Przepis na Jedno porcji we pancakes

Składniki (6 porcji):1 dojrzały banan1/2 szklanki odsączonego ananasa z puszki1/2 szklanki wiórków kokosowych2 szklanki mąki żytniej razowej0,5 szklanki masła*0,5 szklanki miodu wielokwiatowego2 duże jajka*0,5 łyżeczki aromatu waniliowego1 łyżeczka pro...

Dzisiaj na obiadek proponuje pyszne a'la pierożki drobiowe z pysznym farszem :)Potrzebujemy na dwie porcje:2 pojedyncze piersi z kurczaka (średnie bez polędwiczek)4 większe pieczarkijasna część pora(około 5cm)1 jajko kurzebułka tartaolej rzepakowyPrzyp...

Okazuje się, że tak! A jeśli nie jesteście przekonani, to zachęcam do wypróbowania.Lubię mięsa na słodko i chętnie testuję wszystkie przepisy na dania mięsne z owocami. Jakiś czas temu natknęłam się na przepis na karkówkę z dodatkiem dżemu (tutaj: klik...

Składniki//ingredients :odrobina oleju;filety z morszczuka( bądź innej ryby, ja użyłam mrożonego morszczuka z biedronki ponieważ ma bardzo mało lodu oraz nie jest hodowany i oceaniczny);chlebek arabski ;dowolne warzywa;sos pomidorowy do posmarowania ja...

Zainteresowałam się odżywianiem wg diety rozłącznej. To ma sens.Zwłaszcza jak to dotyczy mięsa zwłaszcza na kolację. Także co nieco będę tu zamieszczać.Składniki na 4-6 porcji:600 g piersi z indyka / kurczaka3-4 łyżki przecieru pomidorowego2-3 pomidory...

Po tatarze ze śledzia czas posiekać łososia :) Jutro Dzień Kobiet - panowie, zróbcie coś takiego dla swoich dam! Na pewno sobie poradzicie - pamiętajcie tylko o bardzo drobnym posiekaniu cebulki :) SKŁADNIKI (na 4 małe porcje lub 8 porcji mini):łosoś w...

Zastanawiałam się długo co zrobić z zielonej soczewicy, ponieważ do tej pory przeważnie był to kurczak z soczewicą w sosie pomidorowym, którego uwielbiam (przepis tutaj).Tym razem miałam ochotę na odmianę i powstały bezmięsne klopsiki - ciekawa alterna...

Jak rozmnoży jedną nóżkę kaczą? (była taka ładna, nie mogłam się oprzeć przed zakupem).Na pomoc przychodzą placki pszenne tortilla. Zawsze można zrobić pyszne zawijańce i zamiast jednej porcji obiadu mieć dwie (a może nawet trzy).Tortilla z pieczoną ka...

Szybkie danie o niebanalnym smaku.Czas przygotowania: ok 3o minutLiczba porcji: 4Skladniki:4oog wieprzowinyodrobina oleju do smazenia2 lyzki pasty Thai yellow curry2oog ananasa (moze byc z puszki)czerwona cebula150-200g fasolki szparagowej150g pomidoro...

Liczba porcji: 8Czas przygotowania: ok 15 minutSkładniki:35g gorzkiej czekolady, rostopionej12g masła1 łyżka golden syrup35g drobnych płatków śniadaniowych8-24 mini jajek czekoladowych8 muffinkowych papilotek Sposób przygotowania Czekoladę rozpuścić, d...

Większość z nas pracuje 8h dziennie lub spędza cały dzień na uczelni i nie jada obiadów. Jedzenie posiłków co 2-3 godziny pozwala utrzymać poziom glukozy na równym poziomie i zapobiec napadom głodu. Jeśli nie masz czasu na przygotowanie posiłku do prac...

Ekspresowe bułeczki z przepisu Agnieszki Kręglickiej. Bardzo łatwe w wykonaniu i bardzo smaczne. Z podanej porcji wyszło mi 8 średniej wielkości bułeczek. Polecam na śniadanie albo kolację, zamiast zwykłych kanapek.SKŁA...

Ten deser wymyśliłam sobie w tamtym roku. Była wtedy jesień. Zapamiętam ją jako piękną jesień bo mimo tego, że ledwo toczyłam się z ogromnym ciążowym brzuchem to często i dużo spacerowaliśmy z chłopcami...

Napój z cząsteczkami aloesu firmy OFK. Na etykiecie chwalą się brakiem cukru, glutenu, konserwantów i zaledwie 5 kaloriami w jednej porcji.Sam napój jest leciutko gęsty, pływająw nim 'żelowe' kawałkialoesu i czuć szt...

Imieniny córy i kombinowanie co by tu zrobić dobrego, bez mleka i najlepiej czekoladowego, bo własnie takie ciacha najbardziej lubi nasza najmłodsza pociecha. Padło na ciasto fasolowe, do którego długo się przymierzałam, ale jakoś nie wychodziło. Oczyw...

Witam, dzisiaj przestawiam Wam przepis na nasionami chia.Składniki pudding:240 ml mleka migdałowego 5 łyżek nasio...