Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Dzisiaj przy okazji postu mam pyszną rybkę pieczoną w foli w piekarniku. Idealna propozycja dla osób dbających o linię i zdrowe żywienie.Składniki na jedną porcję:- 1 filet ryby np: dorsz, morszczuk- 200 g mrożonych warzyw na patelnię bez ziemniaków- p...

Łosoś to jedna z najbardziej zdrowych ryb, ze względu na dużą zawartość kwasów OMEGA-3 oraz OMEGA-6. Zwiera także znacznie ilości cynku, potasu, selenu jak również witamin z grupy B. Jak zapewne zauważyliście - potrawy z łososiem w roli główniej bardzo...

Dziś przepis na coś pysznego i zdrowego Kurczak na parze, ze szpinakiem, przyprawiony jedynie papryką czerwoną i bazylią Dania przyrządzone na parze są jak wiadomo najzdrowsze, nie tracą swoich cennych witamin, ale wielu osobom kojarzą się z jedzeniem...

Papryka faszerowana szpinakiem i serkiem ricotta Dzisiaj paprykowa sobota uwielbiam wszystkie warzywa (oprócz cebuli), ale moja królową najlepszą nade wszystko jest papryka szczególnie czerwona, chociaż żółta też wymiata

Podobno dzieci nie lubią szpinaku... Podobno, chociaż moje dzieci akurat szpinak uwielbiają:) Może byłoby inaczej, gdyby dostawały go w postaci rozgotowanej papki bez smaku, jak niegdyś w szkolnych stołówkach... Dostają go jednak w f...

Wg mojego męża, naleśniki ze szpinakiem to dobry żart Prima Aprilisowy ;) Dla niego, istnieją tylko słodkie naleśniki, a nade wszystko naleśniki z serem. Tym razem pomyślałam w kuchni tylko i wyłącznie o sobie. A co! Czasem trzeba być egoistycznym ;)Je...

Bardzo prosty przepis na pyszny makaron ze szpinakiem i aromatyczną, wędzoną makrelą. Idealny na szybki i tani obiad. SKŁADNIKI: 200 g mrożonego szpinaku 1 wędzona makrela 150 g makaronu łyżka masła 3 ząbki czosnku 1 serek wiejski sól pieprz Przygotowa...

Hejka ! Już dawno chciałam zrobić taka domową pizze bez wszystkich tych zagęszczaczy i nie wiadomo jeszcze czego . Moje perypetie ogólnie z pieczeniem ciast i w ogóle wyrobieniem ciast nie należa do udanych . Ogólnie pisze ten post kiedy pizze własnie ...

Genialna pizza z mnóstwem cytrynowo- ziołowego sosu na bazie ricotty, pomidorkami koktajlowymi i świeżą rukolą, na jednym kawałku ciężko poprzestać. Pyszna alternatywna dla klasycznej pizzy z sosem pomidorowym.SKŁADNIKI(3 małe pizze)ciasto3 szkla...

Grasz w zielone ? Masz zielone ?Ja mam :D Mam zdrowy, odżywczy shake z banana, awokado i szpinaku. Połączenie zaskakujące, ale bardzo smaczne. To porcja energii w jednej szklance.Składniki:1 banan1/3 dojrzałego awokadugarść liści szp...

Bardzo prosty- jak to makaronI jak to często u mnie - bezmięsnyTak- MONSZ zezwala na bezmięsne danie (od czasu do czasu) :)Czytaj więcej »

Jeśli chcecie przygotować danie na 2-3 dni, zróbcie lazanię. Lazania doskonale smakuje także po odgrzaniu. Lazanię ze szpinakiem jeść możecie jako danie samodzielne, lub podać z grillowanym fletem z kurczak/indyka i lekką sałatką.Składniki...

Przepis znajdziecie na nowym BLOGU

Stek z kalafiora podany z quinoa i gotowanymi rzodkiewkami oraz szpinakiem w wegańskiej śmietancestek z kalafiora w sosie pomidorowym doprawiony garam masala, solą i pieprzem, pieczony w 200st przez 40 minutquinoagotowane rzodkiewkiszpinakczosnekśmieta...

Patrzę na te fotografie i cóż, muszę przyznać, że wizualnie szału nie ma. Jest to jednak całkiem smaczne danie, lekkie (nie licząc parmezanu) ale pożywne, dobre na kolację po upalnym dniu. U mnie lato wciąż w formie, na termometrze grubo ponad 30 stopn...

Pyszna propozycja na pieczoną rybę w towarzystwie warzyw. Nie tylko na piątek ;)SKŁADNIKI (dla 4 osób - 1 porcja - 305 kcal)800 g filetów z dorsza4 średnie ziemniaki3 ząbki czosnkupęczek dymki (biała i zielona część)puszka pomidorów w puszce (całych)&n...