Przepis na Koktajl z natką pietruszki

Podobno kiwi to bomba witaminowa. Skąd taka opinia?Jedno duże kiwi dostarcza dzienne zapotrzebowanie na witaminę C. Ponadto zawiera witaminę K, potas, witaminę E, kwas foliowy, miedź, magnez, wapń i dużo dobroczynnego błonnika!Co ciekawe:KIWI: &n...

Nie ma człeka, co to nie kocha smooties’ów. A jeśli takowy po tym padole chodzi, należałoby go dokładnie przebadać. Smoothie powstaje przez zblendowanie ulubionych owoców oraz warzyw z mlekiem lub sokami, a także bakaliami, masłami orzechowymi, czy mue...

Niestety zima nas w tym roku nie rozpieszcza. Zamiast pięknej, mroźnej zimy mamy zgniłą i wilgotną jesień. Wszystkie zarazki mają raj do rozprzestrzeniania się a my łatwiej łapiemy przeziębienie. Żeby walczyć z całym złem przygotowujemy sobie pyszne ko...

W powietrzu wiosna! Czas na wiosenny detoks:) I jeśli detoks ma smakować tak jak ten koktajl to ja poproszę! Kiedy zrobiłam go po raz pierwszy i dałam M. skosztować był zachwycony. Ale gdy dowiedział się że to szpinak... jego mina bezcenna:D Dlatego my...

Najlepszy koktajl truskawkowy jaki miałam okazję wypić. Świeży, orzeźwiający o głębokim smaku i fenomenalnym kolorze. Polecam wszystkim, jak raz go spróbujecie, to już zawsze będziecie do niego wracać. Zauważyłam, że dzisiaj są wyniki matury, dlatego w...

Najczęściej robię koktajl, który ma w sobie pełną różnorodność owoców! Oto przepis:Składniki na 1 warstwę:- 0,5 banana- 1 łyżka jogurtu naturalnego- 2 łyżki jagód- 1/4 łyżeczki cynamonuSkładniki na 2 warstwę:- 0,5 banana- 1 łyżka jogurtu naturalnego- m...

Pyszne, owocowe, orzeźwiające, a także sycące smoothie bananowo pomarańczowe. Obecnie moje ulubione. By nie było takie klasyczne dodaję do niego

Przepis autorski (mój). Kolejna moja propozycja na przepyszny i pełen witamin koktajl.O buraczkach pieczonych możecie przeczytać tu - klik.Dodałam też kawałek kwaśnego jabłka, które idealnie podkreśla smak całości oraz płatki jaglane - będące wie...

Do szczęścia wiele nie potrzeba. Truskawki, kiwi, gruszka i maślanka to najprostszy przepis na szczęście, które można wyczarować w kilkanaście sekund. Owocowy miks to kolejny koktajl, który nie tylko poprawia nastrój, al także świetnie smakuje, najlepi...

W końcu czeka mnie dziś wieczór bez nauki. Po dzisiejszym, kolejny egzamin dopiero w przyszłą środę, a przyznam szczerze, że padam ta twarz po ostatnich 2- 3 tygodniach i mojemu mózgowi przyda się chociaż jedno popołudnie bezmyślności :P .Proszę więc d...

Pyszna dawka energii i witamin - super propozycja na drugie śniadanie :) SKŁADNIKI ( na 2 porcje)1 pomarańcza1 banan 2 garście szpinaku1 łyżka otrąb owsianychwoda mineralna do rozcieńczeniaPRZYGOTOWANIEWyciskamy sok z pomarańczy. Miksujemy z bana...

Przygotowując ten koktajl pomyślałam o lecie, wakacyjnym wypoczynku o i beztroskim czasie jaki spędzam na urlopie :) Takie miałam skojarzenia.A jeśli lato, to dla mnie najczęściej wypoczynek nad morzem, choć kilka dni spędzonych bez trosk... ...

Czereśniowy koktajl gryczanySkładniki:5 łyżek kaszy gryczanej niepalonej1 szkl. czereśnichlust mlekapo 1/3 łyżeczki cynamonu i gałki muszkatołowej1 bardzo dojrzały bananKaszę zalewamy na noc, rano przepłukujemy i odsączamy, wrzucamy do misy blendera. C...

Wczoraj w tym samym czasie wysłaliśmy do siebie wymiennie, nie wiedząc o tym, mms-a z wielkim księżycem na tle wieczornego nieba. Fajnie jest wiedzieć że jest ktoś kto myśli i czuje podobnie jak ty.* * *Podarowana w ubiegłym roku pod ...

Czasem dla zachowania zdrowia psychicznego należy zjeść coś słodkiego. Tak jest moja osobista opinia. Nawet gdy planuję jadłospisy dla pacjentów, to dbam o to, żeby znalazło się w nich coś smacznego. Najlepsze (i najzdrowsze) słodkie przekąski, to taki...

Lato coraz bliżej, dni stały się baaardzo upalne. Nie wiem jak Wy, ale w takiej sytuacji ja mam o wiele mniejszy apetyt...A zwłaszcza nie mam ochoty na nic gorącego! Jednak wiadomo, że trzeb dbać o swój organizm i codziennie zapewniać mu odpowiednią il...