Przepis na Koktajl z liści selera korzennego

Wraz z wiosną i coraz cieplejszymi dniami wzrasta ochota na lekkie pożywne jedzenie. Warto zadbać o to, by było też wartościowe i przynosiło naszemu organizmowi sporo korzyści.Ostropest plamisty ma cudowne właściwości dla naszego organizmu. Chroni wątr...

KOKTAJL ZE SZPINAKIEM I SPIRULINĄZainspirowana zbliżającymi się upałami, postanowiłam rzutem na taśmę "doczyścić" swoje ciało. Od kilku dni staram się unikać tego, co jadłabym normalnie, a swoją dietę opieram na oczyszczających koktajlach warzywnych lu...

Koktajle, smoothies, soki – bomby witaminowe są pyszne i zdrowe, a dodatkowo błyskawiczne do przygotowania… Pamiętam, że jakieś 30 lat temu moja Mama sama nastawiała mleko aby się zsiadło, a potem dodawała do niego truskawki, miód i wszys...

Koktajli część dalsza...Koktajl mango z musem z kiwipół mangoszklanka jogurtu naturalnego1 kiwiłyżeczka mioduMango, jogurt i miód miksujemy. W oddzielnym naczyniu miksujemy kiwi.Do szklanki wlewamy najpierw mango, a na górę nakładamy mus z kiwi. ...

Dziś znów coś wegańskiego - klasyczne curry z soczewicy ze szpinakiem, z dodatkiem kurkumy, czosnku i chili.Jest tak wiele sposobów na gotowanie Dal, a także wiele regionalneych odmian, które zdecydowanie warto wypróbować przy użyciu różnych przypraw. ...

kartoflankaDziś chcę przedstawić przepis na pożywną zupę która nie tylko rozgrzejenas w zimowe popołudnie, ...

Szybki sposób na mleczny, grudniowy koktajl. Słodki dzięki białej czekoladzie, ciasteczkowo-miodowy, ze szczyptą cynamonu. Polecam!Składniki (2 porcje)400 ml zimnego, pełnego mleka50 g białej czekolady3 czubate łyżki kremu speculooskilka kostek loduszc...

Ostatnio bardzo często na blogu goszczą koktajle, ale jak nie korzystać z bogactw, które daje nam lato?!Szereg słodkich, bardzo wartościowych owoców - do wyboru, do koloru!Ja sięgam po nie codziennie, blenduję i delektuję się pysznymi koktajlami!Dzisia...

Moja Oliwka stwierdziła, że są najlepsze na świecie. Nawet nie wiecie jaką miała minę gdy jej powiedziałam, że są bez cukru, tylko truskawki i banany, bo akurat owoce trafiły mi się wyjątkowo słodkie :) Możecie je przygotować w formie lodów na patyku l...

"Panny Roztropne" Magdaleny Witkiewcz wydawnictwa Filia to drugim tom książki."Milaczek nadal nieustająco szuka miłości i… są na nią widoki! Jej wybranek ma długie włosy, zna się na komputerach i lubi Milenkę. Zofia Kruk realizuje swoje fantazje, a h...

Sezon biegowy został już otwarty więc trzeba zacząć zdrowsze odżywianie :) Polecam koktajl na bazie kefiru idealny po treningu.Składniki na jedną dużą szklankę:1 jabłko1 banan200g kefiru50ml mlekaJabłko przekroić na ćwiartki. Wydrążyć środek obrać skór...

Dawno nie piłam tego typu koktajli, nie wiem właściwie czemu. W lodówce dogorywał szpinak, dodałam do niego gruszki i kiwi. I już, krótka piłka. Był plan dorzucenia jeszcze brzoskwiń, ale yyyy, w końcu o nich zapomniałam.Składniki:3/4 szklanki wo...

Składniki:pół kopru włoskiego 3 pietruszki 3 gruszki 1 jabłko 1 nashi ( gruszka chińska )1 banan olej kokosowy śmietanka kokosowasyrop klonowy szczypta wanilii i cynamonu daktyle do dekoracji Przygotowanie:W sokowirówce wyciskamy sok z kopru, pie...

Ładujemy się witaminami! Wiosna w pełni - żonkile , tulipany i kwitnące sady! Dbamy o zdrowie :DTrochę mnie tu nie było ... przeprowadzka i natłok obowiązków :/ ale wracam, mam dla Was kilka ciekawych przepisów :D:DSkładniki:garść świeżej pietruszkigar...

Jest wpół do trzeciej w nocy. Nie skończyłam jeszcze pracy na dziś, ale wiem już, że dziś raczej nie skończę. Zmarszczona niczym sucha rodzynka, marzę by położyć się do wyszorowana do łóżka. Obiecałam jednak, że wrzucę dziś przepis na koktajl potrening...

składniki: 2 świeże, średniej wielkości ogórki gruntowe 1 banan 2 jabłka 1 pęczek natki pietruszki 250 ml wody wykonanie: Ogórki myjemy, obieramy i kroimy na mniejsze kawałki. Jabłka obieramy, usuwamy gniazda nasienne i również koimy na mniejsze kawałk...