Przepisy z kategorii HashiMAMA

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka Diety Venus Suplementy w niedoczynności tarczycy, jakie brak i o jakich porach dnia? W niedoczynności tarczycy i Hashimoto, a także w innych chorobach autoimmunologicznych suplementy, obo...

ZDROWY KOKTAJL PRZECIWZAPALNY Z ANANASEM, KURKUMĄ I KOLENDRĄ Zapewne każdy zna już zdrowotne właściwości kurkumy i ananasa. To dwa produkty, które odznaczają się silnymi właściwościami przeciwzapalnymi. Oto przepis na koktajl, dzięki któremu ananas i k...

Domowe krówki bez mleka za to z mnóstwem zdrowych składników Otwieram akcję: #słodka sobota Oto moja propozycja na słodkie domowe krówki kokosowo-migdałowe!   Jeśli cały tydzień dzielnie się trzymałaś i nie skusiłaś na słodycze, fast foody i inne dania...

Batonik czekoladowy z masłem orzechowym i pestkami dyni Bez glutenu, nabiału, za to mnóstwo cennych tłuszczy, witamin i składników mineralnych. Czy to w ogóle może być smaczne? Szczerze? jak nie wiem co! Idealny przepis na każdą okazję. Doskonale spraw...

Bezglutenowa owsianka z kokosem, a może kokosanka lub kaszka kokosowa? Jeśli w chłodne jesienno zimowe dni marzy Ci się cieplutka, zdrowa i pyszna owsianka bez płatków owsianych, to znalazłaś odpowiedni przepis. Płatki owsiane i owies zawierają gluten,...

Przepis na mleczko kurkumowe, idealny napój przeciwzapalny na niemal wszystkie schorzenia. Mleczko kurkumowe, to jedno z moich najpyszniejszych wybryków kulinarnych:) Słuchajcie, nie mogę się powstrzymać, aby go nie pić. Mleczko jest bard...

Pieczone śliwki pod kołderką ze zdrowym musli Każdy, kto jest na diecie, albo stara się dbać o to co je, zawsze ma jakieś pokusy, najczęściej na słodkie. Nie ma sensu za bardzo się opierać, szczególnie, że ten deser jest zdrowy, bezglutenowy i zawiera ...

Sok, dżem i nalewka z rokitnika-super multiwitaminy! Rokitnik to rodzaj ozdobnego krzewu. Rośnie zazwyczaj dziko i choć ma piękne żywo pomarańczowe owoce rzadko na niego zwracamy uwagę. Ma śliczny żółto-pomarańczowy kolor i delikatnie cytrynkowy smak. ...

Sok z rokitnika, cudownie wzmacnia odporność (szczególnie dobre dla Hashimotek i przy niedoczynności tarczycy) To, że Matka Natura jest cudowna to chyba nie muszę powtarzać. Stworzyła mnóstwo wspaniałych roślin, które mają silne działanie lecznicze, wz...

HASHI mama czyli Kasia, która ma niedoczynność tarczycy i Hashimoto, to ja:) Tym wpisem, chciałabym oficjalnie otworzyć nowy rozdział mojego bloga, pt. HASHI mama. Pisałam już o niedoczynności tarczycy i Hashim...