Przepis na na deser truskawkowy

Niby proste naleśniki, wydawać by się mogło, że banalny przepis. A jednak..... czasem zbyt twarde, czasem zbyt kruche, czasem ciężko odwrócić na patelni... Problemów z przygotowaniem na pozór prostych naleśników jest wiele. Jak zatem przygotować idealn...

Nuggetsy z kurczaka zostały wynalezione w 1950 roku przez profesora nauki o żywności Roberta C. Baker. Był to patent na kawałki kurczaka wykonywane w dowolnym kształcie. Najsłynniejsza dziś wersja kurczaczków, sprzedawana w McDonald została stworzona p...

Inspiracja.Składniki:500 g ugotowanego bobuduży porłyżka masła1 cebula250 g ziemniaków1/2 l bulionu1 łyżka oliwy1/2 szklanki mleka1 łyżka posiekanej natki pietruszki1 łyżka posiekanego szczypiorkugrzanki czosnkoweBób ugotować, odcedzić i obrać ze skoru...

W sezonie grillowym oprócz mięsa piekę również ziemniaczki w folii aluminiowej. Są pyszne!Składniki:0,5 kg młodych ziemniaków2 cebule6 ząbków czosnku3 łyżeczki masłaPrzyprawy:Sól, majeranek, pieprzWykonanie:Młode ziemniaki umyć (nie obierać), podzielić...

Składniki:(blaszka o wymiarach 28x9)-4 jajka M-pół szklanki mleczka kokosowego-100ml rozpuszczonego oleju kokosowego-1 szklanka mąki ryżowej-1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej-pół szklanki lub 3/4 szklanki erytrolu/ksylitolu-40g mąki kukurydzianej-2 ...

Wysokobiałkowy sernik, to smaczna i łatwa przekąska dla sportowców, osób będących na diecie i nie tylko. Charakteryzuje się wysoką zawartością protein, małą ilością węglowodanów oraz tłuszczy.Sernik na zimno, to idealne ciasto, które możemy zjeść bez w...

Słodki i pełen witmin koktajl dla małych i dużych. Sporządzony na bazie cudownego rokitnika o którym pisałam tutajoraz kaszy jaglanej ( o jej cennych właściwościach przeczytasz tutaj)Dodatkowo smak wzbogaciłam dojrzałym bananem oraz jogurte...

Składniki:(okrągła blaszka 18cm)-4 jajka S-150g suszonych daktyli-110ml oleju kokosowego/masła klarowanego rozpuszczonego i ostudzonego-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1/3 łyżeczki sody oczyszczonej-1 łyżeczka cynamonu-3/4 szklanki wody-280g mąki r...

Składniki:(na 2 porcje)krem z tofu:-260g tofu naturalnego-10 łyżek soku z cytryny-5 łyżek mleka kokosowego-50-60g erytrolu/ksylitolu -2 łyżeczki prawdziwego kakao-1/4 łyżeczki wanilii sproszkowanejdodatkowo:-150g mrożonych owoców (truskawki i maliny)-1...

Czy można sobie poradzić w kuchni bez dodatku pszenicy i rafinowanego cukru? Oczywiście, że można. Jeśli na bieżąco śledzisz moje przepisy, to zapewne widzisz ile można przygotować bezglutenowych pyszności, które biją na łopatki kupne i niezdrowe wypie...

Składniki (na 2 porcje):-50g kaszy jaglanej-50g obranego buraka-2 łyżki+ 1 łyżeczka mąki kokosowej-1 jajko-pół małego banana-2 łyżki erytrolu/ksylitolu-1 łyżka ciemnego kakaoSposób przygotowania:-kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy wodą(10...

Składniki:-150g suchej kaszy jaglanej-pół szklanki mąki kokosowej-2 łyżki miodu-2 łyżki rozpuszczonego oleju kokosowego-garść umytych truskawek-garść potłuczonych orzechów-3 łyżki syropu daktylowego-garść słonecznik łuskanegoSposób przygotowania:-kaszę...

Składniki:ciasto:-1 puszka białej fasoli (masa pod odsączeniu 240g)-3 duże jajka-1,5 łyżki mąki kokosowej-30g budyniu waniliowego w proszku bez cukru-1,5 dojrzałego banana-1 łyżeczka proszku do pieczenia BIO-1 łyżka erytrolu/ksylitolu-garść świeżej mię...

Składniki: (2 średnie słoiczki lub 3 małe)biała masa:-100g kaszy jaglanej-2 szklanki mleka roślinnego-2 łyżki ksylitolu/erytrolumasa 'karmelowa'-150g suszonych daktyli-1/4 szklanka wodydodatkowo:-1 tabliczka gorzkiej czekolady-3 łyżki mleka roślinnego/...

Przy okazji robienia paluszków rybnych z puree z groszku wg Sophie Dahlpowstał ten perfekcyjny sos tatarski z kaparami. Jest tak pyszny, że zasłużył na własnego posta ;)Potrzebujemy:- 4 łyżek majonezu- 4 małych korniszonów- 1,5 dużej łyżki kaparó...

Pyszna, lekka i kolorowa sałatka. Do tego wystarczy chrupiąca bagietka i otrzymamy świetną propozycję na lekki obiad lub kolację.1/2 pęczka zielonych szparagów100 g liści młodego szpinaku200 g pieczonego łososia6 pomidorków koktajlowych1/3 kostki...