu dziełach literackich, szkoda by dziś o nim zapomnieć. Składnik...

Oczyszczający koktajl z ananasem Za oknem żar, dlatego warto sięgnąć po orzeźwiający, a zarazem oczyszczający koktajl z ananasem. Jest to doskonałe źródło witamin i minerałów, które należy uzupełniać, ponieważ podczas up...

Coś dla miłośników jabłek i twarożku. Deser serowy z jabłuszkiem1 banan2 jabłkasok z cytryny200 g sera białego 2-3 łyżki jogurtupół szklanki rodzynków drobnych1 łyżeczka kakaolistki melisy do dekoracjiBiały ser zgniatamy widelcem dodając równocześnie ...