Przepisy z kategorii Banan

MALINY !!!!!! 3 w końcu są ! Uwielbiam je w każdej postaci! Od jakiegoś czasu na śniadania jem owsianki w rożnej postaci ... owsianka na mleku roślinnym, domowa granola, a dzisiaj zapiekane owoce z kruszonka owsianą.Składniki:2 garści malin1 nektar...

Pożegnanie z truskawkami, zapas dżemów zrobiony ale i tak odczuwam lekki niedosyt ... Mój ukochany koktajl truskawkowy ... będzie mi tego brakować. Btw te same składniki lądują w moim ulubionym dżemie :)Składnikidwie garści słodkich truskawek6 li...

Od niedawna staram się biegać z samego rana, ciężko u mnie z jedzeniem śniadań ( wiem, wiem śniadanie to najważniejszy posiłek dnia ...). Koktajle pomagają mi w dostarczeniu wartościowych elementów odżywczych do mojego bardzo, bardzo, bardzo zmęczonego...

Ładujemy się witaminami! Wiosna w pełni - żonkile , tulipany i kwitnące sady! Dbamy o zdrowie :DTrochę mnie tu nie było ... przeprowadzka i natłok obowiązków :/ ale wracam, mam dla Was kilka ciekawych przepisów :D:DSkładniki:garść świeżej pietruszkigar...

Szykujecie się już do Świąt ? Mazurki, baby i pasztety królują na blogach kulinarnych dla tych z Was którzy preferują oczyszczanie i lekkie potrawy przed nadchodzącym objadaniem przepis na fit smoothie bowl !Składniki:szpinak ( ja dodałam mrożony )grus...

Owocowa, słodka bomba 3 Zmiksowane najpyszniejsze ( wg mnie ;) ) owoce w jednym słoiku!! Pogoda dopisuje, można trochę poleniuchować! Polecam książkę, hamak i słoik z koktajlem. Łapiemy witaminę D !!Składnikimango1/2 ananasagarść mrożonych malinban...

Przepyszny i bardzo orzeźwiający koktajl, coś dla miłośników Pina colady 3 Jeżeli nie przepada się za bananami ( nie wiem jak to możliwe ale wiem że takie osoby istnieją ;) ) można go śmiało pominąć.Połączenie mleka koksowego i an...

Jeżeli cierpisz na chroniczną i nawracającą chęć na czekoladę to coś dla Cibie ;) Pyszny czekoladowy koktajl plus bomba witaminowa i dzień staje się lepszy :)Składniki:banangarść szpinakugarść mrożonych malin100 ml wody2 łyżeczki raw kakaoWszystkie skł...

Kiedyś owsianka była dla mnie nie do przełknięcia, a owsianka zrobiona na samej wodzie a nie na mleku nie istniała ... Wiem że wiele osób chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe, bądź które są na diecie zmagają się z tym samym. Alternatywą...

Utwierdzam się w przekonaniu, że najbardziej smakują mi koktajle gdzie zieloną "bazą" jest szpinak ,a dodatkami owoce. Ostatnio zafiksowałam się na poniższy koktajl. ZIELONA MOC! :)Składniki:garść szpinakubananduża miękka gruszkaduża figa albo dwiegarś...

Jarmuż stał się ostatnio moim ulubionym zielonym składnikiem w codziennych koktajlach. Dzisiaj zielony koktajl...dosyć gęsty.... słodki....pyszny ... mój osobisty faworyt.:DSkładniki:garść jarmużubanankiwiokoło 6 daktyli100-150 ml mleka kokosowegoMiksu...

Zastanawiałam się jak nazwać ten deser ( który mi dzisiaj posłużył jako śniadanie do pracy ! :D ) w jego skład wchodzi witariański mus "czekoladowy" i wegańska "bita śmietana" kokosowa ... może macie jakiś pomysł?Mus "czekoladowy"Składniki:bananp...