Przepis na Kiwi

Przyzwyczaiłam się do letnich, kolorowych śniadań.Takich mi brakuje w okresie jesienno-zimowym.Staram się zrobić wszystko,aby na talerzu wywołać odrobinę dobrego nastrojui sięgam po ulubione produkty.Te dzisiejsze równie dobrze się sprawdzą przy późnym...

Codziennie mam zapewnioną dawkę kuchennych odgłosów zza ściany.Sąsiadka co drugi dzień uderza tłuczkiem w mięso na kotlety.Chwilami myślę, że to wcale nie o przygotowania do obiadu chodzi,a jedynie o pretekst do wyżycia się na rzekomo nieznośnym mężu.U...

Przepis prosty jak zawsze,składniki wrzucamy do blenderajeden bananawokadoszczypta świeżo startego imbirukiwi100g jogurtu naturalnego (zamiennie 1 pomarańcza)sok z 1 limetki Jak szybko obrać awokado?? O...

Otwieram lodówkę jej!!! jestem uratowana jest mleko....... ale spróbuje na czubek języka czy nie jest zepsute, fuuuuuuu (!)Więc skoro mleka brak trzeba ugotować kaszkę na czymś innym, chym ? w oczy rzucił mi się sok multiwitamina no to co gotujemy :)&n...

Witajcie!Po długiej...bardzo długiej przerwie wracam z nowymi przepisami. Nie wiem na jak długo ale póki co podzielę się z wami przepisem na niezbyt trudnedo wykonania ciasto.Jadłam je tylko raz i to dosłownie listek. Było'kupcz...

Wiosna, a wraz z nią przychodzi ochota na smaczne zdrowe dania, w tym owocowe sałatki, feria barw i witamin sprawi że poczujecie przypływ energii, wielkim plusem tej sałatki jest łatwość i szybkość przygotowania, doskonale nadaje się na drugie śniadani...

Proste i szybkie do przygotowania ciasto, mój ulubiony przepis gdy mam upiec coś na spotkanie przy kawie-puszysty biszkopt nasączony limonkowym ponczem, smaczny orzeźwiający krem i agrestowa galaretka która dopełnia całość. Rozpływa się w ustach!Składn...

Składniki (około 18 klusek):40 g kaszy jaglanej35 g mąki jaglanej (kasza zmielona w młynku do kawy)30 g mąki ziemniaczanej80 g chudego twarogu *lub tofu1/2 łyżeczki cynamonu1/3 łyżeczki kurkumy15 g ksylitolu *lub innego słodzikaKaszę jaglaną gotujemy w...

Kochana Połówka poważnie walczy z kilogramami od 1marca. Składają się na to codzienne ostre treningi i zmiana diety. Trenigiem zajmuje się trenerka Aneta :-), a dietą ja : żona :-)Efekty są bardzo znaczne: nie tylko spadek wagi, poprawa formy, al...

Z pewnością każdy z Was chociaż raz spotkał się na blogach kulinarnych, instagramach czy innych miejscach w sieci z miseczkową wersją smoothie o niesamowicie egzotycznej nazwie - smoothie bowl (jakby po polsku nie można było napisać, no nie??)Bo ...

Witam :)W ostatnim czasie dzięki platformie TRND miałam okazję testować Kaszki Smakija.Ochoczo wybrałam się do sklepu kupić 20 kaszek dla mnie i dla najbliższych mi osób. Do wyboru miałam aż 8 smaków, ale niestety dwóch - czekoladowego i cynamono...

A może koktajl? Lub shake... Smoothie? Szczerze mówiąc sama nie jestem pewna jaka jest między nimi różnica. I czy w ogóle pozanazewnictwemjest różnica jakakolwiek... Jak by się ten napój nie nazywał wciąż pozostaje bardzo smaczny - a przy t...

Skład :2 banany1 kiwi1/2 szklanki liści mniszka lekarskiegomleko roślinne, woda kokosowa lub zwykła wodaZbieramy tylko młode listki mlecza, bo takie praktycznie nie mają goryczy.Dokładnie myjemy i łączymy z pozostałymi składnikami za pomocą blend...

O roli jaka ma śniadanie dla każdego z nas już wspominałam. Owsianka choć wielu osobom nie kojarzy się pozytywnie, jest idealna na pierwszy posiłek w ciągu dnia. Zatem warto zmienić jej postrzeganie, bo jest to bardzo zdrowe danie (bogate w błonnik i w...

Dziś przedstawiam Wam kolejne propozycje na śniadanie w Krakowie, tutaj znajdziesz 5 miejsc gdzie lubię chodzić na śniadanie. Tak jak poprzednio, są to miejsca wybrane przeze mnie, w których jedzenie mi smakuje i zawsze coś dla siebie znajdę - krótki s...

CZEŚĆ!Oto przepis na ekspresową i dość niebanalną sałatkę. Byłam ciekawa czy połączenie składników da ciekawy i zjadliwy efekt, ale muszę przyznać, że wyszła bardzo smaczna! Dziś polecam kolorową sałatkę owocową z domowym dżemem i sezamem! Składniki...