Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Wpadłam na TUK TUK tajskie lody przez przypadek. Powiewające na kwietniowym wietrze leżaki i sztuczna palma to nie moje klimaty, ale lody zdecydowanie tak. Zwłaszcza takie, które powstają w pół minuty i sama mogę decydować co do nich trafi. Pom...

W ten weekend GRUBY WAŁEK gościł w Krakowie, w kuchni Szymona i Rafała. A właściwie Szymona, Rafała i Bazyla. Cokolwiek podpowiada Wam Wasza wybujała wyobraźnia, ten ostatni to nie ten trzeci. Bazyl jest królem domu i podwórka, warującym przy nogach go...

Kto nie próbował pieczonych pączków, ten koniecznie musi to nadrobić! Są cudownie lekkie, puszyste i delikatne Dosłownie rozpływają się w ustach! Robię je już któryś rok z rzędu i nawet nie myślę o tym, by porzucić je dla smażonych na smalcu....

Dno tortownicy o średnicy około 25 cm wyłożyć dokładnie pokruszonymi ciastkami wymieszanymi z roztopionym masłem, ugnieść i uklepać spód i wstawić tortownicę do lodówki. Twaróg miksować blenderem aż będzie gładki. Dodać cukier wanilinowy i jeszcze prze...

Poranny chłód, wizyta w warzywniaku po pracy, torba śliwek i jabłek kwintesencja jesieni. Ulubiony jesienny sweter i ciepło kaloryferów. Szukanie inspiracji na jesienne dania, zapach kruchego ciasta ze śliwkami rozchodzący się po całym domuR...

Pierwsze urodziny bloga obchodziłam tak, a drugie tak. Dzisiaj przypadają TRZECIE urodziny Śliwkowskiej w kuchni :) Trzy lata tworzenia nowych przepisów, gotowania, robienia zdjęć i tworzenia wpisów (na blogu znajdziecie 382 posty!). I chociaż czasami ...

There is something about grilled chicken marinated in freshly squeezed lemon, crushed garlic, and parsley that makes me think of my trip to Greece last year. Although it was only for a weekend it was enough time to fall in love with their food. Feta ch...

Na moim śniadaniowym talerzu pojawiła się dziś rano pyszna pasta kanapkowa z pieczarkami i kaszą gryczaną. To kolejne urozmaicenie na kromce, smaczne i pożywne oraz bardzo proste w przygotowaniu. Kasza gryczana i pieczarki od zawsze dobrze mi się razem...

Zapiekanka z kaszy gryczanej i twarogu to idealny pomysł na szybki i smaczny obiad. Jak przygotować to danie? Sprawdź przepis i jak najszybciej zajmij się przygotowaniem kaszy gryczanej w całkiem nowej odsłonie. Zapiekanka z kaszy gryczanej z twarogiem...

Pierwsze 6 miesięcy: mleko mamy Europejski Urząd do spraw Bezpieczeństwa Żywności opracował w 2013 roku bardzo szczegółowe zalecenia dietetyczne, w których wskazał zapotrzebowanie na poszczególne składniki odżywcze w zależności od wieku. Autorzy raport...

Lato nas jak na razie nie rozpieszcza i chłodnych dni jest więcej aniżeli upalnych, stąd ciepła zupa na obiad jest wciąż dobrym pomysłem. Tym razem proponuję Wam lekki kapuśniak z młodej kapusty, z młodymi warzywami, czerwoną soczewicą i ziemniakami. Z...

Pieczone śliwki pod kołderką ze zdrowym musli Każdy, kto jest na diecie, albo stara się dbać o to co je, zawsze ma jakieś pokusy, najczęściej na słodkie. Nie ma sensu za bardzo się opierać, szczególnie, że ten deser jest zdrowy, bezglutenowy i zawiera ...

Przepis na kurczaka z pomarańczami i kiełbasą (brzmi dziwnie? ale jaka pychamniam) Może się wydawać, że kurczak jest dość pospolity na niedzielny obiad, ale ten przepis dzięki orientalnym przyprawom, pikantnej kiełbasie i pomarańczom jest wyjątk...

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Szczepy bakterii probiotycznych mają zbawienny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Ułatwiają trawienie, sprzyjają wchłanianiu substancji odżywczych z pożywienia, a na...

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Korzenne przyprawy przede wszystkim kojarzą się z rozgrzewającym, świątecznym klimatem. Ale hindusi od stuleci wykorzystują kardamon, cynamon i anyż do celów zdrowotnych. KARD...

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...