Przepis na Koktajl z dynią

Koktajl lub smoothie na śniadanie lub lunch to dobra propozycja jednak warto zadbać o to by znalazły się tam wszystkie składniki odżywcze (białka, tłuszcze, węglowodany). Czyli dobrą opcją jest dodatek jogurtu, mleka czy orzechów. Na początku trochę si...

Czy znacie kogoś, kto odmówiłby jedzenia dowolnych ilości różnych przysmaków zachowując przy tym szczupłą i zdrową sylwetkę? ; ) Osobiście tytuł nowej książki Rocco DiSpirito Dieta ujemnych kalorii bardzo mnie zaintrygował. Rocco ...

Owocowe, lekkie koktajle bardzo często towarzyszą mi podczas codziennego śniadania.Bardzo szybka i prosta przekąska często może bez obaw zastąpić śniadaniowe kanapki.Koktajle możemy robić ze wszystkich owoców na jakie tylko mamy ochotę.Dziś...

Zielony orzeźwiający koktajl dla tych co dbają o swoje zdrowie!blender PANASONIC MX- ZX 1800 BLENDERJestem wielbicielem wszelakich koktajli, smoothie i zdrowych napojów przygotowywanych w domu. Jak dobrze wiecie, lubię wszystko to co zielon...

Dobrze, że słońce choć leniwie, coraz częściej zaszczyca nas swoją obecnością.Dobrze w końcu znów poczuć motywację, sens. Mieć cel.Dobrze móc znów (nie)śmiało się uśmiechnąć.Udanego weekendu :)Dynia+ wanilia+ kokos, czego można chcieć więcej na ...

Przedstawiam Wam hit w mojej kuchni, czyli Nutri Boost firmy Russell Hobbs. Jeśli marzą Wam się doskonale zblendowane koktajle, zupy, sosy, przeciery, domowe masło orzechowe, urządzenie do rozdrabniania ziaren kawy, czekolady, sera, to ten produkt jest...

Wakacje rozpoczęły się od upałów, naprzemiennie z ulewami. Mam nadzieję, że u Was pogoda choć trochę bardziej sprzyja letniemu lenistwu i relaksowi.Ostatnio, w przypływie czasu wolnego i weny, zakasałam rękawy i zabrałam się do pracy w ogródku - wyplew...

Koktajl cytrusowo - truskawkowy z bananem i gruszką Ostatnio codziennie pijemy koktajle lub ,jak kto woli, smoothie owocowe. Roboty niewiele, a porcja witamin i błonnika zapewniona. Taki koktajl ze zmiksowanych owoców jest...

Dzisiaj, z samego rana, wybrałam się na targ po ulubione owoce i warzywa oraz zioła. Udało mi się kupić sporo, w tym miętę mojito, która pięknie pachnie na balkonie. Były także truskawki, chociaż nieduże, to bardzo słodkie i smaczne, w sam raz na kokta...

Dziękuję Wam bardzo za wszystkie słowa pod wczorajszym wpisem. Tyle motywacji ile dają, uśmiechu, energii i nieodpartej ochoty spotkania się gdzieś z Wami wszystkimi w blogowym gronie są nie do opisania :DTaką śmieszną i uroczą sytuację wczoraj miałam....

Taki koktajl to wielka bomba witamin!Nie tylko dodaje mnóstwa energii, ale także ładuje nasz organizm wieloma składnikami - ważnymi dla naszego organizmu!Dużo mogłabym napisać o jego właściwościach, ale zrobię to tak w skrócie...Sok z buraków m.in. poz...

Smakołyki Angeli via Facebook Polski/English/ItalianoSkładniki/Ingredients/ Ingredienti18 płatów makaronu lasagne*/ 18 lasagna noodles*/ 18 sfoglie di lasagne*ok kilograma dyni/ about 35 oz pumpkin/ circa un chilo di zucca ok. 1 litr beszamelu**/ about...

Nie lubię poniedziałków. A we wtorki wstaje się chyba jeszcze gorzej. Budzik dzwoni o 5.30, za oknem ciemno, zimno, mokro...Chce się tylko wrócić z powrotem do łóżka.Nawet Bufet niechętnie wychodzi na dwór w taką bubę.W tak zimne i ciemne poranki najch...

Dynia to jedno z moich ulubionych warzyw. Mam poważną uprawę własnych ;-) a jak trzeba dokupuje. Jesienią warto zrobić zapas, dynia świetnie się przechowuje, nie potrzebuje żadnych specjalnych warunków (sucho i buziak raz na tydzień ;-) wytrzymuje aż d...

Ta sałatka podobnie jak poprzednia, którą prezentowałam na blogu, jest nieco pracochłonna, ale jej smak w pełni wynagradza trudy jej przygotowania. Pełno w niej różnych smaków - imbiru, kolendry, oliwy, czosnku, tahini; słodycz daktyli i dyni zostaje p...

Pyszny chleb, do którego nie potrzebujecie zakwasu. Dodałam ziarna i ocet balsamiczny, dzięki czemu chleb ma dość oryginalny smak. Jest zdecydowanie mniej wilgotny niż chleb żytni na zakwasie, ale nie kruszy się i nie jest zbyt suchy. Polecam szczególn...